多囊、大龄…当30+女性陷入“备孕焦虑”

2023-07-26 04:07

*本文为「三联生活周刊」原创内容

备孕，不是一件容易的事。在职场困境、亲友催促和年龄焦虑的多重因素裹挟下，身处其中的女性，承受着身体与心理的双重压力。在这个漫长的过程里，她们经历了每月等待的落空，也面临着家庭成员集中于此的矛盾。

备孕是一种状态，更是一种处境，在社交平台上刷屏的“接好孕”背后，是她们成为妈妈的强烈期待，也是一种渴望摆脱现状的精神寄托。我们采访到三位不同年龄段备孕中的女性，聊聊她们的焦虑从何而来，又将如何摆脱。她们中有人患有多囊卵巢综合征，有人急迫地想在35岁之前怀孕，也有人大龄备孕渐渐释怀……以下是她们的自述：

实习记者｜李果果

Mary，28岁，目前无业

“已婚未孕，多囊无业”

“已婚未孕，多囊无业”，这四个字就是我现在的处境。

其他都好理解，其实我备孕的焦虑点主要还是来源于多囊卵巢综合征，它是一种卵泡无法自主成熟的症状，医生说归结于遗传和环境因素，不明确诱因就没办法针对性地有效治疗。但实际上多囊还是挺常见的，只要不生小孩就没太大问题，而且这跟个体差异有关。我的情况就是，不成熟的窦卵泡一直在卵巢里排不出去，也不会有例假，就像是恶性循环，所以我自然受孕会比较困难。

已婚未育、还在备孕，这样的客观条件让我处在找工作鄙视链的底端。我尝试过广投简历，也不缺公司回应，但到最后HR一问婚姻和生育状况，我坦诚说已婚未育，有生小孩的打算，基本都没有下文了。我也有自尊心，一次次地去面试到最后都被拒绝，对我来说也是一种打击，后来慢慢就放弃了。

《逃避虽可耻但有用》剧照

我其实能理解企业的担忧，因为员工生育期间人手不足，可能对业务有影响，但这样统统拒绝的后果为什么只能由我来承担呢？失望逐渐累加，我越来越悲观。

2019年我就查出了多囊，当时也挺害怕自己结婚后怀不上生不了，就先吃了一些激素药，两三个月就从110斤长胖到了130斤，又感觉身材焦虑，运动减肥后就一直保持在120斤左右，瘦了十多斤就再也瘦不下去了。

作为一个思想比较传统的小镇姑娘，我真挺想要小孩的，和男朋友领证后就开始备孕，到现在已经一年半了。想着自然怀孕比较困难，我采用了生殖辅助来促排卵，其实第一次促排卵泡长得特别顺利，但遗憾的是没有受孕，第二次卵泡在成长过程中就萎缩了，目前是第三个周期。

平时，我需要经常去医院促排，排卵每次差不多要等14天，可能有时要天天去，但下一个礼拜就不需要，工作的话天天请假很麻烦，也不可能直接休一个礼拜，所以目前我还是想先以怀孕为主，工作以后再说。

但没有工作就会让人焦虑，每天在家待着没收入也没有怀孕，我变得非常敏感，觉得自己就像一个闲人只会花钱。去年刚搬新家的时候，我们第一次用中央空调，不知道到底一个月电费多少，我丈夫可能单纯担心电费太贵了，他每天都会问我开多久的空调，但我就会想：“他是不是觉得我在浪费钱？”。

《今生也是第一次》剧照

我心里知道他是个单纯率真的人，总像个长不大的小孩，备孕这件事他也支持我，但他有时候并不理解我，让我觉得只有自己一个人在备孕。

我一开始认真跟他讨论生孩子这件事，他说不着急可以先工作，但现实真的很残酷，他并不知道已婚未育到底意味着什么，也不能理解我在求职上遇到的困难，只觉得我没有认真找。我经常晚上焦虑得睡不着觉，他就说，你天天又不上班，有什么好焦虑的，你能有什么压力？慢慢地，我也不肯再跟他讲了，就调节自己的心态一个人备孕。

虽然多囊影响自然受孕，但我是真的想要个孩子，感觉这是让我从生育焦虑中剥离出来的最好办法，生完小孩我还可以重新找工作，不用再面对父母的催生，那时候人生将会少很多烦恼吧。

我妈在知道我患有多囊后，开始各种怪我吃外卖、生活作息不规律之类的，我解释说这大部分是遗传，她也懒得去了解，就直接说这怎么可能，她好好的怎么就遗传了我。但幸好我婆婆一直说让我们按照自己的节奏来，想什么时候生就什么时候生，给了我很多鼓励。

《熟年》剧照

后来我妈每次催生，我都觉得算了，婆婆不催就行了。

但就在前几天，婆婆也突然来问：“你们还打不打算要小孩了？”当时我正打算出去玩，好心情瞬间就没有了，只觉得精神都崩塌了。

迎龙，32岁，自由职业

“失落连续累积的过程”

备孕5个月，对我来说就是期待一次次落空的过程，虽然时间不长，但每个月满怀期待都以失望告终，对我打击挺大的。

目前来讲，怀孕是我们家的首要目标。都说35岁是个坎儿，我也想赶在这之前生孩子，最好今年春节前能怀上，明年就生个龙宝宝，省得到春节再面对长辈们一波波的压力。所幸是目前备孕时间不长，他们也都反应不大。

去年9月，我和丈夫领证当天，他爸爸就开始催说赶紧生个小孩，我当时没想太多，毕竟自己的人生自己过，就随他讲好了。

虽然我和丈夫也想要孩子，但这事儿还得分谁讲，毕竟自己父母和对方父母还是不一样。自己父母问可能是在关心孩子，但他父母催生的时候我总会想很多，如果问我有没有做检查、有没有查输卵管不通这种话，我会很生气，就觉得他们怀疑都是我的问题，会担心他们对我是不是不满意。

《产科医鸿鸟》剧照

后面丈夫跟公婆沟通后，他们慢慢问得少了，但还是隔段时间就来催。虽然我知道这是关心，但压力实实在在给足了，因为我和公婆平常也不怎么聊天，每次一讲都是生小孩，我就会很抗拒，我感觉他们是怕我年龄大了生不出，更生气他们站着说话不腰疼。

所以我每个月都在想备孕的事，整个人绷得很紧，都说心情放松更容易“接好孕”，我也想摆烂一下。但这种事得两个人都同意才行，我丈夫其实比我更想要小孩，同辈朋友都三胎了我们还在备一胎，他也觉得焦虑。

我们原本的打算是自然怀孕，不行再去看医生，所以我每天都在跳操，早起榨豆浆汁来喝，晚上临睡前坚持泡脚，做了很多尝试，但并没有任何成果，每个月都失望一次，就像一种考验，心里的失落也在连续累积。

我只能潜意识地寻求安慰，就算没怀上至少也减肥成功瘦下来了，但自己心里清楚怀孕才是首要的，是我做这一切的落脚点。

《oh my baby》剧照

既然自然受孕无果，我们就完全听医生的安排，让做什么就做什么。我先做了排卵检测看是不是排卵障碍，后续还要去做输卵管造影去查输卵管堵塞，做宫腔镜查看是不是子宫息肉，丈夫也配合着做各项检查。

这些都得一步步来，整个流程做完可能一年就过去了，而且说不准什么结果都没有，但我们还是要去做，因为多做一个流程就多一分希望。有可能我34岁的时候，所有检查都做完了，也没发现具体是哪里的问题，那时如果还是怀不了就考虑试管。

7月，我去打了促排针来刺激排卵，每个人体质不同反应也不同，我就感觉有很多副作用，肚子胀气，身体酸疼，走路都要弯腰，每天昏昏沉沉经常忘事，不适反应很明显，整整有10天都过得很辛苦，要等到所有东西都代谢完，我才感觉身体舒服起来。

综艺《妻子的味道》

备孕不顺也影响到了工作，我现在是工作室团队的主心骨，平常去做检查也不敢把工作都交给别人来做，一方面怕别人替代不了，一方面怕别人完全替代，总会有些力不从心的时候，而且现在做促排后会明显感觉工作吃力，很容易突然觉得好累，只想平躺下来，什么都不想做，无法控制自己的身体。

我也担心激素针打多了会对身体有影响，虽然医生说这是很普遍的手段，大家都在用，但我感觉副作用那么大，还要这样一次次去刺激卵巢，很担心会有什么患病风险。但对我来说最崩溃的瞬间，是你遭了这个罪，最后还是没有中，这种时刻我真的不想再经历。

虽然这么说看起来很苦，但备孕是我自己的选择，我非常向往一家三口其乐融融的生活，虽然对生小孩也会有恐惧，但我不希望自己将来后悔。不同的人生阶段，我们自然而然就换了战场。

桃桃妈，37岁，自主创业

“我和自己的不甘和解了”

我今年37岁，已经算是大龄备孕，从2020年底到现在，我已经备孕了两年半的一胎，目前还在等待“桃桃”的到来。

“桃桃”是我给未来女儿起的小名，寓意像桃子一样可爱，到时候如果是个男孩，就改成陶瓷的陶，反正别是逃避的逃就行。

我和丈夫就是2020年结的婚，当时我俩都30+了，也都是特别顾家的人，感觉到了该要孩子的年纪，年底就开始备孕。这么想倒不是出于长辈的压力，我们都遵从自己的内心，想体验一家三口的生活方式，我的人生规划就是，夫妻俩把双方父母照顾好，把我们的小家维系好。

《82年生的金智英》剧照

别看我现在完全转向家庭，其实我之前是个事业型女强人，天天都在外面忙工作，在原来的单位也做得风生水起，不太会做饭也不居家，生活过得很潇洒，一有时间就背着包出去旅行了。

但结婚之后，我更向往一种稳定的生活状态，开始慢慢学着做饭，待在家里的时间也更长了，会一周选择一天在家不出门。这样做的原因是，刚开始备孕的时候，我没感觉年龄有太大的影响，在我眼里它只是个数字，加上我俩身体一向健康，所以很有信心，但现实并不像我想的那样顺利。

备孕两年多，我还没怀上，心态也发生了彻底的变化。

我能试的方法都试过了，不管是检查、手术，还是中医、西医，甚至是旅游、求大师算命、拜送子观音也都试了，就是不见效果。那段时间，我深深陷入大大小小的检查中，对我的精力和身体都是极大的消耗，再加上花了很多钱，如此种种，都变成无形的压力向我袭来。

有个三甲医院的中医大夫给我开药，让我喝6个月，还要先避孕，可疗程坚持下来，身体状况没有一点好转，月经期间还肚子疼。我当时每天早上5:00就要去排队，感觉自己的生活和工作都被肢解了，也不知道这么干什么时候是个头，感觉自己像根猴皮筋，一直紧绷着马上就要断了。

《oh my baby》剧照

虽然心里比较抗拒人工干预，但目前除了试管已经没有更好的选择了。生殖科的医生跟我说，试管受孕的概率在35-40岁是40%左右，如果过了40岁，可能就降到10%了。我感觉自己得做个取舍了，37岁距离40岁只剩三年，我前面已经耽误了两年时间，付出的时间精力都摆在那，我实在是不想等了。

即使已经做了心理建设，等真的开始做检查，我还很不情愿，之前那种恐惧和担忧又来了。我要天天跑医院，自费7000多块，抽23管血，还得在医院待一整天啥也干不了，生气自己怎么就这么倒霉，也经常自我诘问，既然身体健康，为啥不赌一把，非要做试管。

我主要还是不甘心，自己在工作里什么都能干好，就总觉得生孩子这事儿也不在话下，但真的不是这样，有时候光努力达不到，也需要一些运气。

《女士的品格》剧照

我之前想要的太多了，总觉得这些东西都顺理成章的，当个辣妈还能够左手拥抱工作，右手拥抱家庭，需要喂奶的时候有人把孩子给你送来，孩子也不哭不闹，喂完她自己玩去，你还能工作。不排除有的人能做到，但两年多的事实教育了我，我得学会认怂，跟自己和解，不要再较劲了。

后来我换了一种思路，就是把自己的心态摆正，不考虑失去了什么，而是去想收获。虽然我现在是花了钱付出了精力，但我万一试管成功了，就能如愿进入下个人生阶段，我会真正体验到做妈妈的感觉，和爱人共同抚养我们的孩子，看着孩子慢慢长大，那会是一种别样的幸福。

排版：城子/ 编辑、审核：同同

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来源: qq

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