湿疹和痱子分不清？这招教你轻松辨别

最近收到很多妈妈反馈「分不清湿疹和痱子」问题：

前胸后背手上都长了一粒粒的疹子，这个是过敏或者是痱子或湿疹吗？

后背长了小红疙瘩，痒痒的，不知道是痱子还是湿疹？

脸上长了密密麻麻的小红点，不知道是什么？

……

痱子和湿疹，都是红红的、痒痒的，长得像、症状也像，家长分不清一点也不奇怪！

由于二者的产生原因不同，护理方法也完全不同，如果搞错了，会使疹子更严重，宝宝也遭罪。今天就一起学习下湿疹和痱子的辨别吧，那么自己面临时就能临危不乱了。

湿疹是因为皮肤的屏障功能受损，抵挡不住外界的各种刺激物，形成了炎症；

痱子是由于高温闷热，出汗多，汗腺导管被角蛋白堵塞，汗液外溢渗入并刺激周围组织而于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。

一句话概括：湿疹虽然名字带个「湿」字，但却是皮肤太干引起的；而痱子是皮肤被汗液侵的太湿了。

总的来说，可以记住「湿疹是一片片的」「疹子是一粒粒的」这个最明显的区分点。

不同类型湿疹的表现会有一定的差别，总的来说，湿疹常见的表现有这样几点：

❶ 皮肤发红：一般成片发生，边界不太规则，表面可以是平的，也可以是突起来的。

❷ 渗出：严重的时候，皮肤发红的地方会有渗出。液体会形成蜜黄色结痂。

❸ 脱皮（脱屑）：持续时间比较长的湿疹会有脱皮，提示皮肤曾经有过损伤。

❹ 瘙痒：患者往往会有不同程度的瘙痒感，湿疹严重的时候瘙痒会更明显。

痱子有三种主要类型，包括晶疹、红疹和脓疹，特征表现分别如下：

❶ 晶疹：一粒粒的水疱，似水滴，轻擦易破，周围无红斑。

❷ 红疹：红色丘疹（非毛囊性），有白头，常伴有瘙痒或刺痛。

❸ 脓疹：红疹出现脓包，白头变成了脓头。

看到疹子的复杂鉴别，许多家长可能就开始犯难了，这些疹子看着都是红点点，还是不好区分啊？那就专业的事情交给专业的人做，鉴别诊断的事还是交给医生更安心，家长根据医生指导做好对症护理就可以。

描述症状、上传皮疹图片或者小视频，就能让三甲儿科医生一对一辨别指导，不跑医院少折腾。

*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

❶ 保湿：勤用保湿霜，对大多数湿疹都有辅助作用。

❷ 用药：以外用糖皮质激素为主，也可能用到抗组胺药物。具体选择需要医生根据实际情况进行决定。规范使用安全性高，很少出现副作用。滥用或者随意停药，可能会出现皮肤萎缩、红血丝，反复不好甚至加重病情。

温馨提醒：切记不要乱用偏方，不要轻信非医学人士的治疗建议，比如药店推销人员、微商等。他们建议的治疗可能效果不好、安全性不高或者性价比不好。得了湿疹建议正规就医。

❶ 减少出汗：天热时开空调风扇，室温控制在 22～26℃ 比较适宜。。

❷ 减少汗腺导管堵塞：每天洗澡，水温不要太高，可以稍用力搓搓宝宝皮肤，把堵住汗腺的角质层洗掉。

❸ 止痒：可以外涂炉甘石洗剂，注意皮肤有破溃不可用。

❹ 抗感染：如果出现皮肤破溃、有脓疱，建议咨询医生给予药物治疗。

温馨提醒：痱子粉遇汗结块，反而导致汗腺管堵塞。

在护理湿疹的过程中，很多人会有这样的困惑：明明保湿做的很到位，可还是反反复复总不好；不知道是否和过敏有关，需不需要忌口……

护理痱子时总是被各种祛痱产品吸引，但又不确定是否管用，对孩子有没有伤害……

其实这些都可以找医生聊聊，医生将会结合宝宝的具体情况，给出个性化治疗方案，快速有效解决问题，让妈妈们少走弯路。丁妈义诊活动进行中，首次咨询 19 元，育儿困扰都能问。