说真的，带娃出远门记得带瓶西替利嗪

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最近接到很多这样的线上咨询：暑假带孩子出门玩耍，回来之后莫名奇妙发了一块块的荨麻疹，很痒，怎么办？

遇到这种情况，大家的第一反应也许是擦炉甘石、冷敷，而如果此时手边有一瓶西替利嗪，往往就能帮到家长大忙！

很多家长不了解这个药，或者认为没有过敏性疾病就不能用，实际上它被「严重低估」了！很多医生家庭外出游玩都必备西替利嗪。

它为什么这么重要，该什么时候用，怎么用，我们来好好说一说。

西替利嗪经常被笼统地称为抗过敏药，但本质上它是一种抗组胺药，对由组胺介导的过敏症状有针对性的效果，比如过敏引起的瘙痒症状，以及过敏性鼻炎发作时鼻子痒、打喷嚏和流鼻涕等症状。

有过敏性疾病，像过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、慢性荨麻疹、湿疹等的家庭一般都会常备，在过敏症状出现时，及时用药，可以快速减轻荨麻疹，缓解湿疹发作时难耐的瘙痒，减轻鼻塞、鼻涕、眼睛痒等过敏症状。

而在外出旅行时常备，还可以应对一些突发情况：

例如孩子尝试新食物，或第一次接触新的东西，发生了荨麻疹为表现的速发过敏反应；很多时候，不一定是食物过敏，旅途中如果宝宝出现感冒、发热，也可能出现反反复复的荨麻疹，因为感染是儿童急性荨麻疹很常见的原因之一。

而更普遍的就是虫咬皮炎，特别是夏天，孩子裸露在外的皮肤面积较大，很容易被蚊虫叮咬，出现瘙痒性的皮疹。

这几种情况，都可以口服西替利嗪来缓解。

卓正科普联合儿科医生整理了一份《西替利嗪使用指南》，针对前面提到的 5 种常见情况，给出了不同年龄段孩子的使用剂量和注意事项。大概长下面这样，可以为孩子保存一份，有备无患。

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H1 抗组胺药分为第一代（如，苯海拉明、氯苯那敏）和第二代制剂（如，西替利嗪、氯雷他定）。

第一代抗组胺药物的中枢神经副作用对其使用者不太友好。而第二代抗组胺药的镇静作用很轻微，疗效却与第一代药物相近。

1 岁以上的婴幼儿就可以使用盐酸西替利嗪；6 月龄～1 岁的小婴儿，根据宝宝的具体情况，可以在医生指导下用药。

另外，夏季是皮肤过敏高发期，我们整理了一份包含口服、外用的《夏季皮肤问题备药清单》，基本能应对大概 80% 的皮肤小问题场景，比如虫咬皮炎、急性荨麻疹、痱子、轻度的活动后擦伤抓伤小烫伤等等。

药物总量和占地面积也不多。如果外出旅游，装入一个手掌大小的小袋子里随身携带也很方便。

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