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文 / 向日葵

 来源：正能量（ID:znL116）

在这人世间，总会有不顺心的事，总会遇到不待见的人。

若能保持豁达乐观的好心态，看淡这些鸡毛蒜皮的小事，就不会被它们所叨扰。

人活着，就是修心的过程，而世间一切，根源皆在我们的内心，

你以什么样心态看世界，世界便会呈现什么样，你以何种心态生活，生活就会还你何种模样。

人之所以有诸多烦恼，皆是心不懂得放下，看淡，而是执念太深，深受其困，终日郁郁寡欢。

当你心累时，学会默念这三句话，你的人生才会豁然开朗。

01、“我”，是一切的根源

人活着，之所以会烦恼，活的心累，就是自己心不懂得自我放松，不懂得看淡看开导致的。

自己心态如何，才是生活中喜怒哀乐的根源。

心态不同，自然会出现不同的感知，心若向善，看到的想到的皆是善意，心若充满戾气，看到的皆是黑暗。

内心若是平和不争，不管人生处于哪个阶段，都能够舒坦自在，内心若是浮躁不安，就算生活无忧无虑，都觉得心累苦闷。

自己的心态如何，才是烦恼心累的根源，人活着，本是一念天堂，一念地狱。

你的生活过成什么模样，皆是由你自己去经营的。

心态是一切喜怒哀乐的根源，不好的心态则是痛苦心累的根源，而豁达乐观的心态才是快乐幸福的根源。

人生无常，总会遇到不如意的事，这时候，学会调整自己的心态，修炼自己的心境才是最重要的。

遇到不如意的事，不要怨天尤人，学会静下心来，寻找解决问题的方法，而不是逃避问题。

其实，很多问题的根源不在别处，就在我们自己的心态。那些不顺心的事，或许就是来磨练你的，那些让你伤心难过的人，或许就是让你成长的人。

02、你变了，一切就变了

常言道：相由心生，境由心转。

深以为然，一个人的境遇如何，其实会随着自身的心态而变化，你的心态如何，你的人生境遇就会如何。

若想这一辈子顺遂安稳，生活舒坦自在，就要学会调整你的心态。

心态随着境遇而不断调整，人活着才会自在，若是不懂得调整心态，只会痛苦烦恼。

看过这样一则故事。

⼀个⽼太太有两个⼥⼉都做⽣意，⼤⼥⼉是草鞋的，⼩⼥⼉是卖⾬伞的。

天晴时，⽼太太就为⼩⼥⼉担忧，担⼼⾬伞卖不出去。

⾬天时，⽼太太就为⼤⼥⼉忧虑，担⼼草鞋卖不出去。

如此⼀来，⽼太太的⽇⼦过得很忧郁。邻居问她为何总是满脸忧伤。

⽼太太说明情况。邻居笑着说：“⽼太太，你真好福⽓呀！天晴时，你的⼤⼥⼉⽣意很好；天阴时，你的⼩⼥⼉⽣意兴隆。”

⽼太太听了，顿时豁然开朗，转忧为喜。

同一事物，只要我们转变出发点和看问题的角度，心情就会截然不同，以上事例正是如此。

一开始老太太不懂得转换角度看问题，而是单方面地、只从不利的悲观的一面看待问题，不懂得转变心态才出现消极的情绪。

⼈活在世上，有幸福快乐必然会有不幸烦恼，不管人生处于顺境还是逆境，都能保持心境淡然平和，如此，才是真正有智慧的生活。

03、心宽则人安，心大则福大

人活在世间，若是计较太多，心会累，想的太多人会烦恼。

心宽似海，大度能容，方能活的自在舒坦，心宽方能人安，心大则能福大。

有些事，何必太过在意，在意多了，必然会徒增烦愁，有些人，何必耿耿于怀，执念太深，最后只会失去快乐。

人活一辈子，为钱财奔波劳碌，为情爱伤心，太过追逐钱财，才会劳心费神，太过执着，才会苦不堪言，把心放宽了，看淡了，人才舒坦自在。

为人一生，格局越大，人生舞台才会越大，心量越大，人生路会更加顺遂。

心宽似海，百福皆来，世事看淡，内心安然，心静下来，不急不躁，一切皆是美好。 

人活着，只有活在宽容的社会里，方能奏出和谐共生的生命之乐。

心量大，才是治愈一切的良药，它能治愈我们内心浮躁不安，抚平是非尘杂，远离是非纷扰。

心安则人安，心大则福大，只有保持心态平和，不怨不恨，心胸开阔，心境淡然，方能还心灵一片净土，还生活一份通透，活的怡然自乐。

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