【提示】颈椎不适，头颈“别牢”怎么办？请收好这份健康提示
很多市民都会遇到这个问题：睡觉前还好好的，醒来头颈就僵住了，或者连续工作几小时，颈椎感到不适。这就是上海人常说的头颈“别牢”了！一起来看看市健康促进中心带来的应对方法吧！
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来源: qq
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