失序时代如何走出困境?我们邀请了三位心理学大咖一起聊聊
2023年已经过半,这半年来的新闻都蛮丧的。先是张家界有三位青年相约跳崖自杀,这几位年轻人都是早早离开家在外务工,生活的艰难摧毁了他们的希望,于是选择结束自己的生命。
接着,当代年轻人开始自比鲁迅笔下的“孔乙己”:“学历不仅是敲门砖,也是我下不来的高台,是脱不下的长衫。”这其中既有对现实的无奈,也有几分自潮的苦涩。
/ NYT /
全球陷入了巨大的失业浪潮,政策颁布了延迟退休,养老告急的迹象逐渐显现。个人难以逃脱内卷环境,对996的抱怨,对被公司裁员的担忧,还背负可能还不上房贷的压力。
作为父母,一面是养育困境,另一面是对孩子未来的担忧,学业重压之下,抑郁呈现低龄化趋势,心理问题愈发值得关注。
C计划由此发起心理学主题系列直播活动,请了三位重量级专家,连续三周的周五晚八点半,希望从心理学和批判性思维的视角,探讨自我成长、亲密关系、亲子关系等主题,为大家理清疑惑,也缓解焦虑。
回应这样几个核心问题:
亲密关系:亲密关系质量不高,又难以下决心割舍,是否还有别的出路?
个人成长:心理学很重要,但这个领域又乱象丛生,该如何理清重点,绕开心理学的坑?
亲子关系:担心孩子的心理健康,但内卷环境中又感觉自己无能为力,家长该怎么守护孩子的心理健康?
亲密关系
特邀嘉宾
主题:只能隐忍或分离?揭露亲密关系困境的解决之道
时间:6月30日(周五)20:30-21:30
嘉宾:Steve,心理咨询师,2019苹果最佳播客史蒂夫说主播。译有《人生十二法则》1&2,著有《假性亲密关系》《文学中的人生进化课》,2017年中国最具影响力50位心理学者。
自我成长
在当下环境中,抑郁和焦虑等现象非常普遍,越来越多的人开始对心理学萌生兴趣,想通过心理学获得内在力量,但其中的乱象往往让人迷惑,例如过度解读和自我剖析,面对各流派相冲突的观点不知道该如何选择,一些极端的观点形成很大的影响力等等。
该如何看待这些乱象?普通人通过心理学寻求独立、成长的路径是什么?各个流派之间观点冲突,该如何选择?面临一些心理问题该如何应对?C计划邀请了新曲线出版社创始人、资深出版人刘力,他在心理学领域从业30多年,对心理学各类书籍和理论信手拈来,希望结合心理学书籍和批判性思维的角度,和大家探讨以上这些问题。
特邀嘉宾
主题:面对心理学乱象,怎样回应迷茫、探索独立成长之路?
时间:7月7日(周五)20:30-21:30
嘉宾:刘力,北京新曲线出版咨询有限公司创始人,资深出版人,深耕出版领域30多年,专注于心理学、经管和商务英语类专业图书出版,曾策划出版《心理学与生活》《社会心理学》等经典畅销书,北京大学心理学硕士。
亲子关系
多数家长都会认为,孩子的身心健康是更重要的,但多数也会有侥幸心理,觉得抑郁这类问题不会出现在自己孩子身上。
从数据来看,研究发现小学生抑郁比例在10%左右,高二高三阶段会达到将近40%。越来越多报道称,21世纪会是精神疾病世纪,这将成为困扰很多人终身的问题。很多人常年在和抑郁抗争,它不但给人带来痛苦,严重影响人的学习和生活,也可能导致自杀这样家长难以接受的后果。
作为家长,一方面觉得被社会裹挟,自己的选择不多,另一方面又很难意识到自己有哪些可以做的事,或者仅仅了解理论、改变认知,但很难落地并持之以恒,改变自己的言行。除此之外,家长自己在成长过程中也没有体验过好的心理支持,支持孩子的过程中也会产生各种压力和情绪。青少年抑郁的现状是什么?该如何看待家长在儿童心理健康中的角色?家长如何面对自己的困境,助力孩子,做到知行合一?C计划邀请了对失学青少年持续助力的绿汀小屋主创梦露,一起和大家探讨这些问题。
特邀嘉宾
主题:抑郁症低龄化时代,父母如何陪伴青少年心理成长?
时间:7月14日(周五)20:30-21:30
嘉宾:盛梦露,杭州绿汀小屋(陪伴失学青少年完成社会化康复)负责人,前财新、极昼记者,陪伴过大量休学青少年,LSE社会人类学硕士。
失序时代,如何走出心理困境?
⏰ 6月30日起(每周五晚)20:30-21:30
蓝方
郭兆凡
叶明欣
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