最近几天,这些熟悉的烦恼又回来了,而这一次,造成医院拥挤的病症并不是“新冠重阳”,而是甲型流感,也就是我们俗称的“甲流”。从数字上看,甲流目前确实正在南北方快速传播,阳性率和病例数都在不断上涨。
据中国疾控中心最新数据,仅3月2日一天,全国发热门诊就诊量就有30.4万人次,而哨点医院平均每4个流感样病例中,就有1人能检出流感病毒。
不单单是中国,今年冬天,全球流感形势都很严峻。尤其是2022年底,英美单周流感住院率就已经超过了新冠。在全球,也是甲流病毒占主导地位。包括甲流在内的各种流感病毒,每年在全球造成约300万-500万严重病例,以及约29万-65万例相关呼吸道疾病死亡。
流感,这个过去常常被大家忽视的小毛病,这次被推到了热搜第一。从被新冠捶打过,再到今年这波甲流,置身其中的人才意识到:原来流感,被我们忽视了太久太久。“新冠都得过,甲流算什么?”
30岁的王嫣然在去年12月7日就感染了新冠,回公司办公的第一天下午就感染了,算是第一波感染的人。这次甲流她感染得也很早,朋友们开玩笑说,她还挺时髦的,每次都赶在前面。〓 朋友确诊甲流后不久,参与聚会的王嫣然也有了症状。周末一起聚会的朋友,后来确诊了甲流,王嫣然当时还想,可能不会有事。但是周三开始,她隐隐觉得发冷,还和朋友说有点难受了。周四的白天,这种感觉更强烈了,昏昏沉沉的,没有精神。晚上她选择了提早下班,结果下班的路上就开始发烧了。当晚体温38.6℃,是这次发烧的最高温度。雪上加霜的是,那天也是她月经的第一天,到家之后肚子非常痛,痛到完全直不起腰,基本上是忍着痛过去之后才能干别的事情。“第二天肚子就不怎么痛了,开始单纯发烧,38℃。上下午各吃了一次奥司他韦,但一整天还是烧的状态。还头痛,一转头感觉脑子里好像有浆糊在翻动。嗓子也疼,咳的时候最疼,有时候会带血,咳得太厉害会咳痰,要花很大力气把它结束掉。不咳的时候,比如呼吸或者吞咽时,嗓子也很明显有没痊愈的感觉。”好在,四天后,王嫣然就好转了。她感觉退烧以后的状态差不多,但甲流没新冠退得那么快——新冠时她吃了布洛芬很快见效,但这次她吃了两次药,都没有非常明显的出汗以及体温降下去的感受。整体而言,王嫣然的感受是,甲流比新冠轻微:甲流发烧时感觉身上隐隐疼,实际发烧后反而没有那么疼,而新冠发烧时,浑身疼得都有点睡不着觉。这次甲流高峰,面临挑战最大的,还得数有孩子的家庭。新学期才开学两周不到,家长们就迎来了那个令人暴躁值猛增的词——“停课”。张新颖的女儿三岁半,这周就停课了。后来她数了数,不单是女儿的幼儿园,自己所在的妈妈群里,也有10多个妈妈交流着孩子发烧的近况,而她们的孩子,居住在北京各地。这一次,他们家也跟新冠一样,全家一起感染了。不同的是,新冠时她是全家最轻的,而这次甲流,她是最重的。“最难受的是浑身疼痛,头昏昏沉沉,特别想睡觉。而且身上没劲,感觉身体稍微做一点动作,都会拉伤到肌肉。此外,甲流对消化系统也有点影响,我中间就一直有恶心反胃的感觉。”发烧持续了大概4天,到3月3日,他们一家基本退烧了。孩子倒是还行,前两天精神状态也不好,下午会睡觉,到第三天,发烧完精神就恢复了,精神头依然很旺盛,比较亢奋,跟上次新冠一样。张新颖说,孩子这次可能感染的还是 “学习株”。她喜欢各种绘本故事,就一直让大人们读给她听。于是,妈妈和姥姥就顶着 “刀片嗓”,每天强打精神,接力给她读十几本故事。上次新冠,张新颖四五天就好了,只剩下咳嗽。这次甲流,已经过去四五天,好像还没恢复透。晚上,她一直咳到后半夜才睡着。医院的奥司他韦也断货了
因为一家四口都发烧,张新颖立刻就意识到可能是甲流。第二天,他们带着孩子去了医院,大夫专门开了个单子,让在儿科门诊时,排在前面的另一个男孩也是甲流,这一波甲流中,似乎小孩感染的特别多。医生说,奥司他韦已经断货了,就给开了其他一些药。说起来,跟之前新冠的药也有一些重合:给孩子吃的就是之前新冠用的泰诺林和美林,大人吃的也就是布洛芬,还有一些中药。有些药是上次新冠时留下来的,有些是新开的。张新颖也试图在网上买奥司他韦,但缺货,就算买到也要几天后才能送到,效果就受影响了。任何能站人的角落,全是戴口罩咳嗽的人,其中以年轻人和儿童较多,老年人不算太多。既然甲流和新冠症状那么像,我们怎么知道自己到底得的是哪种?小河进医院以后,先做了血常规,还做了甲流、乙流的病毒检测。这种检测和核酸检测一样,都是棉签捅嗓子。大约15分钟后,结果出来了:甲流是阳性,乙流为阴性。了解了小河的“阳康”史后,这位医生叹了一口气说, “还是新冠让身体更虚弱了,流感病毒很容易攻击你这样的人。”随即,他熟练又潦草地写处方、开药,包括三种消炎、抗病毒和退烧的针剂,和两款治流感和止咳的口服药。小河也想让医生开一盒奥司他韦,但医生说早就断货了,网络平台上也没货。好在,小河又跑了其他的医院,最终买到了药。〓 3月5日,小河8点到医院打针时,发现大量患者仍在不停咳嗽、输液医生提醒他说,要连续吃5天奥司他韦:“不过,这药也有副作用,如果感到恶心、呕吐,就别吃了。”疑似感染甲流以后,他没有去医院,而是在美团上买了甲流病毒抗原检测试剂盒,测的结果是阳性。发烧居高不退,最高的时候39℃多。他很难受,就发了个朋友圈。有朋友回复说,奥司他韦非常管用,他就买了,每隔12小时吃一粒。当天傍晚,体温降到38℃,夜里又到37℃多,第二天烧就退了。“奥司他韦要在发烧48小时内吃才比较管用,36小时内效果最好。我是在36-48小时之间开始吃的,效果很明显。”虽然用药还算即时,但他的症状依然很多。跟新冠一样,除了发烧,他还有头痛、流鼻涕、咳嗽、喉咙肿痛。到后来,这些症状越来越轻,直至消失。所有症状中,持续最久的就是咳嗽,中间甚至咳到头疼。老蒋用自备的指夹血氧仪,测了一下显示血氧持续低于93%,便赶紧去急诊,拍了片子,显示“白肺”,也就是炎症造成的胸腔积液。医生给他开了一些润肺止咳的中药,另外就是吃了一次安宫牛黄丸,调理心血管。提到“白肺”,很多人自然会想到新冠,但实际上,“白肺”并不是新冠的专属,包括甲流在内的很多种病毒和细菌,只要侵犯了肺部,就有可能出现“白肺”。就像我们小时候如果得了比较严重的肺炎,去拍片子时也会看到肺部有白色的阴影,甚至是“白肺”。而一旦出现“白肺”,就意味着肺部的换气功能降低,人自带的氧气瓶出了问题,其他器官也会因为缺氧受到影响,病情可能会非常凶险,甚至有生命危险。当然,“白肺”固然严重,倒也没必要恐慌。一位医生朋友说,虽然每年都会遇到各种各样的“白肺”病人,但病情特重、印象特深的“大白肺”总共也就那么几个,所以也不用太过紧张。以前得过不止一次流感,但症状从来没有像这次这么严重。老蒋也怀疑,是不是刚感染过新冠之后,整个人体的免疫力水平还比较弱?“到现在,我感染甲流已经11天了,我可以正常工作,唯一剩下的症状就是咳嗽、咳痰,白天还好,傍晚和晚上会更厉害。虽然已经比较弱,但毕竟伤到了肺,还得慢慢养着。”和新冠明显的不同是,他的味觉味觉嗅觉没有消失,但吃东西会觉得发苦。有一次他喝外卖里的鸡汤,还问店主,“你这汤怎么发苦?”店主说不可能,后来想来,应该是汤里盐放多了,他这是流感后的味觉失调。今年的甲流,更凶猛了吗?
说起来,每年都有流感爆发,但不知道为何,今年好像格外重视。王嫣然说,她觉得前三年大家防护得有点太严密了,没有用自身免疫力跟其他病菌搏斗,导致这次感染的人还挺多。不过,经历过新冠,对待甲流大家已经没有那么恐慌了。新冠时,朋友们也是烧个两三天,但大家都感觉至少两周不要做剧烈运动。而这次甲流,对生活的影响就没那么长远,她感觉差不多彻底好起来后就恢复正常生活。来自广东的记者祁迦却感觉,这次甲流对工作的影响,也比新冠要大。新冠时他只躺了两三天,但这次甲流,他躺了足足5天。“什么事情也干不了,只能躺在床上,白天可能要睡超过5个小时,睡完之后会舒服一点,但几小时后又会慢慢烧起来,就吃药继续睡。”“中间有一天我感觉似乎好了一点,就出门去看展览,一路上冷得要死,浑身发抖,而且头晕得厉害,我一度担心自己会晕倒。那时候,我感到体力明显比新冠的时候更差。”虽说甲流和新冠一样,具有很强的传染性。但具体的防护措施要容易很多,祁迦生病那几天都住在朋友家里,采取了少许隔离、分餐措施,就这样安然度过了,朋友至今也没事。现在也有不少人家,当年轻人感染甲流以后,老人就按新冠时候的经验把自己封闭起来,这样对阻隔甲流,也是有效的。目前,出现症状后去医院,常规操作就是做个流感检测,这样就可以确定到底是中招甲流还是乙流,如果都不是,那很可能是别的问题。不过,也有医生认为,不一定非要去测。如果身边曾出现了聚集性的发病,或者曾经和确诊甲流的朋友“密接”过,比如聚过会、吃过饭等等,随后自己也出现了类似症状,那多半是被传染了。得过新冠的人,是不是更容易得甲流?
对绝大多数人来说,并不是。
这是两种完全不同的病毒,得过新冠,也并不能让我们对甲流免疫,感染的概率和没感染过新冠的人是一样的。
更何况,新冠感染已经是2-3个月前的事情了,多数人已经得到缓解甚至康复了。
不过,对于老年人等易感人群来说,如果要是接连遭受新冠和甲流,还是会有一些危险,最好提前接种疫苗,注意防护。张文宏医生也建议说,对于甲流,建议免疫力比较低下的人如果到公共场所可以戴口罩。
很多人对甲流表示惊讶、困惑甚至恐慌,其实还是因为对甲流缺乏关注。
如果追溯根源,它可以追溯到100多年前的西班牙大流感,再往前,很多人可能也会对2009年的甲流H1N1大流行留有印象。如果再近一些,去年夏天,很多南方的朋友也曾遭遇过一波流感小高峰,主要罪魁祸首也是甲流。
作为季节性流感大家族的一员,甲流其实年年都有,不过,很多人感觉今年似乎特别严重。
这一方面是因为,对于刚刚经历过新冠洗礼的人而言,和甲流相似的症状、学校停课等等因素很容易让人回想起3个月前被新冠支配的恐惧,因而格外关注。
另一方面,也有医生觉得,因为新冠疫情,大家这三年一直戴口罩、勤洗手、多通风、保持社交距离等等,也有助于甲流的防控,所以疫情三年来统计数据比较低。但也是因为这些良好的健康习惯,导致公众缺乏接触常规细菌和病毒,反而更易感染流感,所以感觉今年流感更厉害。
每年,世卫组织都会预测流行毒株的情况,简单来说就是甲流多还是乙流多,哪种甲流或者乙流更多等等,然后来指导大家生产和接种不同配比的疫苗。这也是为什么我们每年都需要接种流感疫苗的原因之一。
“积极接种疫苗、勤洗手、做好防护,在流行病高发季节,少去人员密集的场所。”这是医生给出的健康小贴士。
不过,即使感染了甲流,也不必太过恐慌,手上没有奥司他韦等对症药物也没用关系。对于绝大多数的青壮年,没啥基础病,身体倍儿棒,主要多喝水,多休息,好好吃饭,对症处理就好。发烧了就吃退烧药,咳嗽了就吃止咳药等等。一般情况下7-14天就能缓解了。
而对于小朋友、老人、病人等流感的易感人群,还是需要谨慎应对,及时用药、就医。作者丨陈龙 林樾 周世玲 编辑丨花木蓝