美国空乘曝长途飞行秘籍，在飞机上最好别做这件事儿……
登机前吃点东西，但要带上零食 自备旅行枕、眼罩和毛毯 尽可能多休息，但如果你睡不着也不要担心 饭后清洁牙齿，让你感觉神清气爽 四处活动以保持血液循环 如果你觉得舒服的话，可以把鞋子脱了 应对乱流的最佳座位在靠近前排的位置 靠窗的座位最适合睡个好觉 带上自己的娱乐设备，再带上一个充电器，以防电源耗尽。 带上熟悉的玩具和毯子，让孩子保持冷静 尝试离开机场呼吸新鲜空气或在中途停留期间预订酒店
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来源: qq
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