同龄女生到底睡得怎么样？5分钟女性睡眠质量调研（快来参与）

大家最近睡得好吗？

身边越来越多的朋友存在着睡眠困扰，各种因素导致他们常常失眠。

很多朋友因为加班而无法在睡觉的时间点平静下来，勉强入睡后，活跃的大脑使他们难以获得深度、有质量的睡眠。

而女性在睡眠问题上还有她们的特殊性，一些女性朋友在例假前后身体反应非常明显，头疼、腰酸、肚子疼、腿部肿胀等让她们觉得什么睡姿都不舒服，整夜辗转反侧。

还有一些妈妈会因为牵挂孩子，晚上频繁起床去查看孩子的状况。

这些声音让我想起曾经看过一篇调查研究，上面的结论是，女性平均每日所需睡眠比男性多20分钟，但大部分女性的睡眠质量，却不如男性。

因此，我们很好奇，女性的睡眠状况，是否真的不容乐观？是什么事情破坏了女性的睡眠质量？又有什么事情可以拯救女性的睡眠呢？如果睡不好，对女性而言，意味着什么？

所以，KY联合苏菲，发起了这项关于女性睡眠健康的调研。我们希望以问卷调研的形式，了解当代女性的睡眠状况。

你的回答，将会帮助我们勾勒出我国当代女性的睡眠图景，也可以启发更多人——无论是男人还是女人，去做些事情，让女性尽量不再受难眠之苦。同时，也能帮助我们，更精准地提供关于女性睡眠健康的建议。

所以，扫描二维码参与我们的问卷调研吧。你的作答对我们非常重要，我们将在不久后对问卷数据进行分析，形成报告，推送给大家。

立刻扫码参与调研吧！