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大学毕业后何去何从，是每一个应届生不得不去考虑的现实问题。数据显示，今年高校毕业生人数将达到史无前例的 1158 万。
而与此同时，青年人需要在工作、升学，亦或是创业中做出选择，每向前走上一小步，毕业生都将面临与成百上千同龄人之间的「内卷」。
不少青年自嘲脱不下「孔乙己的长衫」，戏称「躺平才是王道」。但相较于这些自怨自艾的说辞，「如何能够破局而出」显然更具有现实意义。
事实上，很多人之所以会感到焦虑，一方面源自对于未来的不确定感，另一方面则是对于竞争的不自信。
破解之道是什么？知乎知学堂采访了 5 位学员，他们已经用自身的行为给出了答案——与其一直犹豫和焦虑，行动才是最好的选择。
高烧 41 度，爬也要爬到考场
2022 年 12 月 24 日，管文淇确定自己「阳」了。这算不上多么出乎意料，毕竟喉咙已经连续疼痛了两天，周围中招的亲朋好友更是不在少数。可她依旧没法安下心来，因为一切发生的时间点实在是太不对头——还有不到十二小时，她就要持着准考证，踏进考场参加研究生考试初试。偏偏在这个节骨眼上高烧 41 度，很有一种眼见到了终点线，却被人狠狠敲了一记闷棍的感觉。「放弃当然是不可能放弃的，爬也要爬到考场」是管文淇冒出来的第一个念头。至于高烧不退该怎么办？很快第二个念头就闪现在了脑海里：抓紧爬起来做题。与其担心自己被烧傻了，这位日照姑娘更担心把知识点给「烧忘了」。于是书桌前的台灯倏然亮起，静寂无声的房间里，橘黄色的光芒仿佛温暖的水波，轻飘飘地荡漾在管文淇的指尖。她一只手撑着脑袋，一面强迫自己悄然默念起了纸张上的铅字，时而提起笔，迅速在空白处标上一行注释。等到一套试卷做完，全身痛得像是「五马分尸」，说不清后来到底算是入睡，还应该说是昏了过去。或许是退烧药发挥了作用，也可能是因为北方寒风凛冽给身体降了温，第二天一早，管文淇的体温幸运地恢复了常态。接下来三天异常顺利，直到考试全部结束，她再一次躺倒时，那种被抽干力气的感觉才又一次骤然来袭。她明白，这不光是病毒作祟，也是长期奋战后的解脱。管文淇的考研之路真的很长。不同于很多临时抱佛脚的同学，大学生活还未开始，她便已经做出了这个决定。回到刚刚被枣庄学院录取的时刻，那时的她还没有「省级优秀学生」、「优秀学生干部」等一系列金光闪闪的头衔。与许许多多普通的十八岁女学生一样，管文淇更喜欢听歌，喜欢看剧，最大的爱好是「追星」，尤其喜欢王俊凯，甚至受此影响才报考了「广播电视编导」专业。考研的建议其实来自于小姨。原因有许多，比如可以积累知识、比如能够探索自身潜力，当然也包含了非常现实的因素：学历高，毕业后好找工作。于是从大一伊始，管文淇就变成了一只上紧了发条的闹钟，按部就班、周而复始地每天穿梭于图书馆和教学楼之间，似乎不知不觉之间，这就变成了一种生活习惯。管文淇笑称自己闲不下来，「一闲下来，我就有一种荒废时间的感觉。」这样忙忙碌碌到了大三，眼看万事俱备，2022 年 2 月，她回到日照，提前十个月开始了最后的考研冲刺。回头看来，这是一段很难被具体描述的时期——看似每天做了很多事情，但是在管文淇的回忆之中，具体细节又很难被单独进行细致地描述。每一天都是一个样，仿佛在进行着简单地复制粘贴的流程，生活只剩下了家与图书馆之间两点连线。每天从早上六点半开始，直到晚上九点结束，除去吃饭和睡觉，「沙沙」的写字声像是无休无止的潮水，连绵不绝，将她淹没。管文淇说，那段时间她常常崩溃，每天不是在背书，就是在做题，偏偏她还不能休息，但凡休息片刻，她便产生出一种浪费时间的罪孽感，多少次，忽然之间便莫名其妙哭了起来。她坦言：「我不止一次跟父母说，我不想考了。」最后是师姐的一席话点播了她，「师姐告诉我，你如果感觉到焦虑，那么不如立刻开始行动起来。我一边哭，一边继续做题，做着做着，就顾不上焦虑了。」而除了内心的自我支撑，管文淇也适时地寻找到了外部力量的帮助。距离考试还有 4 个月时，一次偶然的机会，她看到「研职在线」的课程，本着试试看的心态报名，却意外地收获良多，特别是在英语上，「他们会布置任务，帮助你安排好每一个步骤。比自己去准备要有条理得多，至少不会手忙脚乱。」内外合力之下，研究生考试顺利完成，那场意外的高烧更像是取得真经前的最后一次考验。不久之后，成绩出炉——管文淇获得了 405 分，特别是英语，取得了 84 分高分。之后的面试波澜不惊，当确认自己被天津工业大学录取后，管文淇终于得以长出一口气。不过很快，这个天性乐观的姑娘又明确了下一个目标，接下来她又要继续「追星」了，「为什么我会选择天津呢？因为天津离北京近，无论如何，我一定要去看一眼王俊凯的演唱会。」我的目标：要过上理想中的生活
在周围同学还在为毕业后的去向纠结不已时，二十二岁的张涵林早早便确认好了自己的未来工作方向：进入咨询行业，从事新兴的 ESG 咨询。这正是张涵林一直追求的生活——ESG 顾问的工作绝对称得上体面，收入也绝对称得上丰厚，不光能支持着他在这座昂贵的城市中立足的梦想，还能让他存下些许闲钱在假期时进行一场说走就走的出国旅行。在许多人眼里，这就是所谓的「逆袭」。毕竟不同于办公室的其他人，他既没有读过清北，又没有海外留学，更没有硕士学位，本科只是一所名不见经传的农业 211 大学，而他本人也只是一名刚刚完成本科学业的应届生。无论从哪个角度看，似乎都和同事们相差甚远。但张涵林却并不认同「逆袭」的说法。因为在他看来，「首先得知道自己想要什么。然后是规划和执行力。」从大一暑假开始，他便开始了实习。先在 NGO，接下来又去了两家基金会，本以为经历已足够丰富，便信心满满地应聘了一家日化龙头企业，面试时与面试官谈笑风生，却最终只等来了被拒绝的消息。张涵林一度十分沮丧，「后来我才了解到，原来这个面试官不光和我谈笑风生，他和谁都谈笑风生。我被淘汰了，同校的其他同学也被淘汰了，过去五年，除了一个应届生，我们学校的学生无一幸免。」失败既可以是梦想的休止符，也可以是继续努力的前奏。虽然此时他还有其他选择，比如在银行或是会计师事务所找一份稳稳当当的工作。但在张涵林的意识里，这样的稳稳当当更像是「平庸」的委婉说辞，而他并不想过平庸的日子。很快，他发现自己对传统金融行业没兴趣，反而对于推动商业向善的 ESG 方向兴趣越来越浓，于是果断地选择了先在一家新能源企业的 ESG 岗位实习，同时继续等待 offer。等待的过程充满了煎熬，特别是看着陆陆续续有人确定好了下家，一想到自己还没有着落，难免诞生出了焦虑的情绪。有一段时间，他一度不得不求助于心理医生来调整心态。经历了漫长的等待，一家北京的公司终于抛来了橄榄枝。而这个机会来自于张涵林长期准备的必然结果。他之前实习时，曾经与这家公司打过交道，对其所处的行业状况以及主要业务运行模式十分了解。因此在招聘时，他理所当然地进入了考察名单。只不过拿到offer并不意味着学习的终结。特别是来到北京后，因为与同事教育背景上的差距，张涵林感觉还有许多事情亟需自己去做。于是他报考了品职教育的 CFA in ESG 考试课程，「我虽然是金融专业，但对金融行业的实务操作了解并不深入，这个考试正好可以强迫自己来恶补。特别是老师会直接告诉你，ESG 如何在金融领域里进行应用，对我而言，这些知识十分受用。」考试毫无悬念的顺利通过，张涵林实现了计划的第一步，他说接下来，他还要继续自己的计划，「毕竟生活在当下，要面临各方面的压力，一不留神就会产生焦虑感。想要避免焦虑的最好办法，便是做好准备，让一切尽在自己的掌握中。」读了大学
我才发现不喜欢现在的专业
就像许许多多模范学生一样，从小到大，沈桐一直习惯了被安排好一切的日子：她用不着操心柴米油盐，也不用操心衣食住行，唯一的目标只有学习，至于学习以外要做什么则一概不知。
就这样，2017 年，她顺利地进入了武汉大学经济系，虽然既不知道经济学是什么，也不知道为什么要学经济学，用她的话说：「当时很盲目，完全不清楚自己真正想要的是什么，莫名其妙就选了这个专业。」入学后，她才意识到自己对经济学没有一点兴趣，真正想要去学习的其实是教育社会学。然而换一个专业从头念起已然不现实，唯一能想到的解决方案只有读研。2022 年，在父母的建议下，她独自一人来到东京，进入东京大学读硕士预科。很难评价这样的做法是对是错。日本毕竟不同于国内，东京也不是武汉，2022 年 5 月，当她终于孤身一人降落在成田国际机场，巨大的焦虑感随之而来。最先出问题的是宿舍。因为没有提前了解学校情况，她错误地将住处选在了二十公里之外。每天不得不迎着晨曦匆匆出门，直到夜色深沉才披星戴月而归。将近三个小时的通勤时间折磨得人身心俱疲，很多次她都很想哭。然而哭也没用，眼泪解决不了任何问题。她只能一面早出晚归为自己的大意买单，一面笨拙地学习起了一个人过日子。从买菜，到结交朋友，琐碎的细节构建起了生活的方方面面。她犹记得第一次购买鲜牛奶的经历，「那时候我连鲜牛奶需要冷藏保存都不知道，结果牛奶放在室内，一直放到变质，直接喝坏了肚子。」好在这样无法依赖父母的日子，在某种程度上也正逼迫着沈桐去思考生活中的方方面面。2022 年 10 月，她做出了一个大胆的决定：申请英国硕士。产生这样的想法并非头脑一热，很大程度上是出于对现实困境的思考。固然，研究科里的前辈和教授都对她帮助良多，但想要顺利成为正式学生，预科学生们依然面临着东京大学入学考试的压力。对她来说，2022 年 9 月的考试俨然已经来不及准备了，一切只能指望着 2023 年。可如果 2023 年考试通不过，那该怎么办呢？孤注一掷的感觉犹如在走钢丝，给她带来了强烈的焦虑和不安。但这一次不同于以往，她不想再继续被动等待，「我在日本跟着做了一些项目，已经有了一定基础，感觉自己不妨申请英国硕士试一试。当做出这个决定之后，自己就不再迷茫了。」一面忙着准备推荐信，一面忙着联系申请院校，日子很快被填充得满满当当，最后终于赶在截止日前，发出了线上申请。忐忑不安地等待良久，感觉希望渐渐渺茫时，2023 年 5 月 1 日，她终于等来曼彻斯特大学录取通知书。接下来只剩下了雅思成绩。根据录取要求，她必须要在二十几天内拿到雅思考试成绩，不过一开始准备，她发现自己遭遇到了一个严峻问题：因为一直说日语的缘故，如今一想起外语，脑子里只剩下平假名和片假名，死活没法变成英文。考试迫在眉睫，这带给了她极大的不安感。好在关键时刻，好朋友给她推荐了「趴趴教育」旗下名师「前雅思考官「Paul Winterbottom」领衔的雅思火箭全科」课程。在课堂老师的帮助下，按部就班地听课、刷题，终于渐渐找回了说英文的感觉。二十天后，喜讯传来，在老师们的帮助下，她拿到了 8 分。这一成绩远远高于入学要求，不光让她可以顺利去往英国，还获得了趴趴教育专门为高分学员准备的高额奖学金。回首这一年的跌宕起伏，沈桐有很多感慨，但最大的感触还是「自我独立」，她说：「从前一切都依赖家里人，出国之后，什么事情都得靠自己。」现在她的心中有着一个新的目标：通过自己的努力，去看一看世界的角角落落。「中途可能会很坎坷，但人生总有办法，迷茫也好，焦虑也好，不管心里多么难受，重要的是着手去做。」直到考研成功
我才解开了十几年的心结
2019 年 12 月 21 日，凌晨一点的上海静谧而安宁，完成联考的徐添绿刚刚结束与备考同学的聚会，带着一身酒气回到了家门前。反复按了几次门铃，眼前的防盗门终于缓缓打开，母亲睡眼惺忪地站在灯光下，一如往常唠叨着他要少喝酒、要他早点睡觉。这些话听了许多年，听得耳朵上都起了茧子，可是这一天他却对这些说法一阵感动，情不自禁张开双臂，向着母亲送出了一个大大的拥抱。空落落的楼道里，反复回响着一个声音：「妈，我觉得自己这次应该能考上 MBA 了。」那时徐添绿已经三十几岁了。对这个年纪的人来说，选择 MBA 课程更多会出于功利的角度——或为加薪，或为升职。徐添绿当然也有这样的目的。但和大多数人不一样的是，除去这些老套的观点，在内心深处，他更期望着这段经历能够弥补一个遗憾。这份遗憾便是学历。十六岁那年的中考失利是一道无法愈合的伤口：没能考上高中，虽然徐添绿坚持读完了中专和大专，可是进入社会后，面对激烈的竞争，学历上终究差了一截。有几次他在找工作时，明明看到了心仪的职位，却犹豫再三还是没能投出简历。「因为最低学历要求是本科。这就是一道坎，你迈不过去，就一点机会也没有。」要么自暴自弃，要么想一个解决办法。徐添绿的选择是后者。从 2012 年开始，他开启了疯狂的考试生涯。先是花了三年时间完成了专升本的课程，接下来又马不停蹄地开始考基金从业资格证、PMP 项目管理等证书。到了 2018 年，一个偶然的机会下，他看到身边朋友在考 MBA，自己也随之蠢蠢欲动起来。朋友依然不放弃，十分认真地鼓励他：「我感觉你特别适合。」因为这句话，徐添绿第一次产生了考研的冲动。他想：既然别人都这样看好自己，自己为什么不敢去试试呢？试试就试试吧。经过半年的精心准备，自信满满地踏入考场，耐着心等到来年二月，本以为会等来入学通知，结果现实却是一记耳光：徐添绿没考上。得知消息的那一瞬间，他随即冒出了一个念头：我行不行？好在「放弃」的想法很快便被他自己否定掉了。因为他又想起了十六岁中考的那个夏天。那个夏天的往事让他后悔到了如今，哪怕过了十几年，心中依旧隐隐作痛。他想：现在的情况又何尝不是一次新的中考？如果这样轻言放弃，等到十几年后，自己会不会也像曾经一样后悔今天的选择？2019 年，徐添绿开始准备起第二次 MBA 考试。这一次，他不去参加饭局、也不去聚会喝酒唱歌，杜绝了一切社交活动，仿佛化身成了一只埋身茧中、等待成蝶的蛹。除了上班、吃饭，剩余时间要么在读书，要么在听「MBA 大师」的线上强化课。老师们深入浅出且妙趣横生的讲解，不光让他厘清了学习中的许多困惑，也让他找到了补全英语短板的方式。在老师的指点下，他开始利用起了一切碎片时间——午休背单词、排队时看范文，上下班二十分钟的通勤正好可以拿来默写一篇英文大作文。「朋友打电话来，一听说我在学习，都觉得『什么，你还能学习？』」其实就连徐添绿本人，也同样觉得自己能够坚持下来挺不可思议的。谈及能够坚持下来的原因，他这样总结道：「感觉自己有一股劲儿在，每当自己想懈怠的时候，就时时刻刻提醒自己曾经失败过，所以必须要勤奋，让学习成为肌肉记忆。」那一年的英雄联盟全球总决赛，是他少有的放松时刻。坐在电视机前目睹了「小凤凰」FPX 战队逆袭夺冠后，冥冥之中，徐添绿产生出了一个强烈的预感：这次考试，自己会不会也像小凤凰一样，涅槃重生呢？一切如他所愿，第二次考试中，英语成绩足足提高了 20 分。2020 年，MBA 录取通知如期而至。这意味着，他历经两年，终于得以踏进了同济大学的大门。之后的学习很有一种梦想照进现实的感觉，许多曾经只在脑海中幻想过的场景全部发生在眼前——他遇上了许多志同道合的好友，遇到了亦师亦友的教授，也认识了与学生们打成一片的班主任，甚至还收获了爱情。而与此同时，知识也让他不再只是一个普普通通的打工者。他变得乐于思考，渐渐开始试着以一个管理者的角度，来看待工作中的方方面面。从前不明白的事情都渐渐变得明晰，不管是事业，还是生活。但更重要的是，那个困扰了十几年的心结终于被解开。徐添绿十分感谢不断努力的自己：「我以前偶尔想起小时候也会后悔：这个人怎么会这么不争气。现在想想看，自己能从中专一路考进同济大学，最后拿到硕士学位，好像我也挺争气的。」因为平凡
所以我要比别人做更多准备
从小学开始，她便属于那种不出彩的乖学生——成绩称不上太好，但也称不上多坏，没怎么得到过老师表扬，倒是偶尔会因为做错事遭受批评。到了高中，甚至因为默默无闻，一度被老师怀疑她能否考上本科。哪怕最终有惊无险地考进了仰恩大学，情况还是一样：系里一百四十几个学生，她长期稳居中游。尽管大三时期奋起直追，但在同学眼中，平平无奇的她始终只属于「勤能补拙」型，绝非「天赋异禀」。甚至连职业选择也看上去没有什么惊人的地方：她只想找一份稳定的工作。从这个角度上，林彬坭最终选择「考编」成为一名小学教师似乎在情理之中。但一开始，她连这个选择也没有什么自信。每年考编的人浩浩荡荡，几百人报名竞争几十个岗位，算下来录取率不足两成。这意味着上岸的人，必然属于金字塔尖的那一小撮。最终让她彻底坚定了信念的，是几次打工经历。为了攒「小金库」，从大二开始，林彬坭卖化妆品，跟同学一起也到教育机构兼职给小孩子上课，甚至还跑到厦门进厂打工，连续工作四十几天，每天工作十几个小时。累到倒头便睡，累到怀疑人生，累到一个信念自然在心中变得愈发坚定。她对自己说：「我绝对不要这样的生活。一定要考个编制出来。」只不过有决心是一回事，能不能实现是另一回事。在林彬坭身边从来不缺少一起「考编」的同龄人，有些人比她成绩优秀，可最后还是以失败告终。其中肯定有运气的缘故，但方式方法上的差别同样不容忽视。早在准备教师资格证考试时，她的「稳」便早有体现。身边同学只准备一个月便参加笔试，她偏偏要准备两个月；别人选择 1 月份进行面试，她为了稳妥起见，将面试放在了 5 月份。而考编也一样，大部分人拿出 4 个月进行冲刺，而林彬坭的准备时间则整整有 260 天。这么长的时间，林彬坭一天也没有荒废。她取出打工攒下的积蓄，购置了一台平板电脑，每天早上雷打不动的一边吃饭，一边将前一天晚上听过的「一起考教师」的考编教综直播课再听一遍回放，然后和同学相约一起，泡在图书馆，继续完成课后的作业一直泡到晚上 9 点。起初的日子波澜不惊，像是安静流淌的河，一切皆在计划之内。可随着考试一天天迫近，饶是准备这么久，林彬坭还是无可避免的陷入了迷茫和焦虑，「当时身边人考公的考公，考研的考研，许多人已经陆陆续续上岸。我那时候常常想自己要是没上岸怎么办？是不是又要准备一年？」这样的糟糕情绪也让备考变得格外不顺畅。有许多次，明明是已经复习过的知识点，她拿到手上，依旧还是会犯错，甚至一连错三次。不知不觉之中，林彬坭便陷入了一种自我怀疑的循环怪圈：时而觉得能够考过，时而觉得完全考不过。这样矛盾的念头从早到晚折磨着她，吃饭时在想自己没法上岸怎么办，睡觉时也在想自己没法上岸怎么办，连最爱的美食吃起来都没了味道。最终让她释然的，是来自网课班主任彩彩老师的帮助。彩彩老师按部就班地每天给出复习内容，并且制定出了松弛有度的准备计划，见她紧张，还特意安慰：「你准备了这么久，你要是害怕，别人更害怕。放心吧，最后成绩一定没有问题。」破除了心障，一切自然开始朝着顺利的方向进行。不久后，二百多天跟考编的死磕即将迎来大结局——在 500 多名考生中，林彬坭排名前三。这个惊讶到了她自己，「我知道我很努力，但因为自己太平凡了，一下拿到这么高名次，有一些不真实的感觉。」她第一时间向彩彩老师报喜，分享自己的喜悦！今年夏天，林彬坭就要站在讲台上。谈及上岸后最大收获，她这样讲：「我从小到大真的没什么自信，这次坚持下来，我发现自己其实只是慢，一点儿也不比别人差。我以后做老师，一定要经常鼓励学生，让他们相信只要坚持，许多事情并非无法办到。」毋庸置疑，这个女孩一定会成为一个很好的语文老师的。
如果说人生是一所迷宫，那么每个人穷极一生，都在迷宫里不断寻找着出口。无论是考研、出国留学、参加工作，还是考教师资格证和考公，不过是迷宫千万条路中的一个。好在，不管选择哪一个、不管道路多么曲折，迷宫终有出口。知乎知学堂正是为了帮助年轻人「寻找出口」而创立的。就像这 5 个人的故事一样，作为一站式、全领域的在线职业教育平台，知乎知学堂与旗下包括研职在线、品职教育、一起考教师、趴趴教育、MBA 大师在内的多家职业教育子品牌一起，通过前沿的 AI 技术、优质的课程和服务，帮助年轻人更好地选择未来职业之路。原地打转并不会带来任何改变，唯一的办法只有不断尝试；通过行动，我们才得以见识到更广阔的人生，得以挖掘出一个全新的自我。诚如知乎知学堂一直主张的——「你的行动就是最好的选择」。
