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先码后看|你一定不能错过的8个TED演讲

先码后看|你一定不能错过的8个TED演讲

教育

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Photo by unplash


TED演讲大家都不陌生,对于平时积累英语的小伙伴或是备考各大考试的小伙伴,TED演讲不仅能够帮助大家提高英语能力,同时还能够在其他各个方面获得一些收获


今天小编帮大家整理了8个TED演讲,包括认知思维、学习能力和技巧、表达能力提升和时间管理方法4个方面,快码起来吧!



认知思维

Grit: The power of passion and perseverance 
成功的关键不是智商,而是毅力


安吉拉·李·达克沃斯 (Angela Lee Duckworth) 离开了在咨询领域的高飞职位,在纽约的一所公立学校从事了教七年级数学的工作。她很快意识到,智商并不是区分成功学生和奋斗者的唯一因素。在这里,她解释了她将“毅力”作为成功预测指标的理论。

“毅力是对长期目标的热情和毅力。坚韧有耐力。毅力坚持你的未来,日复一日,不只是一周,不只是一个月,而是多年,并且努力工作以使这个未来成为现实。毅力就像马拉松一样生活,而不是短跑。”

How to cope with anxiety
如何解决焦虑



焦虑是这个快节奏的年代大家多少都会经历的事情,是最普遍的精神健康障碍之一,全世界每 14 人中就有 1 人可能受到影响。剑桥大学的 Olivia Remes 分享了她对焦虑的看法,并将揭示治疗和管理这种健康障碍的方法。

她认为存在诸如心理治疗和药物治疗之类的治疗方法并且通常会导致不良结果和高复发率,因此她将强调在我们修改问题应对机制时利用自身力量的重要性。


学习能力和技巧

The first 20 hours-you can learn anything
只需要20小时,你就能学会任何事情


乔许·考夫曼在演说中分享了刚出生的女儿如何启发他找出全新学习的方法。他提出了“20小时规则- 解构技能- 学会足够的自我纠正-消除练习障碍-练习至少 20小时”的方法来学习。通过这种方式,只要 20 小时就足以让任何技能“相当出色”。

Can you get an MIT education for $2000?
一年修完四年课,MIT大牛学霸教你高效学习


Scott是一名速读、素食、整体学习、生产力黑客的大学毕业生。而且,在过去的五年里,他一直在尝试找出如何从生活中获得更多。他目前尝试在12 个月内学习 MIT 的 4 年计算机科学课程。Scott提出了如何自学,接受教育并学习如何学习,如何生活。


表达能力提升

The power of introverts
内向性格的力量


在一个重视社交和外向的文化中,成为一个内向的人可能是困难的,甚至是可耻的。但是,正如苏珊·凯恩在这场充满激情的演讲中所说的那样,内向的人为世界带来了非凡的才能和能力,应该受到鼓励和庆祝。


How to build self confidence
如何提升自信?


通过改变你对感知障碍的看法,改变你的生活是可能的。CeCe Olisa 是一位生活方式博主,也是 CURVYcon 的联合创始人,CeCe 的博客和 YouTube 频道致力于从大码和身体积极的角度讨论时尚、健身、约会和生活。

CeCe 在她的 YouTube 频道上制作广受欢迎的加大码健身视频,鼓励女性锻炼身体,因为她们热爱自己的身体,而不是因为她们讨厌自己的身体。


时间管理方法

Inside the mind of a master procrastination
重度拖延症患者的自白


Tim Urban知道拖延是没有意义的,但他始终无法改掉等到最后一刻才完成任务的习惯。在这个热闹而富有洞察力的演讲中,Urban 带我们经历了一段 YouTube 狂欢、维基百科兔子洞和几番凝视窗外的旅程——并鼓励我们在时间用完之前更加努力地思考我们真正拖延的事情。

How to multiply your time?
如何成倍地增加你的时间?


你所知道的关于时间管理的一切都是错误的。在这段具有挑战性且违反直觉的视频中,自律策略师和纽约时报畅销书作者罗里·瓦登(Rory Vaden)向您展示了为什么不能用昨天的时间管理策略来解决今天的时间管理挑战。更重要的是,他解释了为什么故意拖延是能够成倍增加时间的关键。

以上就是本次小编给大家带来的汇总啦!觉得实用的话给小编点个在看哦~

Reference:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=H14bBuluwB8
[2]https://www.ted.com/talks/olivia_remes_how_to_cope_with_anxiety
[3]https://www.youtube.com/watch?v=5MgBikgcWnY
[4]https://www.youtube.com/watch?v=piSLobJfZ3c&t=7s
[5]https://www.youtube.com/watch?v=c0KYU2j0TM4
[6]https://www.youtube.com/watch?v=ivNNgdCsY7o
[7]https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU
[8]https://www.youtube.com/watch?v=y2X7c9TUQJ8


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留学路上,对抗焦虑最好的方法
就是有靠谱的人与你同行
It always seems impossible until it's done

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