健身人不注意这些,训练等于白练…
气质好不好,
身材在其中占据了很重要的位置,
抛开颜值不说,
不同的身材所呈现出来的气质更不同!
获得好身材的途径——健身,
这个回答答案已经毋庸置疑了,
在我们身边越来越多的人已经开始尝试健身了,
其实无论是系统健身还是非系统健身,
练出一身好身材都需要花费大量的时间和努力。
那么如何有效健身呢?
有人回答:三分练,七分吃,
从运动和饮食上下手很显然没错,
但在健身的时候,
总有一些细节会被我们所忽视,
而这些注意点就正是影响你训练的原因。
很多健身人只知道补充蛋白质对健身的重要性,
而殊不知补充身体所需的营养元素也很重要!
在其中“维生素”绝不容忽视,
有的健身者在训练中总感觉提不去劲,
大家不妨试一试补充这款“氧气能量复合维矿片”。
这款氧气能量复合维矿片中,
含有12种维生素族,
能更好的维持健身人训练活动的正常进行,
当你在日常饮食中不能获取丰富的维生素时,
不妨来试一试依靠补剂补充。
同时还含有人体必需的9种矿物质,
要知道人体所需要的矿物质元素,
是不同能够自身身体合成的,只能从饮食中摄取,
合理补充维生素,通过摄入丰富的矿物质,
更能调节身体新陈代谢,
让你免受健康问题的困扰。
这款复合维矿片除了维生素含量、矿物质含量丰富外,
同时还有乳矿物盐、EGCG等物质,
各种成分协同发挥作用,
多重搭配给肌肉提供更充足的供氧来源。
(复合维矿片的食用方法:每日一次,每次两片)。
作为今天第二件的营养元素好物——氧气能量多烯鱼油,
身体就像是汽车一样,加油了才能开的更远,
给身体加点“油”,
补充鱼油的重要性可想而知。
这款鱼油中含有595mgOmega-3,
有些人的错误认知里,认为鱼油就是脂肪?
其实脂肪包含了饱和脂肪和不饱和脂肪,
饱和脂肪是让你发胖的“元凶”,
而若是不注意补充不饱和脂肪酸,
那么难怪你训练没成效,练了等于百练,
鱼油就是典型的不饱和脂肪酸。
Omega-3中含有DHA(为身体提供营养)和EPA(清理血管中的废物),
而这款氧气能量多烯鱼油中,
就含有340mgDHA和255mgEPA,
好CP的组合,提高Omega-3的摄入,更能促进蛋白质的合成,
这对于一些老铁的增肌也是很有用的。
多烯鱼油来源于海洋,
可供大家放心使用,
想增肌、想减脂、想保护视力、
想保护关节、想增强记忆力的人群都能使用,
毕竟备着也没啥坏处,
今天的特惠专场,还不赶紧囤货?
(氧气能量多烯鱼油的食用方法:每日一次,一次两颗随餐服用。)
福利时间到了!
本店开启了“限时特惠活动,
现在黑金套装(鱼油+维生素版),
原来368元,现在只需68元,
价格不贵,抢到就是赚到了!
还不赶紧囤货!
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