最近几天，CC班上的同学接二连三的请假，大家放下的心又被揪了起来。

朋友圈里也开始流传是不是新冠卷土重来了，XBB入境，第二波感染期到来等等，好在随后国家辟谣，是甲流。

人真是不容易啊，不停被看不见摸不着的病毒抽鞭子。

年前好不容易把新冠送走，刚过没两月消停日子，这甲流又来了。

身边孩子一个接一个的发热，这中间混合着普通感冒、其他流感、肠道问题、新冠。

真的是避无可避。

先听C爸讲着，关于流感你们还有啥不了解的，文章下评论随便问！

5岁以下的孩子是甲流高发人群，我们医院的呼吸科和儿科已经被发热的儿童包围了。

有一位妈妈说，本来病了跟孩子说，要好几天见不到同学了，没想到这来了医院，同班小伙伴们就在儿科候诊大厅里团聚了。

虽然是玩笑话，但也足以见这次流感的影响之大。大到一儿科装不下。

大部分孩子都是没什么症状就突然开始高烧，退烧药都不容易退下去的那种。

而且多半都是周围已经有人确诊流感了。

很多人觉得这不就跟感冒一样，多穿点，多喝点热水，再来点感冒药不就过去了，有什么大不了的。

这种想法，大错特错。

其实，流感比我们想象的要更可怕，每年全时间因为流感造成的死亡人数非常多，每年季节性流感都可导致65万例死亡。

所以，我们不能掉以轻心。

确实流感和感冒的症状有类似的地方，不过仔细对比还是能够区分的。

还有一点需要特别注意的是甲流的传染性强。

它主要有2个传播途径：呼吸道飞沫和手间接接触。

流感患者的口鼻、唾液、痰液中都会带有病毒。随便打个喷嚏和咳嗽就会通过空气中的飞沫传播。

流感病毒还可以在玩具、文具、门把手、手机等物品上存活数小时之久，孩子很容易通过手接触后带到口鼻粘膜，从而被感染。

再加上冬春季本来就是流感季，甲流扎堆出现就几率就更大了。

CC班里就是，开始只是一两个同学发烧请假，仅过了三四天，请假的已经有十多个了。

这里提醒一下，同时流行的诺如病毒也会有发烧的症状，而且传染性很强，主要区别在于是否出现呕吐、腹泻等症状。

• 突然发热，体温飙升至39℃及以上，且全身症状明显（寒战怕冷，浑身酸疼）。

• 发烧没有到39℃，但出现头痛、全身酸痛、食欲不佳，呕吐等症状。

• 家中或周围已有人确诊患流感，孩子出现持续高热、浑身无力、精神不佳等症状。

符合上面三项的那么是流感的可能性就很大了。

这时候就需要做一个呼吸道病原咽拭子也就是流感病毒抗原检测来进一步确诊（有条件的建议自己在家做）。

温馨提示：最好在起病24-72小时内采集标本进行检测。

如果结果为阳性，那么就能确诊为甲型流感病毒感染了。

这几天不光医院，我们小区的诊所也天天爆满，看病的排到门外老远。

我大概观察了一下，除了拿药的之外，选择给孩子打针输液的也不在少数。

其实甲流和感冒一样也有一定的自限性，免疫力正常的，发热会持续3-5天后体温逐渐下降至正常，一般完全恢复健康需要1-2周，不必要非打针输液。

当然这得依靠正确的治疗和护理，所以家长一定要做到多观察、好看护、及时用药。

发烧治疗

孩子体温超过38.5时，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚来降温。

24小时用药不要超过4次，且每两次用药间隔大于4小时，两种退烧药可交替使用。

抗病毒治疗

临床证明，在流感症状出现48小时之内给予抗病毒治疗，效果最佳。

目前医院针对流感的特效抗病毒药有口服的奥司他韦（奥司他韦为处方药，只针对流感，对普通感冒无效，不可随意使用）。

如果症状显著且发热大于48小时才诊断流感，口服该药仍然有效。部分医院还使用帕拉米韦进行静脉滴注。

这些药物可以阻断病毒的复制，缩短病程。但对于用药及药量都需要谨遵医嘱。

隔离治疗

一旦孩子确诊流感，家长应该做到及时隔离观察。不让孩子带病上课，接触家庭成员时戴好口罩，减少病毒传播。

还需要将孩子的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开。可以煮沸30分钟以上，或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒剂进行消毒。

隔离时间最好为从发病开始到退热后48小时。

做好护理

流感患病期间发热会加速身体水分蒸发，所以患者应该过喝水，这样有利于保持水和电解质的平衡。

治疗期间饮食要清淡，多喝流质食物，增加蔬菜和水果的摄入量，不要喝茶或咖啡，不要吃大蒜等刺激性食物。

当然，有远见的家长，永远都会把预防做在前边：

预防流感最有效的手段就是接种流感疫苗，尤其是重点人群（儿童、老年人、孕妇及患糖尿病、心脏病等基础病人群）。

有些宝妈私信我问，“我家孩子刚得流感好了，半年后还用不用打流感疫苗？”

这个问题之前也给大家解答过，流感疫苗建议每年都打。

因为流感疫苗的最佳保护期是6-8个月。而且，每年的疫苗株因优势株不同而有变化，所以每年都需要接种当季疫苗，才能达到最佳免疫保护效果。

另外给孩子做好个人防护：

开窗通风：

保持室内空气流通有助于病毒的扩散，减少交叉感染的风险。

注意卫生：

保持良好的卫生习惯，外出回家后、接触公共物品后洗手；

尽量避免手触摸眼睛、鼻或口；

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

少凑热闹：

避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

另外随着天气变化，做好保暖、及时增减衣服，适当进行户外运动，保持良好规律的作息等都有助于降低感染传染病的风险。

虽然甲流来势汹汹，但是只要正确应对，它和感冒一样没什么可怕的。

我们是CC爸妈，家有一双儿女CC&DD。C爸：中国医科大学硕士、三甲医院主治医生；C妈：报社育儿主编，畅销书《家长好脾气，才有好教育》、《吃好睡好不生病》作者；公益普及婴幼儿养育、疾病、心理知识。公众号：CC爸妈(cc-bama）