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01.物来顺应

时间是一条单行道，事情发生了就是发生了，一切都无法挽回。

除了接受，别无选择。

再多的抱怨，再多的不甘，都是徒劳。

我们总是在恐惧灾难降临，可是当灾难降临的时候，我们才明白。

只要不死，就得受着。

受着受着，人也就习惯了。

我们比想象中强大的多。

有一天，我们回头看时，才发现，我们咬着牙，走了很远的路。

02.未来不迎

未来还没到来，不必要过分忧心，不要过分思虑。

中国古代有个杞人忧天的故事。

他老是在担心天会塌下来，整日惶惶不安，难以生活。

未来总是难以预料，我们不是神，不可能预知未来。

我们唯一可以把握的，只有当下。

无数的当下连接成线，通向看似遥远的未来。

当下点点滴滴的努力，一点点搭建起我们美好的未来。

未来不迎，拥抱当下，从脚下做起，从此刻做起。

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03.当时不杂

当时不杂，面对唯一可以把握的当下，大脑一定要保持清明。

不要被无谓的想法干扰自己，不要被内心的杂念绊住。

曾经有人向马祖禅师请教如何修行，马祖禅师答：饥来吃饭，困来眠。

这个人就很奇怪，说，其他人也是这样做的啊，难道他们和你一样用功？

马祖回答说，不是的，他们吃饭的时候想着睡觉，睡觉的时候想着吃饭，而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以不一样。

很多时候，我们感到焦虑，就是因为脑子里同时装了太多东西。

专注当下，把手头的事情做好，就是一个人最大的修行。

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04.既过不恋

《了凡四训》中说：从前种种，譬如昨日死。过去了，就成了历史，无法改变。

事情过去了就是过去了，再后悔也没用。

心里装着悔恨，只能搅乱当下，错失未来。

未来，我们会遇到新的人，新的事。

上帝不会永远这么不公平，一切都会好起来的。

20岁的曾国藩就读于衡阳唐氏宗祠，师从汪觉庵。一年后转入湘乡涟滨书院。改号涤生。

涤生，涤旧才能生新。放弃过去，与过去一刀两断，才能奔向新生。