offer到！陆本跨专业直博申请，拿到录取率4%的PhD项目offer｜「你比你想象中更有力量」

本科某国内C9大学英语语言文学专业，辅修应用心理学课程

4段临床+3段科研

佐治亚州立大学咨询心理学博士全奖PHD（当届录取率4%）

学员特点

硕博混申，陆本直博咨询方向PhD（此方向在心理学硕博申请中难度最高。据美国心理学博士申请教科书级资料Insider‘s Guide统计，偏研究的项目录取率约7%）

一早就发现对心理学感兴趣的QY同学从大二开始跟着心理系学生上课。学校心理系浓厚的科研氛围也激发着她探索和尝试。那时目标没有明确到要出国，也不清楚具体想要研究的方向，只是依着自己的兴趣，抓住机会，积极参与。

对于临床实践的兴趣也让她开始与iWanna结缘。最初格外留意海外咨询师养成系列，业内人的一手经验分享和视角帮她进一步明确未来的发展可能性。到后来，广泛阅读免费讯息，参与讲座和专题付费课程，再到申请时预约了咨询课时包和文书包服务。

大约10月底，正式加入服务，当时其实只考虑申请硕士。因为信息不对称，认为博士难度太高，没有详细了解过就直接打消了这个年头。在预约了Deyu Pan导师的咨询之后，我们深入沟通，从职业规划角度与我交流。他了解过我的全部背景后，非常肯定我的实习、科研以及辅修补充理论知识等付出。在了解到进入大学咨询中心或做科研的职业目标后，建议我也一并考虑博士。所以在差不多离申请截止只剩一个月左右时间才考虑博士申请。

关于我目前入读的这个博士项目，在选校阶段以为只招收硕士生，结果详细交流之后发现直博申请也可行。当时，除了与学校导师沟通外，我问了当时也在读这个项目的Xiaohui导师的建议，最终确定申请。

我在iWanna得到的服务其实就对应的是解决当时最大的两个难点——选校和文书，也最终切实帮到了。站在当下，再来看这两个难点，也想跟大家分享以下的经验和思考，以供参考。

咨询硕士与博士选校策略差异：

除了业内人的讯息和视角外，导师在选校思路上的建议也重要。硕士和博士选校思路上有较大差异。

如果申请硕士，考虑回国就业，那么排名和声誉最好重点考虑；留美就业，就得关注认证情况、培训、实习等。当然，如果还打算在本校读博，建议查询学习是否有博士项目，以及硕士和博士导师资源是否共享。毕竟，提前接触导师，在申博时候会是很大的优势。

如果要申请咨询方向博士，得放下名校情结。的确有名校提供咨询项目博士，但也有些科研、导师非常好的项目但综合排名并不那么理想。其次，要确认自己与项目、导师的匹配度，当然也就要结合职业目标。比如，我当时把科研作为发展方向之一，而咨询博士的科研和实践侧重每个项目都有差异，我自己设定的是期望比例是大于1:1。设定其他几个标准之后，参考Insider's Guide里的信息，先做选校初筛，再根据导师科研方向跟我的学术兴趣匹配度做二次筛查，最后考虑地理位置等因素。

追问与取舍，让故事线浮出水面：

最初写文书时，我会把所有经历列出来，试图找到一定的逻辑展现全部。后来，我开始回到「初心」，一遍遍问自己：“TA们想招什么样的学生？” “我到底为什么适合这个项目？”。在这样的反思中，发现有的经历即便乍一看很厉害，但其实我不大说得出来体会、感受和收获，这就失去了说服力。

Xiaohui导师就充当了一个客观、专业的第三方，引导我反思这些问题，告诉我哪些经历更值得写，故事应该如何串联成文章。当时，虽然我很明确对完美主义研究的兴趣，但不大确定如何写。在跟导师头脑风暴时，就在交流下逐渐发现这个故事线可以是：做了一个关于拖延症的调研，在另一个组会上发现完美主义和拖延症的相关度，就转而研究完美主义。

我后来也辅导过不少同学申请硕士或者PsyD的文书，经常发现，写文书阶段时不时忘记「初心」，但实际上这在申请中是重要的，是录取官想要看到的。这时候就会需要一个第三方来问你：“到底为什么想申请咨询？”“为什么要读这个项目？”，这样深挖下去就会有思路。

当初虽然决定了申请博士，但心态上更多是努力尝试，最初并没有想到目前在读的这个项目导师会录取我，因为在TA的研究领域里发表了很多文章，应该说是大牛。

关于拿到惊喜结果的原因，我认为主要应该还是因为科研兴趣一致。在多大那段科研经历，我做的就是跟完美主义相关，最后也写了一篇论文。当时的论文里就引用到很多现在我导师的文章，个人陈述也写得非常顺利。

另一方面，现在回头想会发现我本身的综合条件其实不差。如果能早点考虑申请博士，或许在结果上还能有些其他出乎意料的表现。但最初就没有那么强的信心，比如在科研上，想到可能很多博士申请者是耶鲁、哈佛这类常春藤名校背景导师实验室的项目，会觉得即便只是做数据也很好。对比一看，就不清楚自己经历的价值在哪里。实际上，在国内如果是跟着导师把一整个项目做下来，并且全程尽可能做更多工作，这样的经历也非常有价值。而且，实际上，国内不少院校对于科研的要求很高。

所以，我们可以相信自己。做个人体验时，咨询师的标语是「你比你想象中更有力量」。其实，申请也是如此，过程中的确很容易无数次怀疑自己，寻找靠谱的支持和协助很关键。

我们项目对于科研和临床的侧重是不分伯仲的，当然这也就意味着会很忙。对我来说，因为没有那么确定未来想要侧重走哪条路，如果两方面都可以兼顾就很适合。项目里的学长姐既有去大学做科研的，也有做全职临床心理学家的，职业发展可能性比较多。教授、同学和整个环境都非常支持。一旦你被录取了，所有人都在尽最大的努力帮你完成学业。

也有温馨提示，我们项目的funding不算太多，可能覆盖房租和交通费，所有生活费就不大行。另外，如果实在想上综排高的名校，可能也需要考虑下。

跟其他机构比，iWanna很不同的是专攻于心理学这个方向，也因此汇集了在这个领域学习、执业多年的前辈，他们提供的视角经常都不局限于只是留学申请，而是从职业目标这个角度提供建议。

服务多样化，充分考虑大家的需求。既有免费信息和讲座，还有低价的付费课程，比如选校策略和文书创作思路上的，对于我刚开始想要准备出国但又毫无头绪的阶段，这些信息非常有用。另一方面，社群服务让我感觉找到更多同路人，当时认识的伙伴现在也有保持联系。这两年可能申请心理咨询方向的学生变多了，但我申请的时候还是少数，当时我所在的学校就没有找到跟我一样想申请咨询方向的同学。