小哥和别人吃饭就紧张流汗，被困扰8年，竟是聚餐恐惧症？！
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近日，日本综艺节目聊起了关于“恐慌症”这个话题。
所谓恐慌症，是指生活中一段特定时间内，有强烈害怕或不适感受，突然发生心跳加速或心悸、出汗、晕眩、呼吸困难、手脚发抖、恶心等现象。
据说，日本大约每50人中就有1人患有恐慌症。
今年34岁的男子小林正寿，是一名天气预报员。
小林正寿介绍说，自己曾经受困于一种恐慌症，而且当时并不知道这是一种病。
小林正寿在高中和大学期间，变得非常害怕和任何人一起吃饭。
“就是跟别人出去吃饭的时候，我常常会发作。”
“身体会出现发抖、心跳加速等症状，就是难以下咽的感觉。”
不论是和家人还是朋友，或是偶然坐在旁边的陌生人，
总之不管小林正寿和谁一起吃饭，都会感觉不舒服。
“我和家人出行的时候，每当他们在店里用餐，我就会找借口到店外散步。”
“如果非要和别人一起吃饭，我会努力在脑海中想着棒球的助威歌曲，试着分散注意力。”
“所以跟朋友出游的时候，我会尽量选择看棒球比赛或是打保龄球，这样一般就不用聚餐了。”
“平时在大学校园里吃饭，我也喜欢边走边吃。”
“要是去学校食堂，就怕有同学跑来坐我旁边一起吃。”
“所有聚餐，我都难以忍受。”
“本来我还考虑过要当老师，所以准备考教师资格证。”
“但是在实习的时候，跟小朋友们一起吃校餐，让我感觉非常痛苦。”
“我知道，自己身为老师，必须以身作则，把校餐全部吃掉，但就是难以下咽。”
“后来也因此放弃当老师了。”
小林正寿选择了另一条人生道路，进了电视台担任气象预报员。
但是，“聚餐恐惧症”依然困扰着他。
这时，小林正寿终于决定去医院看精神科。
“医生才看了5分钟，马上就判断我这是聚餐恐惧症，还说这种症状其实挺常见的。”
所谓聚餐恐惧症，就是难以跟别人一同用餐的疾病。
“我拿了药之后，每次都会在聚餐前，先把药吃了。”
“经历几次聚餐，都没有发作之后，我就渐渐试着不吃药参加聚餐，也都没有出问题。”
“多亏医生帮忙，让我成功摆脱了困扰我8年的聚餐恐惧症。”
“如今我甚至觉得，参加聚餐怎么这么开心啊！”
日本网友看了这期节目后，表示自己也有聚餐恐惧症，所以能理解这有多痛苦。
通过电视节目，让更多人了解到这一问题，也是好事。
还有网友表示，
虽然自己克服了聚餐恐惧症，但回想起那种情景，还是觉得很难受。
总之，要是一直都感觉难受的话，
不妨抽空去医院，求助医生的专业建议吧！
Ref:
https://news.yahoo.co.jp/articles/837363fcb5982353afed10d71622575e2ba1120d
https://thetv.jp/news/detail/1133402/
https://kakaku.com/tv/channel=4/programID=126788/episodeID=1634340/
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