暑假爸爸陪娃秘籍大放送！Dr魏手把手教你科学陪伴技巧，孩子越玩越聪明

暑假，怎么能少了爸爸带娃！怎样快速 get 陪娃技巧？现在，一个给宝爸们抄作业的机会来了！爱贝睿邀请北京大学心理和认知学院教授魏坤琳老师，分享他的带娃秘籍~

玩出记忆力

相信很多家长朋友都希望孩子「聪明」。

聪明是一个很宽泛的民间说法，对应到认知科学界有个专业名字，叫做认知能力。其中，有个关键指标是「工作记忆」。

什么是工作记忆呢？我举个例子，幼儿园老师会给孩子布置小作业，让孩子记住1、2、3、4件事情，有的孩子能记住 4 件，但有的孩子只记住 1 件，还不太清楚老师说的是什么内容。这个记住多少，就与工作记忆有关。

工作记忆有个特点，它是有限的。什么意思？如果我们同时要处理多个任务，大脑内存不够，大脑运行就会变卡。一般来说，普通人的工作记忆广度是 4，也就是人脑只能同时处理 4 个信息组块，孩子就更有限了，要到青少年期才能慢慢发展到成年人的工作记忆水平。

正因为工作记忆有限制，很多科学家认为它是人类认知能力的瓶颈，把工作记忆当做智商的重要指标。一项纵向研究显示，5 岁以下孩子的工作记忆能比智商更好地预测他的学业成功。比如，孩子的工作记忆能力越好，他们的数算和识字能力越好。

看到这里你是不是开始着急，孩子的工作记忆差怎么办？别着急，我要强调的第一点就是，孩子本身就有记忆限制，你要做到的是，尊重孩子的记忆发展规律。首先，当他们出现一些学习困难、任务困难的时候，理解他们的处境。同时，平时注意一些弥补孩子记忆不足的技巧。

有提升工作记忆的技巧吗？有，比如你可以利用孩子记忆容量比较小的特点，不要一次性给孩子太多信息。一次不要让他记忆超过四个信息组块，并且给他解释清楚。

如果遇到信息量实在比较大，任务比较多的情况，你就要当孩子的任务管理器，教他列任务清单。这些清单，小到每天上学前要准备的物品清单、大到数学题的解题思路，你都可以花时间，跟孩子一起把详细步骤讨论出来。

在家里，家长还可以跟孩子玩一个叫做「n-back」的游戏。目前有不少文献证明，基于 n-back 范式的大脑训练可以提高人们的工作记忆能力。

「n-back」实验是什么呢？学术上来说，n-back 范式要求被试者将刚刚出现过的刺激与前面第 n 个刺激相比较，通过控制当前刺激与目标刺激间隔的刺激个数来操纵认知负荷。

这样说起来有些费解，大家可以留意爱贝睿认知启蒙盒子。我们在研发时，就有意将一些前沿的认知科学和儿童心理学的实验范式，用故事引导孩子玩出来。

比如在《动物王国》这款玩具中，有个游戏叫做《刚才的朋友是谁呢》，就是将「n-back」实验范式变成了游戏。

那n-back 的具体游戏步骤是什么呢？在游戏开始前，家长可以跟宝宝说：「一会儿我给你看一些动物，你要记住它们的名字哦。」

宝宝在玩的过程，家长可以按照上面步骤引导，主动锻炼宝宝记忆力。除此，《动物王国》还提供基础玩法 12种，进阶玩法 12 种，故事玩法 6 种，每一种玩法对应不同能力训练。

《动物王国》玩法讲解——魏坤琳老师

总之，认知、语言、观察、记忆、创意，对孩子未来重要的能力一个都不落下！

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玩中锻炼
问题解决能力

讲到聪明和智力，希望家长都要有一个意识，这个意识也会影响孩子的表现，那就是：大家要把智力看作一个成长的、毕生可以培养的东西。

在生命早期，也就是童年这几年，孩子是通过玩耍来学习的。甚至可以说，玩耍就是孩子的学习。玩耍中，孩子最专注，他们乐意探索，并且会主动钻研方法去解决问题。培养孩子解决问题能力，对孩子的早期成长非常重要。

从小到大，孩子会遇到各种具体的问题。比如小的时候，要自己完成拼图、扣扣子；入学后，要解答复杂一点儿的数学推理题。而解决问题的前提是，孩子需要理解规则，并根据自己的推理，不断地进行决策，采取行动。

爱贝睿另一款认知启蒙盒子《今天吃什么》，家长可以借助里面的认知卡，启发孩子进行因果推理。比如（拿一张蔬菜卡问）知道它从哪里来？哪里买？如何做？吃到肚子里去了哪里？

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通过观察、比较、分类、计算、创意、推理等，孩子从中接触科学思维，形成益智的闭环。

《今天吃什么》玩法讲解——魏坤琳老师

遇到问题和孩子一起讨论，预演问题到来前的解决方案，增加孩子的应对策略。在玩的过程这种，如果遇到复杂的问题，家长可以帮孩子进行步骤分解，降低难度。在孩子现有能力的基础上，充当孩子的「脚手架」，让他现有的能力水平再往前发展一点点。

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玩出分类思维

提高孩子问题解决能力，家长还可以多跟孩子玩积木等建构类的玩具。除此，家长帮孩子掌握这个思维，解决问题能力也能显著提高。这个思维神器就是——分类思维。

「分类思维」是一种深刻影响孩子未来数学能力的数学思维。这是正式让孩子学会「数数」前，最需要孩子掌握的一项底层数学思维。

孩子学会分类，才能学会排序，学会理解抽象规律，最后学会理解数字。其实，分类也是人类大脑降低认知负荷的一个普遍策略。

而分类涉及的一个数学概念叫「集合」，具有某种相同属性的事物的全体称为集合。说到「集合」，你脑子的第一反应可能是高中数学的「整数集合」、「负数集合」。

对于孩子来说，他们乐此不疲玩的分类游戏就是在理解「集合」这个概念。比如把玩具根据颜色分一分，把形状一样的分一分。

可别小看这些小游戏，如果孩子学会了分类，那么面对世界上再繁杂的知识，孩子也能抓住事物间的规律，迅速将它们归类、存储，构建出自己的系统的知识体系。

如果孩子解决问题的时候，脑袋后面有一整套整齐有序的知识体系做支撑，他能够迅速调用相关信息，他解决问题的能力也会大大提升了。

家长可以在日常生活中有意识用颜色、大小、形状、图案、功能等来锻炼孩子分类思维。

除了「用颜色、大小、形状」等跟孩子分类，如果宝宝年龄大一些，家长可以引导孩子自己来分类。让孩子自己思考、观察一下：

还能有其他的分类方法吗？有，用提问、启发的方式让孩子知道，如果按照不同的分类标准，就会有不同的分类方法。比如按照性别分类的话，小红和小明会被分开，但是按照性格来分类的话，他们都很活泼，又可以分到一类。

提高孩子分类能力，家长也可以留意爱贝睿的认知启蒙盒子《分类小勇士》。这款游戏设置的背景，就是当前每一位公民都会遇到的生活场景——垃圾分类。

可以说，垃圾分类会是孩子未来的生活方式。听一些家长说，孩子上幼儿园，老师已经开始跟孩子学习垃圾分类的知识。但分类标准太繁琐，一些老师都分不好，孩子更是学得莫名其妙。

《分类小勇士》参考了垃圾分类条例，提供了一张垃圾分类地图和贴纸，让孩子学习。挑选了孩子最常见的生活垃圾和对应的生活场景，让孩子化身分类勇士，在他熟悉的生活经验下学习分类，接触数学。

自己动手来制作垃圾桶模型，对照背面图案贴上贴纸。一边贴、一边认「这是什么物品？」「它属于哪一类垃圾？」——这是第一道认知。模型组装好后，就可以玩投放的游戏了。第二道认知工序要请出 32 张物品卡，包含了32 种生活垃圾。把卡片放进彩色小怪兽们大大的嘴巴里。

孩子可以绕到垃圾桶背面对照，就知道投对了没有了。让宝宝自己学习着对照、观察、纠正。

《分类小勇士》玩法讲解——魏坤琳老师

其实，跟孩子数学启蒙有一点很重要，那就是父母对于数学的态度。如果父母表现出对数学能力的赞赏，能把数学和生活日常结合，愿意和她们一起来玩数学，把数学做得营养又好吃，那孩子就会像吃货一样喜欢数学。

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