logo
Redian新闻
>公众号
>
英国女运动员怀孕40周坚持攀岩！面对质疑淡定回怼：是我自己的选择！

英国女运动员怀孕40周坚持攀岩！面对质疑淡定回怼：是我自己的选择！

其他

微信的规则进行了调整

希望大家看完故事多点“在看”，喜欢的话也点个分享和赞

这样事儿君的推送才能继续出现在你的订阅列表里

才能继续跟大家分享每个开怀大笑或拍案惊奇的好故事啦~




今年29岁的Shauna Coxsey是一位英国攀岩运动名将。


她曾在2016年和2017年获得过两次抱石攀岩世界杯冠军，还参加了2021年东京奥运会的攀岩项目，
奥运会后不再参加竞技攀岩比赛，但仍然从事攀岩运动。


去年11月，Shauna在Instagram上公开婚讯，表示不久之前刚刚举行婚礼，
她的丈夫是一位专业理疗师，同时也是一位攀岩者。


去年12月，Shauna宣布怀孕，表示孕产期是2022年5月。


准确来讲，她的预产期就在这周。

结果3天前，她在Ins上发了一条视频，让网友们惊掉下巴。

视频里，已经怀孕40周、即将临盆的Shauna，仍然在谢菲尔德的攀岩中心进行训练。


虽然孕肚非常明显，但一点儿不影响她身手矫健，
高难度的换脚跳跃说来就来，


做一些比较危险的动作时，丈夫会帮忙做保护，


很快就攀到了岩壁高处。



其实Shauna从怀孕开始，始终没有停止运动。

最开始小腹只有微微隆起，训练跟之前没什么两样，
从基础的体能和力量训练，


到攀岩训练，都显得很轻松，


做高难度动作不在话下。


怀孕时间越来越长，Shauna的孕肚也越来越明显，但一点儿不耽误她训练。

无论体能训练，


还是攀岩训练，


或者去野外爬山时，在真的山石上练习，都没有表现出吃力的样子。


到了孕晚期，Shauna的运动还没停。

怀孕36周，体重增长12公斤，
Shauna依靠单臂的力量仍然能把自己悬空挂住，


在攀岩壁上也很灵活。


不过安全方面也会注意，
Shauna的丈夫会经常陪她训练，做高难度动作时，丈夫会在下面进行保护。


遇到Shauna不太确定的攀岩线路时，丈夫会先替她尝试一下，然后两个人讨论，
丈夫会跟她反馈，比如这条线路超出了她现在的能力，或者应该以后再试，
Shauna再根据这些信息调整攀岩路线。


为了了解Shauna孕期攀岩是啥感受，她的丈夫还亲自体验了一次，
把两只蜜瓜绑在胸前充当胸部，


肚子上绑了一只西瓜当孕肚，


带着这套装备实验了一把。



作为攀岩老将，Shauna对自己的身体和能力都很了解，不会勉强自己，
怀孕之后，有些动作她也会掂量一下，超出范围就不做。

比如很多攀岩运动员攀上岩壁之后，如果不太高会选择直接跳下来，
Shauna没怀孕前也这样，但现在她会慢慢爬下来，稳稳落地。


还有一些异常陡峭的岩壁，她现在情况已经不合适了，因为不能给腹肌施加太大压力；
怀孕会让孕妇韧带松弛，Shauna感觉自己的臀部稍有松弛，但仍然足够强壮有力，可以完成一些攀岩动作。


除了根据自身经验判断，Shauna也会请教这方面的专家。

她在Ins里说过，怀孕后一直咨询女性健康理疗师，让对方给她进行专业评估，
理疗师会根据她当天的状态，帮她调整运动计划，每次的计划都不一样，
这些看似有一定难度和危险的动作，其实都在她当天身体的承受范围之内。




虽然Shauna自己是专业运动员，也在孕期接受了专业指导，确保运动过程中的安全，
但这些视频和照片发到Ins上，还是引来截然不同的两种声音。

有人觉得她很酷、很有毅力——

女超人。



本人怀孕零周，完成第一步（指第一段视频开头Shauna演示的换脚跳跃）就得试无数次。太让人佩服了。



看起来太棒了！
我还记得怀孕40周时攀岩，以及分娩后第一次上攀岩壁的那种感觉。
就像飞起来一样，没了孕肚，技术变得更加灵活有力了。
祝一切顺利！



太了不起了！！我怀孕最后那些天连鞋都穿不上。



说实话，这让我深受鼓舞。
很高兴看到怀孕的运动员继续进行运动。
你做的太棒了——怀孕攀岩两不误！



棒呆了。
人体很神奇，了解你自己的身体很重要！
你真棒。太励志了。



但也有个别人批评她这样不安全——

万一摔了怎么办？



怀孕到这个阶段，怎么应对摔下来的风险？



这貌似有不必要的风险。万一你手滑了怎么办？
我理解你想继续做喜欢的事，但让自己安安全全的、等几个月再重新开始运动也没什么可丢脸的。



我看不懂。
有必要把还没出生的小生命置于危险之中吗？



是啊，挺棒的，但这不是很危险吗？！
一步踏错，你就会为此后悔一辈子，人们都在夸什么。



其实，在怀孕期间继续攀岩或爬山并非Shauna独创，
早在1988年，英国登山家Alison Hargreaves就在怀孕6个月时攀登过艾格峰北坡；

（登山中的Alison Hargreaves，示意图）


法国攀岩者和登山运动员Caroline Ciavaldini，则在整个孕期都继续坚持攀岩运动。

（Caroline Ciavaldini）

如今Shauna这样做时，依然要面对网友的不同反应，尤其是负面评价，
她说，当初决定发视频和照片时，就已经预想到了，所以并不感到奇怪，也能以平和的心态看待。
“我知道社交媒体是个无论你说什么，都会受到批评的地方。”


同时Shauna表示，她理解不同的女性在怀孕时，会有不同的问题和担忧，
并非每个人都会选择像她一样，孕期还坚持运动。

“我的一个好朋友，平时强壮又自信，她怀孕时就暂停攀岩了，因为她被人们的评价烦死了，也受不了自己孕晚期笨拙的样子。”
“有人因为别人的评价，就会停止做他们真心喜欢的事；很遗憾，这就是我们面临的现状。”



Shauna希望人们能明白，孕期参加运动是可能的，每个孕妇都能自己选择。
“我觉得分享这些积极的故事很重要。”
“这能让大家知道，孕期做什么是可以选择的。”
“不是每个人都必须在沙发上窝9个月。”


网上有人质疑她时，一些网友会替她辩解说，人家是奥运选手和攀岩冠军，是专业的，知道如何安全地攀岩。

Shauna很感激这些替她说话的网友，
但她也表示，这种说法不严谨，容易给一些人传递错误信息。

Shauna强调，并不是专业人士孕期就要继续运动，
而是在专业的基础上，自己也想继续运动。
“我是一个选择了继续攀岩的孕妇。”



Shauna最近几天就要分娩了，对于产后恢复训练的问题，她表示没给自己任何压力，
不会刚生下孩子就赶回训练场进行激烈的攀岩，而是会像孕期一样，一步一步来。

“如果我一周不攀岩，我会感觉整个人都不好了。”
“为了我的身体和心理健康，我需要攀岩。”




ref：
https://www.theguardian.com/sport/2022/may/18/im-a-pregnant-woman-making-choices-shauna-coxsey-on-climbing-and-the-bullies-who-want-her-to-stop?CMP=Share_iOSApp_Other
https://www.instagram.com/shaunacoxsey/




--------------------






各位小伙伴们

微信公众号规则又进行了调整

事儿君也不得不跟大家求个三连

希望大家多多点击“在看”

喜欢的话也点个分享和赞


这样事儿君的推送才能继续出现在你的订阅列表

与大家继续分享每个开怀大笑或拍案惊奇的好故事



微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
来源: qq
点击查看作者最近其他文章
相关阅读
硅谷巨头「最害怕的女人」，决定回应一切以前画的一些头像武汉大学确诊 1 例霍乱！面对急性传染病，家有宝宝如何预防？10岁白血病男孩用笔尖描绘心声，“办一个属于我自己的小画展”……不知道是不是我自己强迫症，我特别不喜欢朋友不回我每一条信息。警惕第2个牛毓琳！参选人是要来求我们的选票，而不是我们去讨好参选人八十年代的总参谋长要管多少事？突遭做空！面对汹涌指控，蔚来无能为力董明珠称格力手机不比苹果差！网友质疑：是吗？“萝卜长高运动”｜从暑假开始，让娃跟着这个AI运动课每天科学运动长高高吧~人物头像白事红办——俄粉奇异的脑回路怀孕一个月后又宣布流产，布兰妮被网友质疑：其实就没有怀上？！解人教社教材“插图之困”，久经版号审批考验的游戏企业或是最佳选择！做一点小努力，对自己很满意，这是人生不会被辜负的选择攻略 | 海外回国新选择！香港转机超详细指南！当场愣住！面试官说，你不是我们目标院校的学生一笑就过敏！英体操女运动员患罕见病住院500次，太开心差点“笑死”【6.6今日折扣】麦当劳超值周一折扣！玛莎猪Percy Pig上新热促！Diptyque夏日限定回归/满送好礼！早鸟折扣！纽约夏季冲浪火热预约！私教/团课/冲浪营多重选择！墨尔本Glen超大室内主题乐园太好耍啦！蹦床攀岩赛车一网打尽，嗨到飞起！！（含探店视频）武汉出现霍乱病例！面对烈性传染病，我们该怎么预防？对质疑“上海无症状感染者比例高”解释的统一回复“别再挑逗我了，我很害羞！”马斯克回怼骂他的美国女议员，说这是“赤裸裸的调情…”“我活得不像我自己” 丨测测你是「真实」地生活吗？体验不到 Google AR 眼镜，急得我自己整了一个面对男性暴力，请让女性有保护自己的自由美国女权运动与反女权运动史中的“堕胎问题”如何用自己的智慧为自己的投资组合创造卓越的业绩？《投资成长股》为何新冠如此“生生不息，绵延不绝”？新冠变种BA.5：我狠起来连我自己都打！敏楠：说一下我自己高考≠一考定终身，你还有更优的升学选择！全民营养周丨“住院时隔壁床病友在打白蛋白，为什么不给我打？我自己打可以吗？”重磅，因为一名变性运动员，以后的运动项目可能增加“跨性别者”组！《和风细雨》（91）爱的山里行
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章，不代表同意其说法或描述，仅为提供更多信息，也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责，与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿，如发现稿件侵权，或作者不愿在本网发表文章，请版权拥有者通知本网处理。