简单、好看又好吃！娃爱上了我10分钟自制的清凉小吃！(内附食谱)

*具体做法演示，要看视频哦~

1、越南春卷——好看又清凉的多吃蔬菜神器

所需食材：越南春卷皮、黄瓜、胡萝卜、小番茄、鸡蛋、芒果、虾、秋葵、樱桃萝卜（其实一切蔬菜均可卷）

2、冻水果雪糕——真正的0添加“冰淇淋”，瞬间俘获小朋友的心

试了一堆水果后，给大家甄选了4种冷冻后比较好吃的：

·冰沙口感：冻葡萄、冻蓝莓

·冰淇淋口感：冻芒果、冻香蕉

3、清补凉——秒杀一切奶茶甜品，健康又好吃

所需食材：西米、芋圆、水果、坚果、红枣片、椰片、椰汁

4、串串香——好吃又好玩~

常见食材：西蓝花、胡萝卜、玉米、鹌鹑蛋、娃娃菜、香菇、小番茄、贝贝南瓜、竹签

孩子喜欢的不喜欢的都可以做成串串，吃起来也乐趣十足！但要注意安全哦~

5、贝贝南瓜焖饭——香香甜甜，好看有营养！

所需食材：贝贝南瓜、胡萝卜、黄瓜、香菇、米饭、鸡蛋

南瓜的甘甜，加上彩色的蔬菜，看起来就让人食欲大增，再也不苦夏了！