疫情三年,我们都应该明白公众号新闻2022-12-12 10:12来源:儒风大家(ID: rufengdajia)作者:儒风君古人云:大疫不过三。再大的疫情,一般不会持续超过三年。这场疫情,始于2019年12月8号。迄今3年,新冠病毒仍然在全球肆虐,这对所有人都是一场大考。同一列车上,有人感染,有人安全,这是“机体免疫力”;同样的隔离,有人吃喝不愁,有人经济拮据,这是“财务免疫力”’;同样的居家,有人享受难得的团圆时光,有人打孩子、闹离婚,这是“家庭免疫力”;同一场疫情,有人积极向上、勇往直前,有人怨天尤人,甚至仇视社会,这是“情绪免疫力”。疫情三年,我们都应该明白,战胜病毒就靠这4种“免疫力”。1 机体免疫力张文宏医生也说:“最有效的药物,就是人的免疫力。”治疗新冠,没有特效药,靠的就是人体自身的免疫力。2020年初,疫情爆发最严重的的时候。安阳一女子从武汉返乡,19天来没有感染新冠肺炎的症状。但她的父母,两位姐姐和姑妈,相继感染。李兰娟院士在接受采访时说,该女子应该是自身抵抗力非常好。尽管自己被病毒感染,但由于免疫力强,病毒还不是她的对手。病毒不仅考验身体素质,还考验每个人的防护意识。免疫力强的人,就像得了一场“大号流感”,自己就能扛过去;免疫力弱的人,尤其是小孩,和有基础疾病的老人,一定要做好防护。芝加哥大学的研究人员发现:每天睡足8小时的人,血液里的流感抗体,比熬夜的人多出50%。睡眠不足,作息不规律,会使免疫系统功能降低。疫情期间,免疫力就是最强的竞争力。人生只有一次,不能拿健康做赌注。有个好身体,不是第一,而是唯一。别再犯傻跟人比房子、比车子,现在都流行比健康。一家人安安稳稳不生病,就是最大的财富。2 情绪免疫力有人说,疫情是情绪的放大镜。时代的一粒灰,落在每个人头上,都是一座山。心里始终紧绷着一根弦,时间长了,是个人都扛不住。面对突如其来的状况,着急、上火都不能解决问题。只有保持积极的心态,才不会在负面情绪中消耗自己。22年11月,临沂市的小夏和小吴这一对新人,举办了一场特别的“云婚礼”。新娘小夏说:“早在半年之前,就决定了今天结婚。疫情之下,传统的线下婚礼无法如期举行。跟家人商量后,决定采用线上直播的方式,让更多人沾沾喜气。”这场特殊的婚礼,吸引了10余万网友在线观看,见证两位新人的幸福时刻。虽然没有鲜花点缀,也没有宾客满堂,喜悦的心情仍然贯穿全场。疫情不可怕,可怕的是“疫情心态”:把自己的不努力、不作为、不成功,全都推给疫情。稻盛和夫说:“你心中的‘想法’,决定了你的人生走向。”生活不会像你想象得那么好,也不会像你想象得那么坏。疫情如同一次集体的修行,有的人卷也卷不动、躺也躺不平;也有人则开始顿悟,经营好眼前的岁月,才是最为重要的。少看网上不知真假的小道消息,别让自己习惯性焦虑。别让自己被疫情打败,破病毒的同时,更要破“心毒”。3 家庭免疫力疫情三年,延长了我们与家人相处的时间。本来白天上班的上班、上学的上学,一家人顶多凑齐吃一顿晚饭。如今整天抬头不见低头见,对家庭成员间的感情,是一场考验。有人解了封就离婚,以往日积月累的矛盾,都集中爆发出来。很多家庭,学生依然无法正常开学,只能在家上网课。家长忍不住抱怨:孩子再不开学,我就疯了。林语堂曾说,幸福人生,无非四件事:一是睡在自家床上;二是吃父母做的菜;三是听爱人讲情话;四是跟孩子做游戏。这种寻常的幸福事情,在当下显得弥足珍贵,很多人却不懂得珍惜。 79岁的谢爷爷,和75岁袁奶奶,在大年三十被确诊为新冠肺炎。在隔离治疗的过程中,两个人始终无法见面。但是几乎每天都会视频连线,相互加油打气,谢爷爷比袁奶奶先出院,等到袁奶奶出院那天,谢爷爷一早就在门口迎接。手捧一束鲜花,两人深情相拥,谢爷爷说:“老太婆啊,恭喜你出院!挺过了这一关,我们要一起活过100岁!”经历过病毒、居家、抢菜,一起熬过疫情的一家人,算得上“生死之交”。一家人生活在同一个屋檐下,勺子难免碰锅沿。想要和和睦睦,就别怕磕磕碰碰,更要懂得缝缝补补。少一点计较之心,多一点包容和体谅,自然亲密无间。4 财务免疫力曾国藩说:“富不俭用,贫时悔。”钱到用时方恨少,生活富足时不懂得节俭,贫困时一定会后悔。眼下现金为王,超前消费不可取,尽量不要贷款买车、买房。别整天看某些平台的带货直播,除了冲动消费,没有任何收获。手里一定要有余钱,冰箱里一定要有存粮。电视机屏幕可以买小一点的,冰箱容量一定要买最大的。没事儿别乱跑,哪怕你再有钱,也别来什么“说走就走的旅行”。捂好钱袋子,那些可买可不买的东西,就别再乱花钱了。疫情之下,很多行业按下了“暂停键”,每个人的生活都受到了一定程度的影响。作为重灾区的旅游业,很多导游面临无团可带的困境。在知名景点舟山普陀,有一位名叫代帅的导游。受新媒体启发,通过线上直播,来解说景点。依靠自己扎实的专业知识,带领成千上万人‘云旅游’。通过短视频,让全国各地的人看到普陀山的风景、听到普陀山的故事。不仅吸引了大量观众,也让他后来成了粉丝超千万的旅游博主。疫情第三年,公司会倒、补贴会停,很多人才突然醒悟:原来根本没有稳定的铁饭碗,只有扎实的谋生技能。珍惜稳定的工作,不要冲动辞职。培养理性消费的习惯,过知足惜福的生活。人生不必大富大贵,求的只是平平安安。(推荐人/四月)微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章