河南高校首创!“甲骨文广播体操”来了
3-4拍:收右脚身体转向左侧,两腿微屈呈半蹲,双臂与肩同宽,手臂与身体成90度夹角,提腕,形成“人”字。
5-6拍:右脚向右侧迈一步,与肩同宽,两臂与地面平行,小指带动其余四指内旋,手心冲下,提腕形成“舞”字。
7-8拍:收左腿,双臂放置于身体两侧,挺胸拔背,目视前方。
第二个八拍与第一个八拍动作相同,方向相反
3-4拍:收右脚身体转向左侧,两腿微屈呈半蹲,右臂与地面平行,手背冲正前,屈左臂放置于右肘前,拉左旁腰,右倾头,目视前方,形成“女”字。
7-8拍:收左腿双臂放置于身体两侧,挺胸拔背,目视前方。
第四个八拍与第三个八拍动作相同,方向相反
转自 | “河南省教育厅”微信公众号
来源 | 安阳师范学院
责任编辑|赵利
微信扫码关注该文公众号作者
戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
来源: qq
点击查看作者最近其他文章