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「阳康」后胸闷、喘不上来气?6个早期信号,警惕心肌炎!

「阳康」后胸闷、喘不上来气?6个早期信号,警惕心肌炎!

育儿

家人们,阳了之后一定不要过度劳累!即使阳康了,也要多注意休息
前几天,江苏40岁的孙先生感染新冠后,自我感觉症状较轻,就没请假休息。结果连日工作后出现浑身乏力、胸闷不适等症状,甚至出现休克、昏厥状态。
就医诊断后发现,孙先生患上了病毒性心肌炎!好在抢救及时,已经恢复。

那么,病毒性心肌炎早期有什么症状?好发于哪些人群?哪些情况要就医?又该如何预防呢?以及阳康后多久能运动?
今天我们统一来解答。

01

6个信号,警惕病毒性心肌炎

病毒性心肌炎轻的患者可以完全没有症状,也可以表现为胸闷、胸痛、心悸、乏力、活动受限;重的患者可以出现心力衰竭,甚至是心源性休克。

图源:www.bhf.org.uk


所以,当你出现以下信号时,一定要引起重视:

1.发烧伴随胸痛
病毒感染,有些人会有发热、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、腹泻等症状,可持续3~5天或更长,由于胸膜炎或心肌受损,有的人还会出现胸痛症状。

2.胸闷气短
前驱症状后数日或1~3周,由于心肌受损,患者会出现胸痛、胸闷、气短等表现。

3.心跳过快或过慢
由于发热或心肌受损,部分患者的心跳会增快,若病毒影响到心脏传导系统,会出现心率减慢。

一般发烧的时候每增高1℃,大概心跳增快10次/分钟左右,如果心率低于60次/分钟,也是一个危险信号。

4.极度疲惫
病毒感染后,患者容易出现疲乏无力等症状

5.血压低
若心肌受损严重,会诱发心功能障碍,导致血压下降。另外,重症感染导致脓毒血症等,也可导致血压下降。

6.少尿
如果患者出现血压下降等血流动力学障碍,会影响肾脏灌注,导致肾脏缺血受损,出现少尿、无尿等情况。

不过,大家也不必过于担心。上海交通大学附属第六人民医院心血管内科主任沈成兴,接受澎湃科技记者采访时指出:

国外研究显示,新冠患者中心肌炎的发病率在2‰~4‰绝大部分心肌炎都可以自愈,重症率极低。


02

病毒性心肌炎特点

①发病时间: 一般在病毒感染后1-3周内出现


②发病人群:儿童和40岁以下中青年居多


③主要症状:发热、呼吸困难以及胸部不适


④主要原因:比较常见的引起心肌炎的原因是病毒感染

  //  

比如:


当下的新冠病毒,还有柯萨奇病毒、EB病毒、EV71病毒呼吸道合胞病毒、流感病毒、麻疹病毒、腮腺炎病毒、疱疹病毒、腺病毒等等。


另外,像自身免疫性疾病、过敏(如青霉素药物过敏)、中毒(包括农药中毒、食物中毒、药物中毒)、毒素(如蛇毒素)等均可引起心肌炎。


⑤注意事项: 发病期间尽量不要运动,好好休息


⑥每天观察: 胸闷、气短、活动后心率状况等


如越来越严重,去医院做相关检查,如心电图、心肌酶、肌钙蛋白等。


03

哪些情况要及时就医?

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,心肌炎大部分人是可以自愈的,但是要避免过度劳累

当出现心肌炎早期症状时,最好赶紧休息,若休息后有缓解就可以继续观察;若休息后不缓解,或者症状持续加重,就需要抓紧到医院去查一查。


04

如何预防病毒性心肌炎?

最重要的预防方法就是平时合理营养,加强锻炼,增强体质生病后注意休息,补充营养,有可疑症状及时就诊。

✔没有病毒感染的一定要注意防护,勤通风,勤洗手。

✔增强免疫力,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,保证充足睡眠。

✔已经病毒感染的尽量不做剧烈运动,注意防护,避免二次感染。


切记,如果孩子生病,没精神,焉焉的,你也要引起重视。



05
阳康后多久能运动呢?


两个指标:

1、结果转阴2周后
因为感染新冠病毒后的一段时间内,人体免疫功能处于紊乱状态,过度劳累会导致疲劳,降低人体免疫力。

2、症状消失后
发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕和腹泻等症状消失后,可以逐渐开展工作。


总结来说,人体感染新冠病毒后,身体需要休息来抵御病毒和完成修复,不建议在此期间过度劳累,以及进行任何刻意的运动锻炼,这会给心脏带来额外的负担和压力。


最后,新的一年,祝大家元旦快乐,愿所有的大朋友和小朋友们都健健康康、平平安安的。记得点【在看】【转发】分享给更多的人哦~
资料来源:人民网、央视网、人民日报、新华网、周主任说健康、果壳
封面图源:www.clinicallab.com
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