孩子「阳康」好几天了还在咳嗽，需要担心吗？

最近身边「阳过」的人，普遍反应：熬过了发烧，本以为到了病程后半期，马上就康复了，结果开始白天咳、晚上咳、站着咳、坐着咳、躺着咳……

尤其是孩子，听着他们一声又一声的咳嗽，爸妈难免担心又焦虑：

明明都退烧好几天了，甚至抗原转阴好几天了，孩子还是咳个不停？难道是病情加重了？要不要去医院？

我们咨询了专业的儿科医生，结合丁香妈妈 App 会员的内容，来详细解答。

孩子抗原转阴后还咳嗽

这种情况不用担心

如果孩子咳嗽不是很难受，没有其他不适，不影响进食也不影响睡眠，在不超过 2 周的情况下，家长不用过于担心，可以不处理，等它自己康复。

我们之前科普过很多次，咳嗽不是一件坏事，相反是人体保护自己的一种反射，能帮助孩子清理呼吸道，对疾病的恢复有益，新冠感染也是如此。

奥密克戎毒株感染呼吸道后大量复制，引发呼吸道炎症，导致呼吸道粘膜细胞肿胀、损伤。

发烧是身体免疫系统系统与病毒最激烈战斗的时候，等奥密克戎主力军被剿灭了，体温就会逐渐恢复正常，抗原也会转阴。

但这时候「战场」还没清扫干净，「战后创伤」还没修复好，呼吸道的敏感性增高，咳嗽还会继续持续一阵子。

战斗得越激烈，需要清扫和修复的时间就越长，咳嗽得就越久，大概 70% 以上的人会持续 1～3 周的时间。

这是身体正在清扫「战场」、修复呼吸道，是疾病恢复的必经阶段。

孩子咳嗽频繁影响吃喝睡

这样护理可有效缓解

有的孩子咳嗽得比较频繁，比如一到晚上就咳得厉害，导致睡不好、睡不踏实，也不用过于担心。

这是因为相比白天，大脑的迷走神经晚上更兴奋，肺功能晚上减弱以及晚上平躺着，异物或粘液更难排出，让咳嗽更容易发生。

如果想缓解孩子的咳嗽，家长们能做的就是尽可能减少所有可能引发咳嗽的刺激，减少呼吸道的粘液，让咳嗽反射迟钝一些、少一些。

❌ 注意不要擅自给宝宝止咳，对于不到 6 岁的孩子，止咳药不仅可能延长病程，还可能带来药物的不良反应。

我们整理了 5 个有效缓解咳嗽的护理方法，供大家参考。

孩子咳嗽伴这 6 种情况

一定要及时就医

新冠感染后的咳嗽，与「病毒性感冒」后的咳嗽没有本质区别，属于自限性疾病，多数情况下不用治疗也能自行缓解。

但如果孩子咳嗽伴随以下 6 种情况，爸爸妈妈们就要重视了，这意味着可能存在一些风险，需要及时就医：