又或者说，你听说过“有人用酒店热水壶煮内裤”的都市传说吗？

图为 “酒店水壶煮”联想搜索

不管是真是假，莓莓都想说：收手吧，哪怕不为别人考虑，也要为了自己的内裤和卫生健康考虑，因为，不管用谁的什么容器煮内裤，都不是正确的清洗方法啊！

01

洗内裤，真的很难不踩坑

作为一种每天要亲密接触的衣物，内裤经常得不到应该有的待遇和重视，又或者实在得到太多重视，于是就有了下面这些做法——

A.高温一定是最厉害的……吗？

用热水烫或者煮内裤可以说是肉眼可见最“激烈”的消毒灭菌方式，但是，人体的分泌物中含有蛋白质，高温会让蛋白质永久变性，留在内裤上。

图为 煮鸡蛋

（联想一下生鸡蛋和熟鸡蛋的区别就明白蛋白质变性了）

也就是说，菌可能灭掉了，但它们的“尸体”以及别的蛋白质会变得非常难清洗，甚至永远留在内裤上。

图为 内裤裆部的残留物

联想一下要用冷水清洗血渍，二者的原理类似。

另外，内裤在水里翻滚很容易出现变形、脱色等问题，实在承受不住高强度灭菌。

如果遇到和生殖器官相关的疾病，医生可能会建议煮内裤或直接丢掉，这时请遵医嘱。

B.“累了，多攒攒一起洗吧”

你攒的不是内裤，是细菌。

图为 金黄色葡萄球菌

内裤上的蛋白质、皮脂和潮湿的环境都非常适合细菌大量繁殖，一条隔一天没洗的内裤上，细菌的数量可能和好多条当天换掉的内裤一样多。

攒内裤是为了让自己一下子多洗几条吗？

不，你只会发现没有洗的内裤越多，就越不想洗。

图为 内裤不要攒着一起洗

同理，除了懒得洗，莓莓也想不出任何一个一条内裤穿好几天的理由！

C.随便晾，晾干就行？

抱着这样的想法，大家把内裤晾得五花八门。

有不好意思挂在阳台，所以晾在室内的——

图为 室内晒不到阳光的内裤

有只用夹子夹着内裤一角的——

图为 只夹着内裤一角的衣架

也有自己平时怎么穿就怎么挂的。

反正就一小片布，只要在穿它的时候晾干就行。

却不知，细菌、灰尘和变形都让内裤面对着太多本不应该有的压力，把它穿在身上的自己也承担了更多健康风险。

02

手洗内裤，到底怎么洗？

第0步：一天一换，当天洗掉当天的内裤

不要因为当天内裤上没有分泌物就再穿一天，也不要正着穿一天，再反着穿一天。

就算没有明显分泌物，汗液、皮脂、尿液和粪便也足够被洗一洗了！

图为 典型反面教材：内裤可以多穿几次再洗