失眠一晚,老10岁!专家:学会这招,沾床就睡,你一定要知道公众号新闻2023-02-10 12:02看似不是病,失眠要了命。扪心自问,你有多久没睡过一个好觉了?对于现代人来说,睡个好觉「难于登天」。《2019年中国人睡眠白皮书》显示:每天晚上有3亿国人失眠。失眠已成普遍性社会问题。随便翻社交平台,就能看到被失眠折磨的人。我表姐更是被折磨了几年,用她的话说:躺床上睡觉像受刑。明明白天啥事都没有,只要躺床上就开始焦虑,越焦虑越睡不着!睡不好不仅是晚上问题,更影响白天生活!时间一长,脸色暗黄、色斑痘痘爬上脸,整个人像吸血鬼,看上去像老了10岁。还会导致脱发,遭受秃头暴击。长期失眠,还会降低免疫力。每天睡眠少于5小时,体内免疫细胞活性会减低70%。轻则减低免疫,重则引发各种疾病,甚至大大增加患肝ai乳腺ai几率!还会导致神经受损、衰弱,变得容易暴躁、情绪不稳定。甚至于悲观消极,出现抑郁问题。失眠人越来越多,各种助眠产品也越来越多;只是医生早就说过,助眠药不建议经常吃!不但会养成依赖,还对身体造成不好影响,还会引发副作用。别急,关键时刻还得中医支招。中医常说:药补不如食补,食补不如穴补。咱们耳后、足底、肚脐处都有一个可以安眠的穴位。它是人体调节睡眠的总开关,轻轻一按,就能安心睡到大天亮。著名老中医胡维勤先生,就曾在中医节目中介绍了安眠穴的作用。可以让你快速入睡,改善失眠。考虑到按摩不方便,而且边按摩边入睡的话,效果也会打折扣。今天就给大家推荐一款,几秒涂抹、8分钟入睡的——法国Biorêve睡眠膏。小编作为失眠群体的一员,深知失眠的痛苦。所以在推荐助眠产品上,是经过反复试验,亲自试用后,有效才推荐。这睡眠膏,是确确实实有效才分享给大家。法国天然有机植物萃取,够安全!不添加人工香精、色素、防腐剂,没有任何的神经药物成分。不会产生依赖、也不伤身。膏体吸收+芳香疗法,够有效!不需要入口,睡前只需要抹一抹,8分钟就能安然入睡。实测助眠效果惊人,涂抹几分钟后就成功入睡!一觉睡到天亮,醒来也没有头疼、头晕现象。第二天使用睡眠膏,睡眠质量更好。深度睡眠时间达到了2小时。同事们反馈也极好,助眠效果得到一致好评~用过的基本都改善了睡眠,真实反馈:“味道好闻,睡着很香”“不头晕头疼,比吃药健康有效”“吃完躺下立即困,入睡非常牛”“睡眠状态好很多!简直是救命神器!”效果超级棒,随便一搜,各个平台都有好多人在分享。一罐能用半年,用后不仅睡的快、睡得香,还能调节作息、改善睡眠质量。而且真不贵!随便一瓶褪黑素86.9元,只能吃一个多月。而不伤身体、助眠效果好,能用半年的Biorêve睡眠膏,原价一盒只要129元。推文3天内下单,享受超值福利:1盒:原价:129元,限时价:59元2盒:原价:258元,限时价:99元3盒:原价:387元,限时价:132元。点击图片,立即购买活动时间:2月10日~2月13日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流只要99元,就能得到1年好睡眠,真的太值了!风靡法国口碑爆棚的助眠宝物Biorêve是法国家喻户晓的健康睡眠品牌,这款睡眠膏更是广受好评。很多有失眠问题的法国人,都会选择这款凝胶来助眠。Biorêve睡眠膏是法国国立科研中心研制。汇聚了18位神经学、植物学、芳疗专家,运用法国尖端的科学技术制成。它采用的“皮肤吸收+气味芳疗”方式,双效直达脑神经部位。舒缓紧绷神经、镇静紧张情绪,帮助睡眠、对抗焦虑,从根源解决失眠问题。因其助眠效果特别好,一经上市,凭实力风靡法国5000+药房!上班族、老人失眠用后都有明显改善。更是斩获了“欧洲医学睡眠健康金奖”。还获得了都市健康杂志《COSMOPOLITAN》的推荐。是法国5000万家庭的“失眠首选产品”。就连一向以挑剔著称的贝嫂维多利亚都推荐过它。在ins上表示自己出差就会选择Biorêve助眠膏,从没失眠过。使用超级方便。在睡前涂抹在耳根或者手腕处,一般8分钟就能快速入眠,一觉睡到大天亮。点击图片,立即购买活动时间:2月10日~2月13日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流让大脑自然困倦原理可靠、助眠有效失眠,是因大脑处于亢奋紊乱状态。想顺利睡觉,就必须让大脑趋于平静!美国著名脑神经学家Larkin博士,在1986年曾做过轰动世界的“神经酸睡眠实验”:Larkin博士用添加大量兴奋剂的面包喂食老鼠,在老鼠最兴奋时,给它们补充神经酸。这种神经酸可直接进入大脑神经,起到镇静、舒缓神经的效果。在补充神经酸3分钟后,活跃的老鼠渐渐进入睡眠状态!通过实验证明:人是可以通过外在干预进入睡眠状态的!神经酸可以很好的减低神经活跃程度。不仅通过镇静改善失眠,还能缓解神经衰弱、焦虑、抑郁等问题。当神经酸被脑神经吸收后,会降低脑神经的活跃性。并帮助大脑分泌助眠氨基酸,让人自然地产生困倦感。这种自然的困倦感来自大脑的休息指令,并非激素药物带来的麻痹感。所以非常健康安全,且没有副作用,老人和孕妇都可以放心使用。法国普罗旺斯州立医院为它做过临床试验:80位失眠患者使用添加了神经酸的Biorêve助眠膏后,77位都在5-10分钟成功入睡。睡眠波显示:多为深睡眠且几乎没有打鼾、磨牙等异声。神经酸已被法国、德国、美国、日本等国家,列入助眠类补充剂食品成分。2009年我国卫计委也正式将其列入,食品级神经营养素品类。点击图片,立即购买活动时间:2月10日~2月13日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流高效透皮缓释技术睡的更快、更香市面安眠类产品,多为口服类型,为什么Biorêve是膏体?因为口服见效慢,还容易刺激胃。而膏体涂抹在肌肤表面,可直接吸收,更快发挥助眠作用。人体很多穴位都连通脑神经,耳后敏感神经直接对应大脑睡眠区。涂抹到“安睡穴”能更快速促进大脑进入镇静状态。且耳后皮肤薄,配合Biorêve的透皮缓释技术 ,能更快穿透皮肤表层,被人体吸收。只要睡前在耳后和耳垂均匀涂抹,很快能感觉到身体松弛,眼皮打架。久违的自然困意不停袭来。@李小姐,熬夜成习惯了,一到晚上想睡都睡不着;买了Biorêve助眠膏,第一次抹在耳根处,5分钟就完全睡着了。深度睡眠时长也有明显提高!@吴小姐,晚上经常感到焦虑烦躁睡不着。这助眠膏是朋友推荐买的,用了1个星期,现在基本沾床就能睡。晚上睡好了,早起头不晕,一整天精神状态都特别好,整个人感觉容光焕发!纯植物成分不刺激、无依赖除神经酸之外,还采用了法国特有的芳疗助眠配方。Biorêve公司便坐落在了长满薰衣草、具有“精油圣地”之称的普罗旺斯。采用法国特有的薰衣草、缬草、岩兰花、苦橙叶等100%纯植物成分配方。通过香氛疗法助眠安神,舒缓焦虑、紧张。薰衣草具有安神助眠的作用。在国外薰衣草早已被普遍应用于治疗失眠。缬草用于镇定安神,可追溯到16世纪的欧洲。德国科学家弗尔巴赫,对121名失眠患者做实验。其中116名进入深度睡眠,缬草缓解失眠有效率达95.8%。权威新闻机构BBC,做过一期《睡眠十律》的纪录片。证实缬草有非常好的助眠效果。苦橙叶:可帮助缓解失眠与心跳加快的焦虑感,平缓心绪调理呼吸,放松痉挛的肌肉。这些纯天然植物成分,帮助你安抚、镇定 神经,能自然安全的引发睡意。不会有服用药物所出现的副作用。每一盒助眠膏,都按照欧洲医药级标准生产,效果和安全均有保证!包装也非常法式,复古、朴素而精致。蓝色的标签,真的很有质感!旋转的盖子,打开、关上都毫不费力,还可以随身携带。办公室午休,也可以涂,只要轻轻一抹,分分钟带你进入梦乡。更舒服的生活,是从睡好觉开始。从今天起,好好睡觉,好好爱自己。为感谢粉丝一直以来的支持,现福利大放送。法国Biorêve晚安睡眠膏:1盒:原价:129元,限时价:59元2盒:原价:258元,限时价:99元3盒:原价:387元,限时价:132元。点击图片,立即购买活动时间:2月10日~2月13日23:59关注微信公众号“十点好物”查询订单、物流真诚建议你买2盒。也就一盒褪黑素的钱,买Biorêve助眠膏能得到1年好睡眠,真的太值了!温馨提醒:如有任何问题可通过“十点好物-我的-联系客服”或拨打客服电话400-691-9690咨询,服务时间为:9:00-23:00,感谢您的支持!部分图片源于网络,侵权请联系删除↓↓↓长按识别下图二维码高性价比的好物 就来十点好物微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章