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Talk三联 | 我从药店开了一张治失眠的唱片

Talk三联 | 我从药店开了一张治失眠的唱片

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▲《爱在黎明破晓前》剧照
想象我们的大脑是一台留声机,它会发出什么样的音乐?在科学家和艺术家的合作下,听不见的脑电波可以被“翻译”成乐曲。人体与音乐受同样的自然规律支配,脑波的高低起伏,能够一个个对应落到音符上。事实上,早在1965年,美国实验音乐作曲家阿尔文·路西尔(Alvin Lucier)就开了一场使用脑电波合成声音的音乐会,在路西尔之后,脑波成为音乐家们新的灵感来源。

人在聆听自己的脑波音乐时的确感觉更舒适。脑波音乐也在尝试用于抑郁症疾病的治疗,对于患者而言,反复聆听自己大脑内的旋律,相当于服下一粒“音乐药丸”。脑波音乐还能用于治疗失眠,通过实时监测,反映脑部活动图像。或许某一天,面对失眠的患者,医生会选择开一张唱片而不少安眠药片。

如何将让大脑的声音传入耳膜?如何将我们的脑波谱成愉悦的音乐?脑波音乐在医疗、科学、生活领域又有何运用?本期Talk三联,我们试图通过声音来更好地了解我们自身的奥秘。每个人的大脑都是一个乐器,聆听他人或自己的脑波,就如同在灵魂内部航行。

做大脑的听众,是怎样的体验?

主播 | 黑麦,《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 吴丹,北京交通大学计算机与信息技术学院副教授
嘉宾 | 肖楚舟,《三联生活周刊》记者
 时间轴&收听要点 
00:56 什么是“脑波音乐”?

05:12 真正的脑波是听不见的

09:02 如何转写一份大脑乐谱?

16:41 脑波音乐是非常个性化的

18:39 听音乐也能治病?

22:34 我们喜欢一首歌,是因为和脑波同频吗?

26:08 制作一份脑波音乐的亲身经历

29:01 我喜欢听民乐,但大脑更中意巴赫

30:53 “莫扎特音乐”真的可以改善空间记忆力吗?

33:16 从药房开一张治失眠的唱片

37:39 脑脑合作:计算机与大脑共谱一曲

40:21 如何开一场脑波音乐会?



 内容摘要 


01

从药房开一张治疗失眠的唱片
吴丹脑波音乐可以用于治疗失眠,国外是有这方面研究。研究需要你去实验室里睡一觉,然后采集你睡眠时候的脑波,监测你整个的睡眠状态,然后把你睡的最好的那段脑波取下来,根据规则做翻译,制作了之后,就再让你听着这个音乐去入睡。
黑麦我好像做过这种睡眠监测,但没有采集我的脑波,只采集了呼吸和心率。
吴丹真正意义上的睡眠监测可能还是需要专业的实验室才是真正准确的。手环采集的信息还是很有限的,即使是戴上了电极帽,也都需要专家人工来最终确认。我们有一些算法去分,但是分的也还没有那么好。这两年情况得到了极大改善,AI的很多算法极大地推进了睡眠领域的研究。
黑麦利用脑波音乐来治疗失眠是给他播放这个音乐吗?还是用一种特殊的方式让他的大脑和音乐共振?
吴丹采用播放音乐的形式。如果是要实现共振的话,设备很关键,普通的耳机也没有办法来播放。这个明显不适合日常使用,需要有专业的设备,但是普通人家里显然不太有。国外的实验室的做法是让人们去实验室睡一觉,采集深度睡眠脑波,之后研究人员会将脑波制作成CD让这个人带回家。研究结果显示,听着这个音乐睡觉,人们会更快入睡,深度睡眠的时间也有所增加。
黑麦一张CD是72分钟,然后睡觉时循环播放个十几遍。我觉得从药房里取出一张唱片,也挺有意思的。

02
治疗癫痫与抑郁症的更好选择?
肖楚舟科学家做脑波音乐不是为了实验性,做得好玩,而是有一些实用的目的。比如斯坦福的科学家是想用脑波音乐来监测癫痫病人的发病周期。因为癫痫病就是一种脑电波异常。他们研究出一种比较便捷的设备,它能够实时播放,把病人的脑电波变成一种声音。播放出来以后,对于没有经过完全培训的医学生,可能他们直接看癫痫病人脑波图看不懂,但通过听声音就能够判断癫痫病发作。
吴丹其实不一定是(学生)看图看不出来。而是通过声音播放的话,他们可以一边干其他的事情,一边也能捕捉到信息。如果是要光靠看的话,他们只能坐在那里一直盯着看,干不了别的。这也是把脑波转成声音的一个有用之处,你还可以进行其他日常工作,当有异常的时候,声音就会提示你。
肖楚舟(脑波音乐)在抑郁症方面的治疗也是我们特别期待的一个方向。这和我们日常对音乐功能的认识比较贴近,音乐它有治愈、舒缓情绪的功效。北京市第六人民医院的王久菊老师也和我说到,脑波音乐是特别个人化的东西。在个体抑郁症治疗中,相比让患者吃一颗药这种冷冰冰的治疗,听自己的脑波对于他们在情感上更容易接受一些。
吴丹这是比较主观的说法。更客观一点来说,因为我们制作脑波音乐的时候就是采集人们自己的脑波。人体和音乐都符合一种规律,你可以理解成某个参数的值,它有一个范围。当音乐在这个范围内时,人们就更容易产生共鸣和共振,产生一种连接。
黑麦我觉得很多人说,听到音乐的那种共鸣,它不一定是在频率上达成很相似的共振。可能是通过一些公式,或者对音乐的放大,能产生细微的共振。在听音乐的时候,能够打动人们的点,有时是一些音色,或者是一段小节,甚至是几个音。
肖楚舟那是不是有个审美玄学在里面,能够打动我们的音乐,可能它就是和我们的脑波比较合。
吴丹 对。大量的研究会发现,如果音乐在人体的参数范围内,那么大部分人会是认为它是好听的。像我们提到的实验音乐,大部分人对他的评分就不太高,同时它本身也不在那个范围内。

03
“莫扎特效应”是真的吗?
吴丹大家都知道,听音乐好处多多。曾经有一段时间很火爆的莫扎特音乐,有一个叫做“莫扎特效应”:听了莫扎特音乐能够提高人的空间记忆能力。后来很多人去重复这个实验,然后重复出来的结果有支持的,也有反对的。
当时我所在的实验室就去做了一个实验,我们想搞清楚为什么“莫扎特效应”会产生,音乐当中的什么东西激发了效应?所以我们把音乐做了拆分,提炼出了音高和节奏,甚至我们最后还把整首音乐从反向播放了一遍。
我们实验对象是小鼠,训练它听完这个音乐之后,让它去跑迷宫,如果它的记忆力真的被提升了,那么它跑迷宫的成绩就会提高。
最后的研究结果有一部分是在我们意料之中:听了莫扎特的这些小鼠,它的成绩会更好。而且经过细分之后,我们发现节奏在其中起到了非常重要的作用,只给它听节奏这部分,小鼠的成绩也有提高。但是最意外的是,反向播放莫扎特音乐的那组小鼠的成绩特别差,比什么都不听的还要差,可能某种程度上反向播放对它们的空间记忆能力起了损伤。

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编辑:一丁


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