遇到一点小挫折都要哭，宝宝「玻璃心」背后的真相原来是这样

你的宝宝平时会发生这种情况吗？

积木倒了，哭；

拼图拼不好，哭；

玩游戏输了，大发脾气，还是哭......

不管做什么，只要宝宝做不到、做不好，撒泼打滚先大哭一场。

每天面对着情绪就像过山车，一秒就变脸的小祖宗，心力交瘁的爸妈也是一把辛酸泪。怎么搞定这样一个玻璃心的爱哭包？

首先我们得先明白，为什么这个阶段的宝宝抗挫能力那么差，哭点那么低？

宝宝「玻璃心」

背后的两大真相

迫切希望独立，是这个阶段宝宝的特征。但精细动作、协调能力还有认知水平，又还没发展到相应的程度。

所以你会看到宝宝抢着要自己吃饭，但嘴巴没吃多少，全掉衣服上了；想要自己扣扣子，但手指不够灵活，半天对不准扣不上；想要自己插牛奶的吸管，但用力过猛，插进去的同时挤得一桌子全是......

想要自己做，但又做不好。

这种渴望独立的心灵和这具拖后腿肉体的严重不匹配，能不让人沮丧吗？

宝宝玩乐高，拼不好，一生气就全部都推倒不玩了，或者嚎啕大哭一场。这时，在父母看来是宝宝抗挫能力太差。但其实，他哭闹、或者不再玩了都是表象，在内心深处，恰恰是因为他真的喜欢这个游戏，想做这件事，但想要独立完成的自尊心受到了伤害，所以没办法接受失败后的沮丧。

心理学上把这个阶段宝宝自尊心的形成，称之为人生的第一次自我意识的觉醒。这份自尊心的建立，是建立在「我是否能完成」的答案上。而失败带来的挫败感，让他们产生了「我不行」的消极感受，因此伤心哭闹。

所以，宝宝每一次的坏情绪，都不是无理取闹，这种负面情绪是对自己能力还达不到的一种宣泄。

两个方法

接纳并帮助宝宝的小挫败

当宝宝因为遇到小「挫折」哭闹，例如想要自己穿衣服，但小手怎么都伸不进袖套里。这时，切忌两种反应。

一种是，心疼宝宝，直接代劳。

「哎呀，穿不进去吗？妈妈给你穿。」这种过度保护，抢着替宝宝做事的行为，容易让宝宝抗挫能力更差，心理上更依赖别人。就像温室里的花朵，长不大，经不起风雨。

还有一种是责备打击，讽刺挖苦。

「看，我都说你太小穿不好，非要穿，现在穿不上又只会哭哭哭。」那么无疑就是火上浇油，让他原本受挫沮丧的情绪，变成了委屈和愤怒，哭得更歇斯底里，采用更激烈的行为来释放内心的压力。

最糟糕的结果是，当宝宝处于情绪上头，油盐不进时，家长自己的情绪也受到影响，觉得他无理取闹，忍无可忍，采取「以暴制暴」的方式，原本只是一件穿衣服的小事，最后却演变成了一场风电交加的家庭大战。

恰当的方式应该这样做：

首先你可以耐心等待，给宝宝自己摸索如何穿衣服的机会，如果他尝试了几次都不成功，开始发脾气哭闹时，这时记住，不要急着帮助，而是先安抚情绪。你需要通过共情描述出宝宝的情绪：「宝宝的手穿不进去，所以很生气，对吗？」

宝宝如果哭闹，那么你最需要做的并不是让他赶紧不哭，而是蹲下来，给他一个大大的拥抱，让他可以在你怀里好好的大哭一场，释放情绪。

一句「你需要妈妈抱一下吗？」，可以迅速让这头歇斯底里的小怪兽卸下所有防备，他可能会扑进你怀里哇哇大哭，但别担心，情绪得到释放后，他反而会很快平静下来。

等宝宝平静下来后，再去给宝宝一些帮助：「妈妈示范给你看怎样穿，好不好？」

有一些宝宝虽然沮丧，但会愿意接受帮助。这时，别着急帮宝宝逃离这种心有余而力不足所带来的沮丧感。因为学习接纳失望，接纳自己的无能为力，也是成长必须经历的。

不过还有一种情况，宝宝有时不是爱哭，而是遇到问题时不知道除了哭以外还可以怎么做，所以我们需要帮助他学会表达困境，向大人求助。

这个阶段正好是宝宝的语言爆发期，所以我们可以引导宝宝说一些简单的词汇，如：要、给我、帮我、这个、那个；或者教给宝宝一些身体语言来表达，如：点头、摇头、摆手、用手指指，当宝宝哭闹时，你可以告诉他：「你大声哭闹，妈妈不知道你怎么了。你可以指出来，让妈妈帮助你。」

比如当娃吃饭时又哭闹又扔碗，这时，你可以问他「宝宝是想要用筷子夹这个菜吗，如果是，你可以学妈妈这样做。」然后操作筷子，说「夹」字。让他把动作和词语联系在一起。

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