疫情三年，新增7千万抑郁症，9千万焦虑症，数亿人睡眠障碍！

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近日，出现一组可怕的数据！

中科院院士陆林表示，疫情三年以来，全球新增超过7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现睡眠障碍等问题！

世界卫生组织近期发布的一份报告也显示，在新冠大流行的第一年，全球焦虑和抑郁的发病率大幅增加了25%！

而且疫情对人们精神健康的影响，将至少持续二十年！

目前，我国成人抑郁障碍患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，患病人数约9500万！

人类未来最大的挑战，是自己的精神问题！

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这是最好的时代，也是最坏的时代。

当今社会如此发达，人们物质上的痛苦已经越来越少了，然而精神上的痛苦才刚刚开始。

从现在开始，人类驶向科技的快车道：物质产品极大丰富，科技创新的迭代不断加快，数不胜数的新功能产品让人目瞪口呆，各种传统观念被挑战……

与之相对应的是：人类的精神世界将越来越迷茫，绝大多数人都找不到人生的坐标和意义，只能机械式的竞争和奔波，焦躁/偏激/厌世/消极等各种负面情绪充满在世界的各个角落。

现在的出生率越来越低。之前物质匮乏的时候，上一代人经常都要挨饿，但却在拼命生小孩，而现在富裕了，为什么却都不想要孩子了呢？

这背后代表着年轻人对人生的态度：人生苦短，人间不值得。如果没有必要，何苦非要来这人世间走一遭？

而这背后的背后，更代表着普通人的迷茫：虽然世界在不断进步，科技越来越发达，世间越来越繁华，但是人们的压力也越来越大，孤独感也越来越强烈。

这个时代太缺乏人文关怀，人们活着感受不到温暖和温情，只有冰冷冷的利益关系。人与人之间越来越冷漠，越来越现实。

人们从未像现在这样，对虚拟世界如此热情，却又对身边人如此冷漠。现在的年轻人即便在一起吃饭聚会，也基本都是各自玩着自己的手机。

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这就是如今绝大部分人的生活状态：

微信上朋友很多，却没有人说心里话；通讯录里号码很多却鲜有人联系；手机偶尔有陌生人来电；不是让你贷款的就是让你买房子的；不是送快递的就是送外卖的；不是骚扰电话就是电信诈骗；

工作上百无聊赖，既不想进又不能退；创业吧又没那个胆子和资本，折腾吧又不知道能干什么，躺平吧又感到不安；睡觉时想到千条路，早上醒来时哪条路也走不通。

娱乐节目都追完了，电视剧也不想看了，游戏也打腻了。靠短视频和直播打鸡血，靠网购和抢购保持生活仅有的情趣。

总是企图从外界那里找到方法，整天渴望渴望躺赚，追求捷径和诀窍，迷信成功学和鸡汤；已经听不进任何道理，只想得到好处和利益。

整日为现状焦虑，却没有毅力去改变自己。经常脑子一热去学习，却只能保持三分钟热度；

不停地刷短视频/看直播，来缓解自己的焦虑情绪，一有时间就对着屏幕玩游戏，却嘱托孩子好好学习。

想同时做很多事，却又想立即看到效果。欲望远远大于能力，又极度缺乏耐心。

还没曾经历过世事的沧桑，却已消磨掉了少年的勇气。尚未拥有百毒不侵的内心，却已丧失热泪盈眶的能力。

空虚、焦虑、无助、无力；没有能力改变，没有勇气逃离，日复一日，年复一年，活在绝望的平静里。

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20年前，也就是2003年，水木然刚进入大学，那时QQ刚火没几年，当时流行给网友写信，我们班很多同学都给网友写过信，那时大学还有用笔写信的传统，虽然质朴，但是感觉特别好；

那时大学校园有“话吧”，6毛钱一分钟的长途电话，对我们来说挺贵，当时一顿午饭才三块钱，大学一个月生活费500，但是我们给网友通电话的时候却毫不吝啬，动不动就打半个小时。现在有了微信，视频通话全免费，却再也找不到那个通话超过半个小时的人；

那时给人发短信是一毛钱一条，一个月套餐有免费300条，发短信时都非常珍惜每一句话，尽可能写的更完整，表达的更完美；现在微信聊天全免费，却再也找不到当初发短信的那种感觉，手机短信唯一的作用就是接收验证码……

以前车马和信件很慢，我们活在期待里，朝着目标激动地飞奔；现在高铁和微信很快，每天都跟各种人打照面，我们却傻傻地站在那里，不知道该走向谁。

之前电话的另一头是牵挂，是向往，现在打来电话的，不是送快递的，就是送外卖的，再不然就是骚扰电话；

以前没有网购和直播，我们都非常珍惜眼前人；现在我们跟身边的朋友吃饭，每个人都盯着自己的手机，大家越来越陌生；

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现代人为什么普遍冷漠？彼此疏远？

因为大家都太心寒了，看看我们身边吧：善良总被利用，真情总被欺骗，信任总被收割。心眼好的人，总被当成软柿子捏…

与之相对应的是，小人总是先得志，投机者总是轻易得逞，人一变坏就有钱，一旦有了钱就被社会追捧，不择手段的人成为榜样，无底线的人更容易成功…

这就是当今社会的现状，在这个社会想取得成功，必须是个“优秀的投机主义者”，而那些脚踏实地的人，不善于伪装的人，有匠心的人，都被淘汰了…

人在这样的社会之下，只会越来越想逃离，宁可自己清净，也不愿意同流合污。

所以闲云野鹤的人越来越多，躲进世外桃源的人越来越多，不问世事的人越来越多。

遍地钢筋混凝土又如何？森林般的高楼大厦又如何？日新月异的新发明又如何？它们始终是冰冷的。人们需要的是温情，是关怀，是温柔以待。

未来社会，每个人都是一座孤岛，漫无目的的在大海上漂泊……

谁能帮助人们找到物质之外的价值和意义，让大家回归精神主义，燃起对真善美的向往，甚至能改写“成功”的定义，谁就是救世主一般的存在，并将成为世界下一轮文明的引领者。

全世界都在期待这个救世主的出现！

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