孩子暑假还没玩够？4要4不要，帮孩子开学收心！

要开学了。

暑假快要过去，开学倒计时ing.

孩子如何积极地适应新学期学习生活，提前收心是关键。

收心误区有哪些？

收心关键是什么？

一起来看看4要4不要吧！

收心的4个"不要"

临到要开学了，孩子还不急不忙地沉浸在暑假的松弛中，爸爸妈妈容易着急上火。

但是，“心急吃不了热豆腐”，想让孩子收心，这4件事我们千万不要做！

这些话听上去很耳熟吧？像这样的“紧箍咒”，家长从早说到晚，反倒容易引发孩子的抵触情绪，直接把父母的话当成耳旁风，得不偿失！

孩子最爱看的动画片，最爱打的篮球，最爱玩的电子游戏……

家长“一刀切”，把孩子喜欢的东西都收起来，这样做不但不能让孩子“收心”，反而更容易激化亲子矛盾。

凡事都有个过程。收心不可能一步到位，作息要慢慢调整，学习要慢慢增量，孩子才能慢慢适应。

开学过渡期，别给孩子制造太大压力，多培养孩子的学习兴趣和学习习惯。

收心固然重要，家长对孩子还应多一份宽容，少一份急躁。长假过后，心理反差不止孩子有，连大人都在所难免。对于孩子学习状态的回归，家长不可操之过急，应允许他们度过一段缓冲期，慢慢适应新学期的生活。

无论何时，家长都不能对孩子撒手不管。

当孩子努力克服自己“一颗想玩的心”，坐在书桌前阅读、写字的时候，手捧着书坐在身边陪伴的父母是孩子最大的助力。

父母在孩子身上倾注的时间和精力，最终都会在孩子身上一一体现出来。

收心的4个"要"

帮助孩子快速收心，我们家长应该怎么做？

暑假收心4个要，一起来看看！

暑假和寒假，孩子的时间主要用来放松。走出家门去看世界，学会一个新的运动技能，读平时没时间读的几本好书…… 一张一弛才是文武之道。

一旦开学，我们就要进入学习模式，一心一意并且持之以恒，绝不懈怠。

学期和假期的目标有不同的侧重，我们要和孩子一起商量、确认。

在开学前收心阶段，整理作业是父母和孩子必做的一项任务。

检查作业的完成情况，为尚未完成的部分制定计划。

很多孩子经常将暑假作业拖延到开学前一晚，挑灯夜战，在身心俱疲的状态下，草草应付，对身体不好，对学习的效果更是不好。

因此，建议家长和孩子提前开启这项工作，及早查漏补缺，高质量完成作业。

此外，娱乐活动的安排要有意地做出调整，让孩子感觉假期已经渐渐远离。比如，逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间，让孩子保持一定量的体育运动，防止心理疲劳。

孩子在暑假中作息时间容易宽松，可如果到开学以后还是天天睡懒觉，那就成问题了。

家长们应该帮助孩子在开学前的一两周内，制定一个与学校日常生活比较接近的作息时间表，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。比如，可以先让孩子按照上学的时间起床、睡觉、和运动，为新学期养成规律的作息时间，更好地适应开学后的学习生活。

从假期状态到学习状态不可能一蹴而就，要注意“循序渐进”，逐渐的、有意的增加学习时间，一个小时、两个小时、四个小时，甚至更多。

如果由一个小时突然增加到五六个小时，难免“坐不住”。所以要切忌操之过急。在调整作息时间的基础上调整学习时间，帮助孩子慢慢找到学习的感觉。

家长在帮助孩子收心的过程中，一定要循序渐进，科学有效的帮助孩子从乱到序，从随意到自控，从放松到张弛有度。

帮助孩子开学收心，是一个系统工程。如果你还不知道怎么引导孩子，不留意还容易踩坑，来周二的直播间，Hebe老师准备了满满的案例、方法和资源工具，助力孩子快速收心！

此外，假期拖延不着急，开学前熬夜赶作业，也是不少孩子和家长心头的痛。这周五直播间里，Hebe老师带你一起走进孩子的心，理清拖延的根源，我们跟孩子一起打败拖延！

直播间还有惊喜福袋哦！

欢迎加入【东西学习交流群】

思维、语文、英语直播间分享资源

↑扫二维码进群↑

文章配图：部分采集于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除。