要能拿到她这剧本，娜比也不至于被嘲多年
这几年，精神内耗成为一个热门的词。
为什么内耗？
因为太过焦虑，人被抛入社会这个巨大的漩涡里，每天连轴转，变化快，即使什么都不做，也很容易感觉喘不过气来。
一内耗，就丧失信心；一丧失信心，人就会变得颓废。
但就像周轶君曾经在《圆桌派》里说过的这段流传甚广的话：
焦虑其实是抽象的、无形的。
图源|《圆桌派》
内耗就是自己在和自己的心魔交战。
飘飘就经常第二天要发稿，焦虑得睡不着，总觉得自己的论点不够有力，论据不够丰富。
那谁能治好我的精神内耗？
不是二舅。
只有自己能救自己。
行动是对抗焦虑最好的武器。
就像史铁生说过的：
拖延最大的坏处还不是耽误,而是会使自己变得犹豫,甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做,这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。
图源|《圆桌派》
最近有一部剧，就把这种精神拍出来了。
《内心强大的美女白川》。
没错，这个剧名确实有点鸡汤味，乍一看会让人觉得是不是日版鹿小葵。
但看完之后居然有一种被治愈的感觉。
女主白川简直活成了我最羡慕、最喜欢、最想要成为的样子。
图源|bilibili@日剧菌
大多数人，都对自己没什么自信心，更别谈喜欢自己了。
但看到白川，你会发现，原来人可以对自己这么满意。
但她那种自我认可不是悬浮的，而是由一个个小细节勾勒出来的。
她永远在积极行动中。
比如有些人担心穿得太好看会被同事揶揄“花枝招展”“抢风头”，而不敢出门。
但白川每天都会花很多心思去打扮自己，人看起来精神了，自然也更有干劲。
别误会，飘飘不是鼓吹外貌焦虑的意思。
追求美是人的本能，美本身就是对生命的滋养。
一身让你自己满意的造型，会对心理形成正面反馈，觉得自己能掌控一切，让你出门前就拥有好心态。
图源|《内心强大的美女白川》
白川在职场上也很认真打拼，但绝不勉强自己，疲劳了那就停下来给自己充充电。
说干就干，化个美美的妆，把昨天的打光烦恼狠狠“击退”。
图源|《内心强大的美女白川》
不亏待自己就是她的人生信条吧？
有烦恼？绝不悲春伤秋，立刻开启吃吃喝喝买买模式，让自己感觉更好。
图源|《内心强大的美女白川》
有人会说，鼓吹买买买是消费陷阱。
飘飘倒不这么认为，物质对人来说是一种很直观的奖励，只要不过分透支就行。
最近3.8大促，飘飘每晚下班也是不停地刷手机、更新购物车，一不小心就会刷一个多小时。
不过最近大家都消费降级了，比起买高级精美的贵贵货，我对物美价廉性价比高的好物会更感兴趣。
正好我的好姐妹炸炸的小店炸炸妙妙屋，最近在搞3.8大促平价专场。
我帮你们看过了，好多新上架的大牌好货，都比旗舰店3.8价还要再便宜个一倍甚至不止。
像是火了好几年的Farmacy卸妆膏，品牌3.8卖将近300元，在她这里168元就能买到100ml大罐装。
还有欧莱雅黑精华、Mistine防晒之类好物，价格都很划算。
接下来让我们把场子交给她，来给咱种草吧~
黑精华到底有多好用？
这么总结它吧：欧莱雅黑精华就像是一个开满了“加速buff”的皮肤稳定器！
尤其是现在正处于春夏换季期，它能带来的帮助可不止一星半点。
大家都称呼它为“兰蔻小黑瓶精华平替”，可不是普普通通的营销话术哦。
作为欧莱雅集团的“亲闺女”，欧莱雅黑精华里80%的成分和兰蔻小黑瓶无异。
像小黑瓶主打的二裂酵母发酵产物（下文简称二裂），在黑精华里也排得很前（成分排列越前，证明加入得越多）。
二裂作为各大贵牌都爱用的成分，一直被称为“土豪修护成分”，一公斤要价可是分分钟去到20万呢。
图源|美丽修行app
黑精华第三代还添加了重磅新成分——S.F.E发酵精粹（以下简称S.F.E），进一步提高黑精华的肌底修护力。
在二裂和S.F.E的强强联合下，小到毛孔、干纹、痘印，大到紧致提拉，黑精华都能轻松应对。
所以说这瓶精华，下至15岁的学生党，上至45岁的妈妈辈都能放心用，送礼自用都非常合适。
图源|欧莱雅官方
直接给大家看薄皮@生菜的修护效果。
皮肤敏感的她一直不敢用很多功能型的精华，但欧莱雅黑精华却成了她的挚爱。
她说自己很容易皮肤过敏泛红，用了黑精华之后，明显感觉到皮肤更耐受了。
肉眼还能看出鼻翼处和脸颊的红血丝也淡化了很多。
*实际使用效果因人而异
干皮且局部肤色暗沉的女同事，在干燥的秋冬坚持用，不会再像之前一样用完护肤品当下就感觉脸拔干紧绷。
不止水油平衡得很好。
嘴角和鼻子周围的暗沉也在慢慢改善，脸蛋干净清爽不少。
她说最近的素颜状态很不错，有一半功劳都得颁给它。
*实际使用效果因人而异
质地也能同时满足干皮和油皮的需求。
抹开后会感觉比小黑瓶粘腻些，但吸收速度贼好，“咻咻咻”抹几下就被皮肤吸收了，几乎不会留下粘腻感。
官方50ml卖近300元的价格，在多功能精华里算是很良心了。
但今天炸炸给到你们的自然更更更划算——
大瓶75ml，官网售价要将近500元，而妙妙屋3.8福利价只要¥169，相当于官方的3.5折了。
数量有限，别犹豫太久咯~
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Farmacy绝对是炸炸今年3.8谈下的重磅品之一，价格太、太、太、香、了！
辣木籽卸妆膏正装100ml，居然只要168元，这真是代购、某猫国际、大V直播间都没有的价格。
炸炸建议，立马冲🏃🏻♀️~
众所周知，出名的卸妆产品非常多，但大多数口碑两极化相当严重。
而Farmacy却能一直保持高评分，如果你用过它，就知道一点不夸张。
Farmacy完全是一款德能配位的宝藏卸妆！
“2017 Allure美妆大奖”“2021美版芭莎年度卸妆膏”等诸多奖项都拿到手软。
连李老头都夸不绝口，说它是用过一次就会爱上卸妆膏。
图源丨李佳琦直播间
这完全是归功于它的端水能力，清洁力这么强，用起来却十分温和。
论卸妆能力，它属于战斗力爆表的那一类。
将卸妆膏直接抹在手上（干手），打圈即可乳化，速度还很快。
很多乳化做得一般的卸妆产品就会残留，容易长闭口，看看Farmacy，简直是光速乳化。
浓妆，一擦！便卸得干干净净，不见踪影，防晒隔离就更是不在话下啦～
论温和度，它也完胜市面上许多卸妆产品。
虽说市面上大部分卸妆都已经完成了“矿物油”向“植物油”的进化，但并不是植物油就一定好用，还得考虑配比。
Farmacy就是花了长时间钻研配比的品牌。由辣木树提取物、木瓜提取物黄金配比组成，这两种组合到一起，没想到竟真的做到了1+1>2的效果！
既不伤肤，还能养肤。
还是0矿物油（没有致痘风险）、0合成香精、0酒精。
所以每次用它卸完妆，皮肤一点紧绷感都没有，摸起来还软软嫩嫩的。
行吧，别的就不多说了。
168元，100ml正装大罐，6.5折的到手价。3.8大促后就没有咯，手速得快咯~
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有没有和我一样，一年365天，不分春夏秋冬，包里都必须要有护手霜的重度干手人群。
每次囤护手霜，都是三四支这样囤的，就怕要用找不到。
第三宇宙这款是我年前收到的样品，不夸张，在家跟我妈妈一起用，连她都夸好用、不粘、香味好闻！
图源|第三宇宙官方
可能大家对第三宇宙不太熟悉，它是国内做香氛做得十分出色的品牌。它家的香薰蜡烛、沐浴露、香氛喷雾，炸炸都买过且都很喜欢。
护手霜虽然是它家比较基础、平价的单品，但品牌也一点都没在含糊。
完全按照做香水的方式来做护手霜，前、中、后调都安排上了，抹开就像打开了一瓶高级香水一样，非常诱人。
我最近很喜欢“橙色-祝你好运”，是很清新舒爽的橘子香，涂开就像是橘子和柠檬一起榨汁迸发出来的真实水果香，特别清甜，很适合春夏。
早上出门前抹上，就像是给自己喷了足足的橘子气泡水，公交车、地铁气味再不好闻，它也能瞬间化解。
“蓝色-无所谓”的香味是软糯的雪松香，很适合睡前抹，闻到会觉得心情都平静了不少；“紫色-下次一定”则是素雅干净的花香，不甜不腻刚刚好，就像是美术学院里清冷的学姐。
质地也是我喜欢的那种，介乎霜和乳之间的奶霜质感。
刚挤出来可能会觉得它偏硬，但依旧非常好推开，而且不会有油润的感觉，涂开30s就可以开始玩手机、码字啦。很适合打工人备在办公室里用哦~
作为3.8平价专场的一员，第三宇宙给到妙妙屋的优惠也非常给力的——
官方指导价39.9元/支，天猫3.8促销也要29.5/支。
而妙妙屋直接给到三支的打包福利，一次性把三个味道都带回家，只要45.9元！！！
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三月一到，后台求防晒的姐妹也多了不少。
早几年大家对平价防晒的信心不高，都在追求大品牌，求个用着安心放心。
但近几年许多平价品牌对防晒的钻研也用心了许多，好多平价防晒的使用感、效果都丝毫不输贵价防晒。
说的就是Mistine经典小黄帽防晒。
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