前两天我们发了篇关于肺炎的文章，有不少园粉留言问咳嗽，有的干咳、有的咳嗽有痰，半个月都不见好。
凡妈身边很多同事（包括我自己）也是这样，真的太折磨人了。那么，接下来，我们一起来盘一盘这个让人头大的“咳嗽”吧。北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰教授表示：咳嗽持续并不代表新冠病毒感染在加重。
咳嗽是新冠病毒感染最常见的症状之一，平均持续时间2周左右，症状会逐渐减轻“阳康”之后咳嗽也会持续一段时间。
新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间长，可以长达4周。单纯气道炎症引起的咳嗽，一般会逐渐减轻。
但是，如果新冠感染2周后咳嗽症状有加重，或超过4周症状尚未缓解，需要到医院就诊，进一步评估可能的原因。
对于大部分新冠病毒感染的患者，如果咳嗽以干咳为主，痰不多，发热很快好转，咳嗽症状逐渐在改善，没有其他明显症状可以放心观察，无需拍CT检查。
但在出现以下情况时，推荐到医院接受进一步检查:
①咳嗽症状持续不缓解，或出现呼吸困难、或血氧饱和度降低、或咯痰增加、或痰液颜色加深、或发热反复/持续不缓解、或其他症状有加重；
②年龄大于65岁，合并慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病和肿瘤等基础疾病。
中国医学科学院血液病医院淋巴瘤诊疗中心主治医师阎禹廷表示，阳后咳嗽大致分3种情况，大家可以根据痰液的状态分阶段对症处理。
无痰或少痰咳嗽，可能还会出现咽喉瘙痒或咽喉肿痛的情况。
怎么办？喝一些蜂蜜水/橘子煮水/冰糖炖雪梨；或在医生或药师指导下，用一些对症的止咳药。喝完止咳糖浆10分钟之内不要喝水，半个小时后可以正常饮水。因为服用止咳糖浆后，部分糖浆覆盖在咽部黏膜表面，可以减轻炎症对黏膜的刺激缓解咳嗽。但水会稀释药液，减弱止咳作用。同时，世界卫生组织建议，咳嗽时尽量用鼻呼吸，嘴呼吸容易加重咳嗽症状。咳嗽有痰，早期白色泡沫痰，后期出现黏痰，甚至黄浓痰，有比较浑浊的咳嗽声，还可能有咕噜咕噜的声音。 怎么办？这时可在医师指导下用化痰的药。除了用药，下面2个方法也可以缓解咳嗽、帮助排痰。①睡觉时垫高枕头：把头颈和背部从高到低同时垫高，比如用两个枕头，头部枕头横放，背部枕头竖放，呈T字形，这样有利于呼吸通畅、咳嗽排痰。②多喝水稀释痰液：多喝水、多休息、避免劳累，饮用蜂蜜水或用枇杷膏、梨等熬制的汤，以及给环境加湿等，有利于缓解咳嗽。如果想咳嗽，但身边没有水，可以尝试反复吞咽。如果咳嗽几天，痰量增加，痰液颜色由白色变成了黄色，出现了浓性痰，有可能是出现了合并细菌感染的情况，可在医生指导下服用一些抗生素治疗，一般3~5天。如果有痰，不宜单独使用止咳药，而应换成祛痰药。以免止住咳嗽后，痰却因无法排出滞留呼吸道，导致或加重感染。白天不怎么咳，夜间咳嗽加重，就像呛水了一样，甚至半夜会咳醒。一般出现在转阴后，主要是气道黏膜损伤后，神经感受器暴露在外，导致气道出现高敏反应，说人话就是：呼吸道过敏了。 怎么办？最后，凡妈再提醒大家一句，以上提到的药品，请在医师或药师指导下服用，看好说明书，切勿病急乱吃药。涉及用药问题时，建议咨询相关医生或药师，在指导下服用。轻症可选择线上咨询。咱们自家育学园app里就有药师，点击首页-医生咨询，就能看到。希望能帮助到大家
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