勇敢和自信来自父母的陪伴

其实没有天生胆小的孩子，孩子的勇气和自信都是来自父母，孩子的勇气是在父母的陪伴下激发的，想培养一个勇敢的孩子，就先从我们自己做起吧！

我家憨憨以前很胆小怕黑，晚上不敢一个人去上厕所，我告诉他只要把灯打开就可以了，不要害怕，可是怎么说都没用，他连去厕所开灯的勇气都没有，真的让我非常伤脑筋。我一直认为培养孩子的勇气，爸爸应该要负更多的责任，那么应该要怎么做才能培养一个勇敢的孩子？

孩子胆小会有哪些表现？

孩子胆小的表现有很多种，我们来看看自己的孩子有没有这些胆小的表现。

• 怕黑：晚上不敢一个人上厕所，不敢关灯睡觉，晚上出门害怕等。

• 怕坏人：憨憨看卡通时，只要看到一些坏人角色，他就会很紧张的拉着我问：“他是坏人吗？”因为怕坏人，所以有人敲门的时候，他都会紧张。

• 害怕大的声响：例如，听见打雷声孩子就会很害怕。

• 在公共场合说话不敢大声，跟陌生人说话时声音很小。

• 在陌生环境容易紧张。

• 参加球类运动很谨慎，不敢有肢体接触。

• 一跌倒或是受伤就会哭。

如何培养勇敢的孩子

在美国工作、生活的几年里，我发现美国孩子比华人的孩子更勇敢、更爱冒险，勇于接受挑战，遇到挫折也不会退缩，我观察了他们的育儿方式，发现了一些秘诀。

1.父母陪同壮胆

美国有一项经典儿童活动叫作童子军活动，它是让孩子到野外生存，培养他们的意志力和勇气。但是这项活动报名时，会要求一开始父母陪着孩子，因为美国人认为孩子的勇气是在父母的陪伴下激发的。如果孩子害怕，一开始不要强迫他，而是先陪着他然后慢慢放手，孩子的勇气很快就会被激发出来了。

2.多参加集体活动

有一年，我带一群小朋友去参加夜间野外寻宝的活动，每个孩子有一个手电筒到户外去寻找宝藏。一开始我很担心憨憨无法参与，因为他怕黑，晚上不敢出门，后来我发现自己的顾虑是多余的，因为当一群小朋友一拥而上时，憨憨的胆量已经被激发出来了，何况团队里还有小女生，总不能在女生面前丢脸吧，所以，多参加团体活动可以加强锻炼孩子的勇气和胆量。

3.多挑战、多鼓励

憨憨四岁时，我们带他参加一个木工的活动，用的是铁槌和铁钉去做 DIY 手工，憨憨一开始很害怕不敢扶着钉子，生怕敲到自己的手。我说：“别急，我们一步一步来。”于是我先抓着他的手，一起扶着钉子和他一起敲；然后我松开手，让他自己扶着钉子慢慢敲；一开始他敲的力度很小，慢慢地力度就加大了，敲钉子也很敏捷了。

所以不断给孩子设置目标，不断挑战孩子的能力，并且不断鼓励孩子进步，对激发孩子的勇气很有帮助。

4.家庭关系和睦

我有一个朋友刚来美国时因为不适应，夫妻经常吵架，孩子也特别胆小、怯懦，整天皱着眉头，很少出现笑容。可是最近看见她的孩子时，发现孩子活泼许多，也终于出现笑容，再也不是那个胆怯的小姑娘了。于是我问朋友怎么变化这么大。朋友说：“现在我们慢慢心平气和解决事情，也不吵架了。孩子似乎也因此性格开朗了不少，没想到家庭气氛对孩子的影响这么大！”

5.培养孩子坚毅的性格

憨憨上篮球训练营时，那位美国教练每天都带着他三岁儿子一起上课，有一次孩子在追球时不小心跌倒了，他看着爸爸，眼眶含着泪水，似乎在等爸爸抱他起来。可是教练站在他旁边说：“Hi ！young man, get up ！You Can do it ！”（年轻人站起来，你可以做到的！）教练是把他的三岁儿子当作一个男子汉说出这些话的。最后孩子自己爬了起来，很快就又生龙活虎了。

这个孩子在多次经历这样的事件后，他的性格也越发坚毅和勇敢了。这都是因为父母的不娇纵、鼓励，以及适时的放手。

6.锻炼身体

强壮的身体是自信和勇气的来源，对男孩子来说更是如此。憨憨的篮球队有一个队友，因为身体比较瘦小，所以当抢球、防守、抢篮板时，他都会躲在后面。如果孩子身体不够强壮，不仅会影响到打球等运动方面的表现，而且身体弱小带来的不自信和胆小很有可能会导致校园霸淩。因此我们要多多锻炼孩子的身体，培养孩子的自信心，至少让他明白，面对竞争和对抗，他是有勇气和能力反击的。

曾经有一位爸爸分享他让孩子练武术或跆拳道，就是为了让孩子有强健的身体，可以保护好自己，也能保护好别人，这一点深有同感。其实没有天生胆小的孩子，孩子的勇气和自信都是来自父母，想培养一个勇敢的孩子，就先从我们自己做起吧！