迷茫时,除了等待还能做些什么?
疫情三年,关键词从“隔离”突变为“放开”,我们很多人对这一切的转变都茫然无措。
是的,这三年,我们对于迷茫这种感觉真的是在熟悉不过了。不知道未来会发生什么,又如何能计划好未来?
从心理学上来说,迷茫是一种人生“卡住”了的状态。不确定是否存在一个结果,甚至不确定自己是否想要一个结果。
跟焦虑不同,迷茫通常更多地指向“静止”,人们并不会因为迷茫的感受,就做出实质的行动去改变现状,而只是停滞在手足无措的迷茫状态之中。
而想要走出迷茫,最重要的就是意识到,你要有意识地去计划将来。
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来源: qq
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