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从1岁吃到80岁!简单到偷笑的宝藏料理,这组合怎么会那么好吃上瘾

从1岁吃到80岁!简单到偷笑的宝藏料理,这组合怎么会那么好吃上瘾

育儿


做了这么多年的辅食,我对孩子的口味还算有些了解吧。


有时候你费劲做出来的四菜一汤,真不如一碗浓郁香稠的咖喱,更对娃的胃口!



咖喱还是选这种完全不辣,也不刺激的口味,更适合孩子吃。


牛肉、鸡肉随意搭配,再加上洋葱、土豆、胡萝卜、西蓝花,这组合绝对不会错!



开锅的一瞬间,浓郁的香味充满了整个厨房,轻轻松松,勾起全家的馋虫。


爱吃肉的、爱吃菜的、爱调味的小朋友,这时候都统一了战线,向碗里的咖喱进攻。



喜欢搞点小惊喜的姐妹,这个呆萌小鸡的做法,你们一定得记好了。


主体就是三角饭团,加上树莓、海苔和玉米粒装饰,这造型,绝对能入选我的可爱暴击合集!



-  小鸡咖喱  -

· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝


· 食材准备 ·

胡萝卜50克 / 西蓝花30克

土豆1个 / 鸡腿1个 / 咖喱 / 米饭

辅料:油


以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用



1


土豆、胡萝卜去皮切块,处理好的食材可以先放到水里防止氧化。


2


西蓝花掰成小朵的,焯水。


3


焯水时间也不用太长,稍微给西蓝花烫一下,就能捞出来了。


4


鸡腿去骨,切块。去骨的方法我再和你们说一下,用厨房剪从中间对半剪开,沿着整根骨头剪下来就行,方便省力气。



5


将鸡块放入锅中,加上葱段、姜片、清水,一块焯水。



6


等到血沫浮出,腿肉变色,就给它捞出来。


7


不粘锅倒油,往锅中加入腿肉、胡萝卜,一块翻炒均匀。


8


之前处理好的土豆块,这时候也能放进去了,同样是多翻炒几下。


9


倒入热水,将锅中食材炖煮软烂。


10


这时候差不多放入咖喱了,手中不断翻炒,一直到汤汁浓稠。


11


最后加上西蓝花,如果你还有想要加进去的蔬菜,也能一块往里放,翻炒均匀,就能出锅了。


12


呆萌小鸡饭团的做法一点都不难,取适量米饭整理成三角形。这里米饭最好用现焖的,软软糯糯好塑形,口感也是最好的时候。


13


海苔片做眼睛,尽量剪得圆润一点,家里有那种即食的玉米粒,放上两粒,嫩黄的小嘴巴就成型了。


14


感觉还有点单调,最后放上树莓装饰,就是个可可爱爱的呆萌小鸡。


15


我说咖喱饭就是懒人之光,没人有意见吧。没有任何难点,如果你实在不会做饭,又想在家里人面前露一手,选它就对了!


今天这个果蔬咖喱我们家吃了好几年了,我也拿它做了不少的搭配。



相比市面上卖的那些成人咖喱,它的口味更加温和,不辛辣、不刺激,也更贴合孩子的口味!



天然的蔬果代替了传统咖喱中的重口调味,更没有那些杂七杂八的香精和化学添加剂。


配料安心,营养高分的健康版宝宝咖喱,才能放心给娃吃!




这款咖喱我们团过好多次,别的也不多说了,我直接把价格给你们拎出来!


旗舰店卖39.9元/盒的果蔬咖喱,今天到手价59元/3盒!而且现在你买3盒,我再送你1盒,折下来,1盒还不到15块!



这还不算完,今天下单的姐妹,我自掏腰包,再送你们1盒新品火龙果脆!



因为双11、双12的大促库存已经少了大半,这次又是超量的组合装,优惠名额不多,想要的姐妹赶快来!


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