不动怒，则顺风顺水，平和从容；不争辩，则智慧显露，和谐相处；不惊慌，则定力稳固，应对自如。

来源：富兰克林读书俱乐部原创

鬼谷子有云：“遇横逆之来而不怒，当非常之谤而不辩，遭变故之起而不惊。”

真正高明的人，都有着深邃的智慧和内在的力量。

人生在世，不可能事事如意。面对挫折和困难，处理方式则能彰显一个人的高度。

段位低的人面对困难，无助困惑、烦躁恐慌。

段位高的人面对困难，游刃有余、从容自信。

然而，遇事的处理方式只要做到以下这三点，你将受益终生。

不怒

曾在网上看到一段话：“一忍可以制百辱，一静可以制百怒。怒而不言，气话不入耳，放过别人，也是放过自己。”

1895年，作家王尔德在经常光顾的酒馆门口看到一张海报。

海报里写满了对他的诋毁，不仅说他作品低劣庸俗，还说他本人矫揉造作。

王尔德一怒之下撕下海报，转身就去找当地臭名远扬的昆斯伯理侯爵，因为他知道海报就是侯爵贴的。

侯爵对王尔德的诋毁完全是空穴来风，仅仅是因为他和儿子吵架，又看到王尔德与自己儿子交往甚密，顺手拿他撒气而已。

身边的朋友都在劝说王尔德，不要把他当回事，与那种人计较，得不偿失。

王尔德不听劝，发誓要让对方付出代价，随后，一纸公文将侯爵告上了法庭。

法庭上双方发生了激烈的争吵，结果，法官却以“行为失当”罪判王尔德败诉，并判处两年刑期，从此，王尔德名誉扫地、前途尽毁。

他刑满释放后，回到家，发现妻子带着孩子居然改嫁了。文学界也不再接纳他，受长期贫困和失落情绪的影响，没多久，年仅46岁的王尔德便郁郁而终。

丧失理智的行为如同魔鬼，终将会被自己的冲动所反噬。

内心真正强大的人，从来不重视别人的看法，他们只会远离消耗自己的人。

生活中常常会遇到让人愤怒的事情，如果总是情绪上头，就会陷入危险境地。

愤怒是借别人的错误来惩罚自己。

人生在世，除了生死大义之外，其他都是小事，毫无半点纠缠的意义。

南怀瑾先生在《论语别裁》中讲道：“卓越的人有本事没脾气，优秀的人有本事有脾气，普通的人没本事有脾气。”

朋友李明是一家大型企业的员工，他因才学出众，能力突出，备受上司的赏识。

而李明之所以能从普通职员一路晋升至高管，不仅在于他过人的才能，还在于他情绪稳定和不易发怒的个性。

刚开始上任，很多同事不服他，认为李明不过是凭运气而已。

有一天，一位同事在李明的面前阴阳怪气地说：“他居然能当上高管，简直是个笑话。”

周围的同事听到后很气愤，想上前与他辩论，却被李明阻止了。

李明没有生气，一句话也没说，淡定的从他身边走过。

有同事不解地问李明：“刚刚你为什么不生气？要是我，就查下是哪个部门的，私下让他好看。”

然而，李明笑着说道：“如果我得知他的名字，我会一直耿耿于怀，何必呢？他们只是想激怒我，让我生气，趁我情绪激动、口不择言的时候，找把柄上报给公司领导。再说，他的话对我来说并没什么损失。”

遇事，不轻易生气，方可大事化小，小事化了。

愤怒解决不了任何问题，反而会让事情越来越糟。

有脾气是本能，控制脾气才是本事。

时刻保持情绪稳定，是一种智慧的表现。

叔本华说：“针对别人的行为动怒，就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”

生气、发怒是一种无能的表现，稳定的情绪才是正解。

遇事不动怒，冷静思考解决，才是成年人最有水平的处理方式。

不辩

老子曰：“智者不争，辩者不智。”

聪明人都懂得适时闭嘴。

成功学大师卡耐基有一次和朋友参加聚会。

饭桌上，其中一人说了句话，大家觉得很有道理，说话的人便洋洋得意地说此话出自《圣经》。

卡耐基听完很纳闷，立刻反驳说：“你说的不对，这句话出自莎士比亚。”

于是，两人因这句话的出处而争吵不休。

无奈，卡耐基只好把头转向朋友，希望得到朋友的支持。

没想到，卡耐基的朋友居然说：“这句话的确出自《圣经》。”

宴会结束后，卡耐基很不解的问朋友：“你明明知道那句话不是出自《圣经》，为什么还要帮他说话？”

朋友笑着说：“第一，在众人面前争辩，无论谁输谁赢，都会让对方难堪，这是非常不礼貌的；

第二，并不是所有人都像你一样有学问啊。”

卡耐基恍然大悟说道：“赢得争辩的唯一方式，就是不争。”

人与人之间，一旦发生争执，沟通的桥梁就会在双方内心关闭。

每个人的经历不同、学识不同、认知不同，对事情的看法也不同。

争辩只会让敌对的情绪扩散，相反，通过平和的处理方式，能够更好地保持身心平静，同时，还能将外界的纷扰拒之门外。

杨绛钱钟书夫妇在牛津留学时，租住在一位姓金的房东先生家。

由于夫妇二人学习任务繁重，就与金先生商量由他来提供一日三餐，再加一顿下午茶。

刚开始，伙食营养又丰盛，但没过多久，金先生见杨绛夫妇性格随和，便打起了坏心思，伙食不仅越做越差，而且对他俩的态度也越来越恶劣。

杨绛平日饭量小，于是，就把一半的饭菜留给钱钟书。但就是这样，钱钟书仍然吃不饱，越来越瘦，她是看在眼里疼在心里。

但是，杨绛并没有因为伙食的问题找金先生大吵大闹，而是和丈夫一起默默搬了出去。

后来，他们又在学校附近租了一套小房子，每天夫妇俩自己动手做中餐，美味可口，钱钟书也能吃得饱饱的。

生活中的磕磕绊绊，就像路上的灰尘，多而密。

与朋友争论，只会换来朋友的冷漠和疏远；与旁人争吵，只会换来旁人的怒气和仇视。

过多的争辩，并不会抬高我们的身份，只会让我们的生活越来越糟。

鲁迅先生曾说：“沉默是最好的反抗。”

比起喋喋不休，用沉默反击更有力量；比起睚眦必报，以静制动更有姿态。

看到过一句话：“生活中真正的勇士向来默默无闻，而喧哗不止的永远是自视高贵的一群人。”

不惊

《大学》中写道：“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

遇事不惊，平静安定，三思而后行。

前段时间，朋友讲了一段他的过往经历。

有一次，参加项目投标,他代表的公司各项评标分数最高，不出意外，中标是十拿九稳的事。

甲方为了感谢前来投标的各个公司支持工作，中午特地设宴款待。

席间，朋友正兴高采烈的给甲方客户敬酒，身边服务员一不小心将茶水溅到了他刚买的西服上。

朋友火冒三丈，指着服务员的鼻子骂道：“你眼瞎啊，知道我这身西服多少钱买的么？你赔的起么？把你们经理叫来！”

服务员急忙请来了经理，经理一个劲儿的点头、鞠躬、道歉，并承诺按照原价赔偿。

但事后，朋友虽然赢得了西装，却丢掉了整个项目。

因为就在他与服务员争吵的那一刻，甲方就已经认定，遇到一点小事就失去控制的人，太不靠谱，不适合做他们的合作伙伴。

就这样，朋友因小失大，本来是板上钉钉的事，却毁在他处理事情的态度上。

一个人处事的态度，透露着眼界和胸襟。

如果眼界开阔，胸襟宽广，便会以更加包容和宽宏的心态对待身边的人和事，成功的脚步自然会越来越近。

人都是在磨难中不断成长的，经历得多了，眼界自然开阔，心胸自然豁达。

这样的人能承受住考验，保持内心的平静，也就越有力量。

在经典名剧《大宅门》里，日伪当局控制了北平城。

为了保证药材市场的繁荣稳定，日本人想借北平商会会长白景琦的影响力，让其他商家不要离开北平，继续留在城内做生意，制造出整个北平城繁荣昌盛的假象。

家人知道白景琦要被日军请到宪兵队，顿时紧张起来，准备去各地托关系化解此事。

白景琦摆摆手轻蔑地说：“几个小鬼子而已，他们能把我怎么着？把饭做好、酒烫好，等我晚上回来吃饭。”

来到宪兵队，同时被传唤的还有其他同僚，全部脸色煞白，惶惶不安。

只有白景琦，坐在一旁的板凳上，掏出烟袋，悠然自得地抽起烟来。

日本人来了以后，见他如此从容淡定，都感到非常惊讶。

内心的慌张，只会让敌人看到你的软弱与屈服。

内心的安定，才是对敌人真正的无畏与蔑视。

遇事不惊不慌，从容淡定，才能彰显一个人的格局与担当。

不惊、不怖、不畏，是刻在一个人骨子里的信条。

很喜欢一句话：“生活有酸甜苦辣咸，你不可能一直都甜，尝遍生活百味，才算是丰富的人生。”

遇事最有水平的方式，其实就是不动怒、不争辩、不惊慌。

不动怒，则顺风顺水，平和从容；

不争辩，则智慧显露，和谐相处；

不惊慌，则定力稳固，应对自如。

点个在看，愿你在生活中不被情绪裹挟，与人和平相处，处事恰到好处。

作者简介：延超，富书作者，第4本书即将出版，图书《好好生活》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）

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