孩子考砸了，此时最伤心的一定是他自己。尤其是越大的孩子，自尊心越强，可能他会越难过。这时应说，妈妈看到你拿试卷的时候都小心翼翼，好像很紧张，是不是觉得自己也没有考好不好意思，很难过呀。只有孩子的难过与无助被家长同理到了，他就会有被理解。接下来要和孩子探讨如何从这一次考试中得到经验，就做好了情绪铺垫。家长和孩子都情绪平和，我们就可以开始针对这一次考试进行一个沟通了，沟通的目标一定是找到解决问题的方法。

沟通的过程就是家长需要有各种启发式的提问，并能真正的倾听到孩子。这样才能激发孩子自我复盘，深度思考，最后他才能成为一个解决问题的高手。另外，我们平时除了学习成绩，也要多发现孩子生活中的优点。我们都要及时的给他做出一个三级反馈，让他知道一个人的优秀并不仅仅只有分数。而是有更多为的评价体系和品质，这样才能够建立一个人格健全的孩子。