“拒绝恋爱脑的正确姿势。”

来源：邮递员十三（ID：yd_ssqq）

晚上好，我是邮递员十三。

今晚跟大家分享一个故事。

你好，十三，我想问一个问题，怎么才能不恋爱脑呢？

温馨提示：

过度的恋爱脑会给自己和感情造成伤害。

无论你的对象有多么优秀，都要把对方当作普通人对待。

他的好，如果不对你好，那是跟你完全没有关系的，只有他对你好，他的好才跟你有关系。

你需要从心底里觉得自己是值得被爱的，不管对方是谁，他都必须对你好真正的爱你，才能得到你的爱。

遇到恋爱里对方的突然性抽离，记得保持冷静。

比如突然冷落你，突然对你冷淡，突然不像以前对你那么好了，对你若即若离，记住这个时候千万不要企图用更热情的行为使对方回头，或是感动对方。

因为一旦出现了这种行为，那就说明对方心里不真诚，要么就是想吊着你要么就是欲擒故纵，要么就是对方就是想跟你玩一玩。

如果这个时候你还是厚着脸皮哄着对方，那么你在恋爱里，很快就会处于一个被动的位置。

在以后的关系里，很多事情就是对方占据了主导位置，从而让自己陷入被动。

在恋爱里，永远要保持一个心态：专注于当下。

不要一开始就跟对方说是奔着结婚去，或者是说不要在自己心里过早地下这个定义。

因为一旦下了这个定义，你对于这段关系来说，那你就是那一方紧绷的人。

如果你在恋爱关系里永远处于紧绷着的状态，那么你给予对方的恋爱体验是非常不好的。

而在这样紧绷的恋爱状态下，两个人是不可能舒服地进入到一段恋爱的，更不可能把这段恋爱关系谈好的。

不要聊过多的前任。

不要跟对方聊关于你之前恋爱里的悲痛经历，比如是如何被上一任抛弃的或被伤害的。

因为你在一段恋爱关系里谈论这些，只会让对方觉得你是在上一任那里没有被珍惜的人，你是不值得被上一任珍惜的人，你并不珍贵。

所以你在提起前任的时候，你都应该告诉现任，前任对我都很好，只是后来我们因为不合适所以分开了。

没有公布恋爱消息。

如果恋爱了很久，但对方仍然没有在朋友圈等社交平台上发过你们恋爱的消息，那一定要保持警惕。

不要相信对方的不爱发朋友圈或者说对方身边的人都知道了，所以没有发，而如果发布了屏蔽的人，那一定是有猫腻的。

因为如果真的很喜欢一个人，是不会想藏着掖着，而是想跟全世界的人宣布。

不要研究对方的情绪和行为，你要做的就是关注自己的需求和想要的东西。

千万不要花时间在研究对方的行为上，比如对方为什么要这么做，这么做是不是真的爱我，到底对我又有多少喜欢。

你越是研究对方到底是对你有多少真心，你投入的时间成本就越多，你就会越陷越深，从而浪费自己的时间。

你要做的就是只关心自己的情绪和需求，你可以经常问问自己，每当自己靠近对方的时候，心里是开心的还是不开心的。

不要纠结对方为什么不喜欢你了。

千万不要去深究，是不是我长得不好看，是不是我性格不好，是不是我哪里不好。

你看世界上这么多好看的人，他们的情场之路也不一定就是一帆风顺的，优秀并不稀缺，匹配才是。

当对方真的不喜欢你的时候，你的所有缺点，哪怕是优点，都可以成为对方不喜欢你的理由和借口。

其实，不被爱才是生活的常态，被爱才是偶然。

对方如果不喜欢你，那只能说明你们就是没有缘分，不是那个命中注定相守一生的人。

人在舒适圈里待久了，就不愿意走出来了。

如果你困在一段感情里，久久不能出来，那很大一部分原因就是你现在的眼界太窄了，你所在的圈子实在太小了。

而你之所以对这个人念念不忘，并不是因为这个人有多好，而是在你所认识的这个圈子的人，对方可能是最好的。

这时候你需要做的并不是硬抓着对方不放，而是应该扩大自己的交际圈。

喜欢一个人，自动会加上滤镜。

如果你对一个人真的很喜欢，喜欢到不行不行的，那不是别人的问题，而是你自己的问题。

也许是因为你在这段时间太需要一段感情了，刚好他出现了，你就会对他的喜欢加上一层滤镜。

你会给对方全身上下都加上假想的完美品质，其实只是因为你的感情太过充沛了。

这个时候你可以养一只宠物或者是做自己感兴趣的事情，转移注意力，把自己那份充沛的情感发泄转移。

你在对方身上投入的时间变少了，过一段时间之后，你就会发现，对方好像也没有想象中那么好。

你需要想清楚后自己到底喜欢对方哪一点，对方哪里吸引你的。

等你冷静下来仔细想一想，你会发现，其实自己好像也没有那么喜欢对方，你喜欢的只是自己幻想中的那个人，而不是现实里的人。

我是邮递员十三，最后给你一些建议：

·拒绝圣母心，学会嘴软心狠，该给的给，不该要的不要；

·要分清楚感情的界限，不要整天围着对方转圈圈；

·可以爱对方，但更要多爱自己，可以付出，但是不要像个无底洞；

·不要轻易地就被廉价细节感动，不要让对方轻易地就能牵动你的情绪；

·无论你有多爱对方，还请不要失去自我，别把对方的情话看得太重，行动才是关键；

·请树立正确的恋爱观，不要让感性战胜理智，当断则断，及时止损。

最后，愿你兔年大吉，好好恋爱，好好生活。

祝你今夜好眠，无梦，晚安。

END 

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。

来源: qq

点击查看作者最近其他文章