恋爱中不能触碰的分手禁区,你中招了几个?
前阵子,张嘉倪和买超离婚的消息冲上热搜。
一夜之间,张嘉倪婚变了。
她只用简短的六个字,就表明了自己的态度。
回顾张嘉倪和买超的爱情故事,看似是甜宠模范夫妻,但实际上,张嘉倪在嫁给买超的七年里,始终没有等来一场属于自己的婚礼。
婚礼只是一个矛盾被具体化的事物。真正的根源,是“办婚礼不可说”这件事。
细心的网友们会发现,无论这对平时多甜,唯独聊这事,一下就讳莫如深。
一段感情关系里,能聊能吵的不可怕,最可怕的反而是这种“不能说的禁区”。
如鲠在喉,就像房间里的大象。即使假装看不见,即使外人看着羡慕,彼此却心知肚明,伤害在日积月累。
两个陌生的个体,在茫茫人海中相识、邂逅、热恋,但每一段关系里,其实都会存在这个“不能说的禁区”,只有当双方携手面对,彼此坦诚地揭露、化解后,才能使感情升温,让关系稳固,成为彼此的最佳伴侣。
爱情对于有些人而言是天花,得了一次后,留下痕迹,就不会再得;但对于有些人而言是重感冒,康复后还是会反复陷入。
双向奔赴的爱,需要长久和深入地沟通,才能成为彼此的最佳伴侣。
为了帮助大家共同踏入感情中“不能说的禁区”,更好地探索亲密关系,KY研发小组为情侣们量身定制了「成为最佳伴侣 Becoming Perfect Mate」心理功能手账,带领大家以“表达性书写”(Expressive Writing)的方式,通过日常练习和记录来进行持续、有深度的对话和觉察,一起成长为更懂得爱的人。
手账本身代表着一种健康且内观向上的生活方式。KY研发的心理功能手账更是在此基础上,联合经典认知行为疗法(CBT)、行为主义心理学、后现代去向叙事疗法技术以及社会心理学相关理论,内容设计层层递进,练习之间的衔接更为紧密,更具逻辑性及科学性。
人是社会性动物,向他人表露自己是每个人的基本需要。当遇到我们无法与他人表达的隐秘或创伤时,书写就能够帮助进行真实的表露,释放内在的压力,减少焦虑与生理应激反应。
01丨专业的心理学支持
为了打造出一本专业好用的「心理功能手账」,研发者们查阅了大量心理学研究,将理论知识练习化,让每个人可以通过有趣而生动的练习,简单、科学且有效地舒缓焦虑。
02丨和Ta一起在持续练习中成长
没有心理学知识基础?不用担心,这是一本新手小白友好的“专业书”。书写能对人的免疫系统产生积极影响,而且是治疗创伤、心理问题、慢性疾病的非常有利的工具。
随着每天持续的练习,一同书写下共同的想法,你们会发现彼此都在不断成长和进步,也更有动力一起为两个人的未来共同努力。
「成为最佳伴侣」心理功能手账
03丨强引导式练习
手把手带你们将看到的理论知识付诸实践引导,避免“眼睛会了,手没跟上” 的尴尬情况。
此外,还有KY专属金句,在本子的下方还会不定期掉落贴心的金句和感言,这些都来自于KY作者和粉丝,希望能与你们共鸣。
「成为最佳伴侣」心理功能手账
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