你是“妈宝”吗？| 3个判断标准帮你辨别自己

2023-08-11 13:08

前两天和同事聊天时出现了一个有趣的小插曲。

同事小C正给我们兴致勃勃地讲她上周是怎么一个人大半夜顶着高烧去医院的，讲到一半她突然想起来似乎她这次“忘了”和她妈妈说这件事情，要知道她上大学的时候可是连扭一下脚都要让父母来学校接她的。已经大学毕业工作三年的她有些奇怪地自言自语到：“不知道为什么，好像我变得不再总是依靠我爸妈了。”

不知道大家是否有这样的习惯，上学的时候总会每天晚上都要和父母打电话，上班了遇到了一些事情或小或大也总是第一时间和父母说。有些人觉得这是家庭和睦的表现，有些人则干脆以称呼“妈宝”来表达其不认同。

其实，这是一个我们每个人都要面临的问题——“与父母分离。”

我们总是在说，孩子总是会长大，与父母分别的泪水也往往会洒在上幼儿园、去外地上大学、结婚成家时。事实上在你的一生中，往往会有三次与父母重要的分别：第一次是你出生时，随着与妈妈的分离，你拥有了自己的身体；第二次，是3个月到3岁左右，你意识到，你和妈妈是两个人；第三次，则是步入成年从家庭里走出去的时候，但就是这一次，对许多人来说却不是那么容易。

那怎么判断独立自主呢？在心理学上，“独立自主”并不只是你脱离的父母的限制，而在三个方面：首先，是你与父母的边界，一个独立自主的成年人需要和自己的父母有清晰的边界以及分清彼此的责任；其次，是掌握自主的能力，比如小C就开始自己对一些重要的事情独立地做决定不再一味听从父母；最后，是掌控自己的情绪，情绪自主和自我控制水平非常相关，所谓“情绪稳定的成年人”便是如此。

但是，如何做到与父母分离变成一位独立自主的人呢？这并不容易，尤其在中国的文化背景之下，家庭之间的链接往往是十分紧密甚至有些边界不清......

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来源: qq

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