一感冒就吃药 vs 不吃药硬扛，到底哪种更推荐？
夏天早晚温差一大或是突然来了一场暴雨降温，很多人就难免会中感冒的招，连带着其他呼吸道疾病也来凑凑热闹，但大家应对方式都有所不同。
部分人在阳康之后开始草木皆兵，只要一咳嗽，马上就一粒感冒药吞下肚。
还有部分人认为感冒只是个小毛病，根本没必要吃药，硬扛过去就行，还能锻炼一下免疫力（事实上并不能锻炼）。
那么问题来了，这两种方法到底哪种更正确呢？
答案是：都没啥问题。
我们所说的感冒大多指的是普通感冒，也就是病毒感染所引起的疾病，其最大特点是有一定自限性，对于健康的成年人来说，不需要特殊的处理，一周左右症状就会自行缓解消失。
无论是硬扛还是吃药，都不会影响这个进程*。
*但如果 5～7 天内症状不见好转，建议及时就医。
感冒药的作用，也不是让感冒好得更快，而是让感冒的症状变轻一些，让我们舒服一点。选择吃药与否，跟个人的感受有很大关系。
有些症状轻的人即使硬扛也没关系，顶多就是鼻涕多费点纸。但对于有些人来说，硬扛就相当于接受了一轮又一轮酷刑。
不是头疼得感觉要裂开，就是水泥封鼻，咳嗽不停，每隔几分钟就得擤个鼻涕咳口痰，整个人被折腾得不行，白天恍恍惚惚，晚上入睡困难。
这时候我们就可以尝试着使用药物减轻症状，让自己保持一个相对舒服的状态。至于具体该吃什么药，咱们可以根据自身的症状，从下面这张图中找到参考：
关键来了，光学会对症用药*其实还是不够，如果忽略了下面这两个用药原则，造成的后果可能会比用错药物要严重得多！
*个人情况比较多样，以上内容不能替代专业诊疗意见，具体治疗和用药方案请咨询医生，根据医嘱和药物说明使用
➊ 感冒药不要混吃，容易造成药物过量
目前市面上的感冒药成分复杂，很多感冒药里会有重复或相同功效的成分，随意混吃会增加药物过量以及成分作用重复的风险。
就拿「对乙酰氨基酚」来说，它是感冒药中用来退热和缓解疼痛症状的常用药物，在使用常规剂量的前提下，退热止痛效果明显且安全性强。
可一旦超量使用，比如在服用了「对乙酰氨基酚」之后，短期内再服用含有该成分的复方感冒药，就很容易加重肝脏的代谢负担，甚至引起急性肝肾衰竭。
➋ 部分药物可能不适用于儿童、孕妇及慢性病人群
给儿童、孕妇、慢性病患者等特殊人群用药时，家属们要多留心，因为有很多成分不适合他们。
就比如大家都很熟悉的「布洛芬」。一般来说，只有 6 月龄以上的婴幼儿才可以使用布洛芬；孕妇在孕期则要慎用该药物，尤其是在孕 20 周后需禁用；由于布洛芬对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人也需要慎用[1,2]。
除此之外，还有很多药物成分在使用前，都需要注意适用人群：
含有「可待因」成分的止咳药禁止应用于 18 岁以下人群；
肺出血、肾炎和胃肠炎患者禁用「愈创甘油醚」；
严重高血压、冠心病禁用「福尔可定」……
总而言之，想要挑到一款合适的药物，的确不是一件容易的事，光是冗长拗口的成分名就可以难倒很大一部分人，更别说还有很多重要的用药事项需要了解。
那除了用药前翻看药物说明书，仔细查阅【禁忌】【注意事项】，我们还有其他更方便的方式吗？
答案是：有的
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*指南仅供参考，如有情况，需要具体咨询医生或就诊。
在呼吸道疾病多发的时节，我们除了要做好防护工作，平时勤洗手、家里多通风、出门戴口罩，大家也可以在家里准备一些药物，在关键时刻能够及时用上，更好地守护家人的健康。
*内审号：PM-CN-CON-23-00209
有效期至 2025 年 5 月 22 日
本文审核专家
蒋永源
第三军医大学呼吸学硕士
参考文献
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策划：Ho | 监制：老鱼
插画：绿川 | 封面图来源：绿川
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