“凡事发生,皆有利于我”
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毕业季,中科院发布了工学博士黄国平的论文《致谢》,短短数语,写尽了他艰难的20年,又蕴藏着抵抗命运的深沉力量。
根据他的叙述,母亲在他12岁的时候离家,17岁遭遇父亲和婆婆离世的双重打击。
高中之前的学费靠自己夜里抓黄鳝、周末钓鱼、养小猪崽。幸运的是,高中赢得了免除学杂费的机会,遇到了好心的叔叔解决了他的生活费。经过22年的苦读,终于完成了博士学位。
对未来,他说:“希望还有机会重新认识这个世界,不辜负这一生吃过的苦。如果还能做出点让别人生活更美好的事,那这辈子就赚了。”
命运发到每个人手上的牌都是不一样的,同样是命好,可以不劳而获,有的人会自我放逐、虚度一生;有的人则会心灵转向,发现自己真正想要的。
同样是命不好,前途茫茫,有人能含泪播种,欢呼收割;有的人则无力地顺从,任自己沉沦。
著名心理学家维克多·弗兰克尔有一句话:“一些不可控的力量可能会拿走很多东西,但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。
你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪和行动。”
如果“厄运”也有等级,那么弗兰克尔遭遇的就是最不幸的厄运。
他热爱心理学,是弗洛伊德、阿德勒的忠实拥趸,也获得了医学博士学位,在大学,前途一片大好。
结果在1942年,身为犹太家庭,他和家人都被逮捕,被送往奥斯维辛集中营。
母亲和哥哥丧命于毒气室,父亲饥饿而死,就在纳粹投降的前夕,妻子也没能幸免。
弗兰克尔身为囚徒,但他始终有一个信念,就是不能让自己变成思维的囚徒,要时刻记得,无论自己和周围的人发生了什么事情,他都保有选择态度和反应的能力。
面对困顿,他没有选择消极被动等待,而是积极寻找每一段痛苦经历的意义。
他说:“在一定意义上,一旦找到了意义,痛苦就不再是痛苦了。”
花点时间去反思每一个生命瞬间的意义,也会让我们最终获取个人整个生命的深层意义。
重获自由后,他把自己的经历和心理学相结合,开创了意义疗法,让无数人找到低谷时绝处逢生的动力。
而这段刻骨铭心的经历,也让他的生命有了更深的意义。
古话说,“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”
困境对于所有人来说,都是“祸”,但是总有一部分人会从祸中发现机会,为自己求得一点“福”,这种能力,让你从任何事情中都能发现让自己成长的正面价值,让你遇到的每一件事,都是有利于你的。
如何在不好的事情中发现有利于自己的面向?
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尼采说:“凡是杀不死我的,都使我更强大。”
我们讨厌挫折、风险、困难,但是往往是这些困难,让我们的抗压力更强、内心更强大。
因为“脆弱”的对立面,并不是“刚强”,而是反脆弱,也就是在遭遇击打之后,逆势反弹、从中获益的能力。就像一个乒乓球,你越大力击打它,它反倒跳得越高。
看过一个分享,“你最低谷的时期,是怎么走出来的?”
一位网友说:“孤身一人在陌生的城市,没有工作,不敢求助,现在就是我的低谷期。
每天告诉自己,珍惜你的低谷,你会看到很多真相。
没有谁的人生一帆风顺,时间只会渡愿意自渡的人,所以我还能走下去。”
无常,是人生最大的恒常。
无论是喜是悲,每一段经历都有意义。
凡事发生,皆有利于我。
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作者 | 十点雅君,十点读书主编,好物分享官。
主播 | 佳音,十点读书签约主播。
图片 | 视觉中国
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