上学时，你是不是曾经苦恼过成绩的停滞，为什么加倍的努力，还是没有明显的提升？
毕业后，你是不是反复陷入类似的停滞，在考研、考公、甚至是换工作的间隙，看着周围人顺利找到稳定的工作，苦恼为什么人生的下一个阶段还没到来？当你拥有了一份稳定的工作，偶然在社交媒体上刷到同学朋友婚姻美满、儿女双全，是不是也会反思，为什么在感情上如此停滞？停滞停滞停滞，在快节奏、稳定的社会生活中，人人自畏停滞，生怕一不小心就脱离了社会轨道。在尚未“成功”之前，就成为了世俗意义的“失败者”。
节奏的焦虑
不可否认，当下的年轻人处在一个社会快速发展的阶段，快节奏与传统观念的结合，赋予了每个人阶段必要的节奏，上学—毕业—工作—恋爱—结婚—生子。人们期待打破常规，但期待的只是更快，16岁上清华、带着儿子参加硕士毕业典礼...还有斜杠青年，一个人做多件事多个职业，把每一个生活的可能性填满，在这样的人生履历了，你也许可以找到“天才”、“人生赢家”、“时间管理大师”这样的词，但你找不到一个“停滞”。
当社交媒体上充满了对这类“成功人士”的宣扬，那些按部就班上学结婚的人就可以感受到焦虑了，更不用提那些也许因为一些原因没能顺利升学恋爱的人，仿佛低于了社会给你设定的平均目标，就是一个彻头彻尾的失败者。但现实总是有许多超出计划的变故，带来不可避免的停滞。一次失败的考试、一个突然的病痛、一次意外的选择，人生有许许多多的可能性，也有着许多的意外、许多停滞，许多美好计划外的产物。人们总是把目光投射在那些顺风顺水的事情上，而忘记也许在顺利的背后，也许对方也曾经历过停滞。“去年当我看着同龄人正常上学上班，和我同年本科毕业的同学都要硕士毕业了，我却还在考研，感觉人生完全停滞了，整个人被焦虑淹没。只是我还算幸运的是，还好今年我也考上了。”在社交媒体中类似于这样的分享还有更多。对于停滞的焦虑和恐惧又更深一步的加剧了当下的停滞感，人们以为停滞是一个名字，但有时，它其实也是一个动词，像一个漩涡，不断吸引人们陷入更深的焦虑。
普遍停滞
按理来说，社会节奏这么快，人不应该感受到停滞啊？至少，不应该是如此广泛的“停滞”感。但停滞逐渐变成一种更加普遍和广泛的现象，除了一些重大的人生步骤，更具体的生活中也出现了更具体的停滞，比如追求冒险的人会觉得规律生活是一种停滞，工作狂会觉得偶然的休假是一种停滞，普通人最常见的，就是在不断重复做同样的事情时，感受到自我的停滞。卓别林在1936年的《摩登时代》中就讽刺了这一现象。工业革命提高了社会生产的效率，但也将人们与具体的生活生产割裂开来。工人成为大机器生产中的一颗螺丝钉，承受重复繁重的工作任务。主人公查理日以继夜地工作，生活停滞在生产车间中，为了逃离，他把人们的鼻子当成螺丝钉来拧，卷入流水线机器的皮带里。《楚门的世界》中楚门从出生开始就在一个同样的小镇生活，每天走着同样的路，和同样的人打同样的招呼。直到他想戳破这些重复的谎言，打破生活的停滞。
如果我们试图探究停滞感产生的原因，那么社会大环境的改变应该是停滞感产生的重要原因之一。设想你生活在古代，每天日出而作、日落而息，晚上还要就着月光织织布补贴家用，在这样的情况下还面临着吃不饱，那你会觉得停滞吗？自由主义和个人主义的盛行，也让人们对于存在有了更多思考。再做一个设想，假设你生来就是奴隶，一辈子只围着一个主人转，他让你往东你不敢往西，他就算踹你一脚你也不敢生气，因为你依附于唯一的这个人生活，那么，你还有个人意识能看到停滞感吗？社会节奏加快，意味着文明水平的不断提高，在温饱之外，人们有了足够的时间思考人生，更多地关注自己内心的需求、关注心理感受。
网络世界的建立，也让人们看到了更多可能性，也便利了人们的比较。如果你身边的类比对象只有村口一起长大的张三李四王五，那么你对进步和发展、对可能性的想象就十分局限，但网络世界可以把世界上最顶尖的一批人带到你的眼前。传播学中有一个概念叫做准社会交往，意思是当公众对大众媒体上的某个名人很熟悉时，会觉得与这个名人像是朋友。这种亲密感容易产生比较，而在任何比较面前，个体的努力都显得那么微不足道，因为比较的天花板太高。
接受可能
如果一直纠结于停滞，随之产生的焦虑抑郁可以将人拖进更深的情绪失控中。当我们在讨论停滞时，我们在讨论当下年轻人普遍的心理状态，也在试图学会摆脱停滞感。当我们面对停滞时，总觉得自己是被动的，被社会节奏推着走，被同辈压力重拳出击。但其实我们也可以是主动的，主动选择停滞。我主动选择二战，因为我想再试一次可不可以。我主动选择单身，因为我不想将就。人的主动性是非常宝贵的特质，我们是有能力做出决定的主体，我以我的感受做出决定，也为我的决定承担后果。这并不是一种停滞，而是一种主动选择。有一个越来越火的概念是“gap year”,最早是国外的学生主动休学一年探索世界、探索职业目标，现在国内也越来越多出现这个概念。
我们时常感觉到停滞，是因为日常生活的无趣和重复，感受不到自己的进步。在不能彻底脱离日常的情况下，可以培养其一些爱好，在探索未知事物，接触新内容的过程中，可以感受到自我状态的变化。接触一门新语言、学习一个新乐器、参与一项新的运动，探索未知事物的乐趣，可以极大程度地缓解这种停滞感。停滞的状态一旦固定，迈出第一步的过程总是困难。以运动举例，当没有运动状态时，最好的选择不是立马放弃、改天再来，而是缓慢热身，一点一点找到运动的感觉。摆脱停滞也是同样的道理，探索兴趣、建立乐趣不是一天可以完成的事情，设立目标，给自己一点时间。
二十年前的热门日剧《悠长假期》中，曾有这样一段经典台词：“就当是很长很长的休假，不需要总是尽全力冲刺的，人总有不顺利的时候，或者疲倦的时候，我就把它当作是神赐给我们的休假，一切顺其自然，就会好转。”
在被迫停滞的时间里，接受停滞、接受放慢的节奏、接受短暂的失败，不是任何时候都会一帆风顺，停滞只是偶尔的风浪，在成为自己的道路上，不必过于苛责自己，而是享受一些悠长的假期，让生活给予回答。
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作者：久达
编辑：小程
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