养只小狗，健康常有！研究：摸摸小狗有助于强化你的大脑

2022-11-11 18:11

吸猫、撸狗，已经成为当代年轻人的“续命大法”。

正所谓“养只小狗，健康常有”。已经有许多研究表明，养狗对于人的身体健康益处良多，比如说能明显降低死亡率、减少抑郁孤独等等。

最近，一项新的研究表明，仅仅是摸摸小狗，就能帮助我们强化大脑的认知功能。

Researchers led by Rahel Marti at the University of Basel in Switzerland report that viewing, feeling, and touching real dogs leads to increasingly higher levels of activity in the prefrontal cortex of the brain.
由瑞士巴塞尔大学的拉赫尔·马蒂（Rahel Marti）领导的研究团队在一项研究报告中指出，观察、感觉和触摸真实的狗狗会导致大脑前额叶皮层的活动水平越来越高。

图源：PLOS ONE期刊官网截图

10月5日发表在《美国科学公共图书馆·综合》（PLOS ONE）期刊上的一项研究表明，在狗狗离开后，这种效应仍然存在，但当真正的狗狗被毛绒动物替代时，这种影响就会减少。该发现对于使用动物辅助方法进行临床治疗有一定意义。

Published in PLOS ONE on October 5, the study shows that this effect persists after the dogs are no longer present, but is reduced when real dogs are replaced with stuffed animals. The findings have implications for animal-assisted clinical therapy.

研究人员认为，更好地了解相关的大脑活动可以帮助临床医生设计更好的动物辅助治疗系统。

Researchers think that a better understanding of the associated brain activity could help clinicians design improved systems for animal-assisted therapy.

在这项研究中，通过红外神经成像技术，研究者对19名受试者的大脑前额叶皮层的活动进行了非侵入性的测量。

受试者与小狗分别进行3种互动：站在一旁观察小狗、坐在小狗旁边、抚摸小狗。

图源：Marti et al.

这些行为也在一只毛绒玩具狮子身上进行。研究人员在其身上装满了热水瓶，以匹配真实狗狗的温度。

Results showed that prefrontal brain activity was greater when participants interacted with the real dogs, and that this difference was largest for petting, which was the most interactive condition.
结果表明，当受试者与真正的狗狗互动时，前额叶的活动更活跃，并且这种差异在抚摸时更明显，是互动性最强的情况。

也就是说，当我们在与真正的狗狗互动，尤其是抚摸它们时，我们会调动更多的注意力，投入更多的情感参与，增强我们的社会联系。

因此，感到疲惫时，摸摸小狗，它能让你感受到生活的乐趣；感到难过时，摸摸小狗，它能治愈你濒临破碎的心；感到社恐时，摸摸小狗，它能让你勇敢迈出那一步。