点击下方“有书”,关注【视频号】
专属直播好礼等你来拿
来源 | 樊登读书(ID: readingclub_btfx)
在人生的某些时刻,你一定也如哲人般,有过许多无助:不喜欢手头上的工作,却还要继续;不喜欢身边的人,却无法离开;不想再过这样的生活,却又泥足深陷。你拼搏过,也挣扎过,一个人的夜里,你常想:人间,是否值得?她经历过战争、失业;嫁了个医生,以为可以托付终身,没想到丈夫却是个酒鬼;一直工作到88岁,每周还要工作6天。她用漫长却丰富的一生告诉你:不着急,慢慢来,人间,值得。工作之所以让你不快乐,可能是因为自己对工作寄托了太多的期待。“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻,跑一会步期待它让我瘦下来,对别人好,期待被回待以好……这些预设的期待如果实现了,我长舒一口气,如果没有实现呢,就自怨自艾。”
工作也一样,你越是期待它是让人喜欢的、有意义的,一旦不如愿时,它越会让你觉得厌烦、枯燥、无力。出身农村的恒子奶奶,家里有5个兄弟姐妹,而父亲只是个普通的小学教师。父母总是对她说,从女校毕业后要么当老师,要么嫁人,总之要尽快自食其力。所以她16岁时,就一个人从广岛到大阪开诊所的叔叔那学医,自谋出路。婚后,她曾一度成为家庭主妇,但由于丈夫酗酒、花钱大手大脚,为了养家,在孩子三岁后又重返职场。到60岁时,想从工作岗位退下来,但很多患者已离不开她,不得不又坚持出诊,一直工作到了90岁。别人都觉得恒子奶奶是在工作中找到了快乐和意义,恒子奶奶却说:“选择这份工作,没有快乐不快乐之说,也无所谓想做或不想做,只是当时别无选择,必须工作。”
所以,当你在工作上不快乐时,当你想不通“为了什么而工作”时,为什么不试试放下过多的期待呢?并不是每一份工作都要与意义挂钩,并不是每一步路都要与梦想接壤,我们工作,可以只是为了生活。当你不再向外苦苦追寻工作的意义时,“人生价值”、“自我成长”反而会在一天一天的劳作中,悄然体现。如果你觉得生活很难
不如来书中寻找力量
“人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力。”
生活之所以有太多的苦恼,往往是因为我们把自己置身于错综复杂的关系中,陷进了内耗的泥潭。却忘了,只有能与自己独处的人,才能更好地跟他人、世界相处。人的一生,基本上都是一个人在生活,所以即使一个人时,也从不会感到恐惧。她虽然住的离儿子家很近,但只会在每周日和儿子一家共度晚餐。在同一个单位连续工作几十年,她和身边的人一直保持着和谐稳定的关系。与别人相处愉快的秘诀也很简单,就是:不要管别人的闲事,也不去和别人比较。
“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。”何必强融进不属于自己的圈子?接受孤独的美妙,你会发现生活中处处有乐趣。知乎上有个热点问题:“有哪个时刻,会让你备感焦虑?”我们从小就被告知:人生要趁早做好计划,一个没有准备的人,永远不会有未来。于是总活在对未来的追寻中,在无法预见的迷茫中焦虑。“没必要事事计划好,因为人生无论怎样计划,仍然会出现不同的问题。”
恒子奶奶从未想过要当医生,却在医院和诊所工作了70多年。
婚前,她本期待一个志同道合的伴侣,没想到却嫁了个酒鬼。还是要该吃就吃,该睡就睡,好好对待生活,这样,大多数让人烦恼的事情都会消失。不对未来做太多的计划,并不是要否定努力,而是要把计划和结果分开,把努力交给当下,把结果交给未来。活好当下,想清楚每天要做的事情,把工作处理好,把孩子教育好,把家务收拾好,不让眼前的生活过得凌乱落魄就够了。“当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑。今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就叫‘完美’。”
把手上的事情一件件做好,把余生的日子一天天过好,幸福自然会慢慢靠近。“人生的满足感并非由别人决定,也绝不应该追求和别人同样的生活。”
每个人都有自己的人生,可以功成名就,也可以平平凡凡。我们有自己的人生轨迹、有自己的课题,也有自己的幸福感和满足感。不要害怕生命的琐碎、一个人的孤独,慢慢来,一切都会变好的。如果你哪天累了、无聊了、厌倦了,就想一想恒子奶奶的话:在你自己所处的环境中,能释放自己的力量、能温暖点亮他人就已是了不起的成就。点个【在看】,愿你在纷扰的人世间,好好活,用心过。作者:惠子。来源公众号:樊登读书(ID:readingclub_btfx),读书点亮生活。有书经授权发布,转载请联系作者。