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又一个喝水喝死的!李小龙的死因竟也是这个?

又一个喝水喝死的!李小龙的死因竟也是这个?

社会


今年夏天真的是太热了,天一热,人们就想喝一些水来降温解渴,我们都知道少喝饮料多喝白水,可是你是否知道过量饮水也可能带来巨大的隐患?

是的,凡事要适度,就连喝水也不意外。

一位35岁的印第安纳州母亲Ashley Summers就因为过度饮水,在享受了美好的湖上假期后不幸去世。


当Devon Miller,Summers女士的兄弟,听说了他姐姐的情况时,他简直不敢相信。他说:“她就因为喝水去世了,这怎么可能呢?”

Miller先生补充说:“她只是感觉在户外特别渴...当他们离开沙洲到达码头的时候,大约有20分钟的船程...她在那20分钟内喝了四瓶水。”


Ashley是一个活泼开朗的人,尤其是喜欢水上运动。在七月四日的长周末,她和家人在弗里曼湖度过了快乐的时光。但在回家的路上,Summers女士的家人说她感到脱水,喝再多的水都无法解渴。于是她一口气在20分钟内喝下了四瓶500毫升的水。

别看两升水好像不是很多,这已经是成年人一整天的饮水量了,不知道Summers究竟遭遇了什么,让她忽然如此的口渴。在短时间内摄入这么多的饮用水,让她身体遭遇了巨大的负担。


过量的饮用水让Summers感到不适,她最终在家中倒下,Summers女士再也没有恢复意识,并被诊断患有水中毒或低钠血症。最终,在医院,她因脑肿胀失去了生命。

医生告诉患者的家属,这是一种叫做低钠血症的病状,当人体在短时间内摄取大量水分,超出了身体的复杂器官系统,主要是肾脏调节体液平衡的能力时,可能会发生。


别小看Ashley 遭遇的这个致死症状,就连影星李小龙都是死于过量补液!

当年国际巨星李小龙于1973年猝逝,年仅32岁,死因为脑水肿,那么一向身体康健的他,症状从何而来?当时医生说他吃了导致过敏的止痛药,但这个说法在今天已经被越来越发达的医学推翻了。
一篇由西班牙团队发表在《临床肾脏期刊》(Clinical Kidney Journal)的研究指出,李小龙的真正死因竟可能是“水中毒”!即上文中的低血钠症。

他长期大量饮水,为了保持低体脂率,饮食以胡萝卜汁、苹果汁等流质为主,也就是现在流行的“液断”,《李小龙传》的作者波利(Matthew Polly)也描述,李小龙在过世当晚曾不断饮水。


再加上他上镜常常需要展现精壮体格,不难有一丝一毫水肿,就常常使用利尿剂、止痛药等各种药物,再加上偶有饮酒过量,这些因素都干扰身体调节水分的平衡机制。事发前两个月,李小龙就曾在片场突然呕吐、抽筋,陷入半昏迷;在他人生最后的时间也经历不正常的暴瘦。

要知道,我们身体的最终目标是在水和电解质(如钠、钾和氯)之间找到平衡。若平衡被打破,可能对身体造成严重伤害。


过量饮水导致一种被称为水中毒或低钠血症的危险状况,体内水分和电解质失衡。当体内钠的含量降低时,水分便会进入体内细胞,造成细胞膨胀。若涉及脑细胞,则可能会引发严重的并发症甚至死亡。


夏天,天气炎热,人们更容易出汗并失去水分,合理的饮水习惯显得尤为重要。首先,我们需要按需饮水,也是说哪怕不渴,也要规律地、少量地补充水分,不是口渴了才狂喝一气,因为口渴通常是身体脱水的迟来的信号,按时按需的正常饮水就是最好的。


夏日炎炎,补水迫在眉睫,但喝水应该均匀分散在一天中,不要仓促饮下大量水分,造成本不该发生的悲剧!

-END-

Ref:
https://www.dailymail.co.uk/health/article-12369573/Indiana-mom-35-dies-drinking-WATER-guzzling-equivalent-four-bottles-20-minutes.html#comments


文|Tutti

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