疫情三年，日本为何只有四分之一的人感染

能否避免新冠病毒的感染？理论上来说，是可以避免的，并不是有些专家所说的那样“人人都会感染，只是迟早的事”。

从2020年1月15日确诊第一例感染者开始，到2022年12月23日为止，日本确诊的感染者总数为2793万9118人，死亡5万4680人。

日本红字会针对献血样本进行的调查分析称，实际感染人数比确诊的数字要多出几百万人。日本总人口为1亿2700万人，这就意味着，在这三年疫情期间，日本的新冠病毒感染率是在25%左右，也就是说，4个日本人中，有1人感染，而不是“人人感染”。

这一结果，是在日本没有实施“封家”、“封小区”、“封城”的软性管控的背景下出现的。

那么，日本是如何做到这一点的呢？

首先，从疫情爆发开始，日本政府就要求政府机关和企事业单位实施“居家上班”制度，要求比例达到70%以上。这一制度已经实施了2年多，许多企业至今还在实施。

其次，以“减少死亡，确保重症救治”为医疗宗旨，对于感染者实施分类管理，轻者居家自我疗养，政府提供一周的免费食品。症状明显者送入政府指定的隔离酒店，由驻店医护人员观察护理。重症者，则送入医院救治。

那么，谁来负责感染者的管理和区分呢？统一由各地政府的保健所负责，保健所是唯一的感染者应对窗口。当然保健所也临时雇用了许多人员进行应对。

第三，医疗机构实施严格的分工，癌症等专科医院不参与“抗疫”工作，只有有传染病科的医院，才可以有资格接纳新冠病毒感染者的住院治疗，以避免出现医疗体系的崩溃，导致其他病症患者就医难问题的发生。那么，对于综合医院来说，即使收治了感染者，也只限定于对感染者入住的楼层或区域实施隔离管控，其他病区和专科照常诊疗。那么，政府掏了许多钱来补助这些医院扩充ICU病房和购买医疗设备，同时对于参与感染者救治的医护人员，给予特别的补助。

第四，为避免人们聚集喝酒，政府要求餐饮店提前至晚上8时打烊，并不提供酒水。响应政府号召的店家，政府予以每天的补助。政府还对于体育比赛、音乐会、会议等集会人数进行了限制，要求控制在定员数的30-50%以下，避免发生集体性感染。

第五，就是要求国民定期接种疫苗，尤其是对50岁以上重点人群，实施催促性呼吁。目前，日本已经开始了第5针的接种。

日本政府和各地方政府通过电视、新闻和街头电子广告，每天定时公布当天确诊的感染人数，不断提醒国民必须“管住脚，管住嘴”，做好个人防护。

除此之外，日本政府还制订了各种防疫指南，通过分发到各家各户，通过电视广告宣传等方式，呼吁国民一定要做好个人防护，避免“集体性感染”问题的发生。

第一，日常自我管理十项要求

1，节假日或新年期间，尽量不要回老家探亲，以避免回老家时，不经意地将病毒感染家里父母和老人，提倡“视频探亲”。如果一定需要回老家探亲，出发前做好核酸检测，看看自己是否有感染。

2，去超市购物，最好一人前往，而且选择人少的时候去。

3，外出跑步锻炼，一定要选择人少的时段、空旷的场所，并戴好口罩。

4，购买东西，尽量选用网购。

5，想与友人、同事喝酒时，提倡“视频喝酒”，不要直接碰面。

6，一般性看病，提倡远距离视频看病，不要直接去医院。

7，不要去健身房，尽可能自己在家锻炼身体。

8，尽量不要去饭店吃饭，买回家吃或者叫外卖。

9，提倡居家上班，避免上下班或在工作场所感染，同时确保医疗与物流的正常运转。

10，与人见面对话时，一定要佩戴密封性好的口罩。

第二，必须避开的三个场所

1，换气性差的“密闭空间”

2，人员众多的“密集场所”

3，近距离会话和发声的“密接场面”

第三，如何防止家庭内感染的8个关键点

1，如果家庭成员中如果有人被怀疑感染，一定要分开房间睡。没有条件分房的，用床单、窗帘割出单独的空间睡。

2，照顾感染者的人，一定要确定专人专责，尽量避免轮流照顾。孕妇、有基础疾病的人，要避免去照顾感染者。

3，家庭成员都要佩戴密封性好的口罩，取下口罩时，一定要用肥皂洗手或消毒液擦手。

4，洗手时一定要用肥皂认真反复清洗，一般要求清洗时间为1分钟。在手没有清洗之前，不可用手揉眼睛或抹嘴。

5，即使是天气寒冷，也要经常开窗开门通风换气。

6，毛巾、牙刷牙膏、碗筷等生活用品，一定要分开使用。与感染者公用的部分，如厕所、浴室、洗面台、门把手等一定要经常消毒。

7，清理、清洗感染者衣物时，一定要戴口罩、戴橡胶手套，因为病毒在衣物上会有较长时间的生存。

8，感染者使用过的口罩、纸巾等必须立即装入密封的塑料袋里，以密封的状态扔掉。扔完垃圾后，一定要用肥皂洗手。

以上各点，供“静说日本”的朋友们参考。

最近，日本因为入冬，加上BQ1.1新病毒的流行，感染者也趋于增多，第8波疫情显得十分严峻。12月23日，日本全国新确诊的感染者为17万3336人，死亡315人，均出现增加趋势。但是，严守以上各条防护要求，还是能够避免感染。

特别提醒大家一点：外出回家后（尤其是去过医院等人员密集的地方），口罩一定要立即处理，别把病毒带回家，更不要重复使用。这个钱，千万不要省！同时，洗手一定要用肥皂洗，清水洗等于白洗！