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中英双语牛津通识读本,快速入门心理学,学会掌控情绪和生活

中英双语牛津通识读本,快速入门心理学,学会掌控情绪和生活

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从年幼的孩子到明星偶像,为什么如今患上抑郁症的人越来越多?

这到底是一种什么样的疾病,每年在全球范围内带走近百万人的生命?

回头看看自己,
你是否也因失眠、焦虑、内耗而情绪崩溃?
你是否也体会过“累觉不爱”,哪怕是曾经最喜欢的事情,也提不起兴趣去做?

你是否也害怕因为吐苦水,被周围的人说“负能量”,或被朋友疏远?

别担心,情绪问题归根结底都是心理问题。

首先,它很可能构不成疾病,也不会像你想的那样给别人带来负担。即便真的是构成疾病,它也是可以医治的。

你需要的是正视情绪,科学地去认识,并拥抱它。

今天小编要介绍给你的,正是一套非常适合当代人心理状态的书——《牛津通识读本·心理I》。

一套五本:《生活中的心理学》《儿童心理学》《司法心理学》《抑郁症》《自闭症》。

它关注心理学各个领域——生活中的心理学、儿童心理学、司法心理学,并专注现代人常见心理问题如抑郁症、自闭症。

5本书,5个主题,非常贴近现代生活,对人们的心理世界做了一次深入而细致的探索。 

来自世界各地的学者撰写文章,多位国内心理学家、教育学家作序推荐。

为了保留原著地道的英语思维和表达,每一本都是中英双语。 

如果你对心理学抱有好奇心;
如果你或身边的人,正受到心理问题的困扰;
如果你正在进行相关领域的学习;

如果你需要提高英文水平和写作技巧;

无论你属于以上哪一种情况,这套书,都能直接、高效地帮到你。

《牛津通识读本·心理I》(5册装,中英双语)▼

限时特惠价 ¥115(定价 ¥195)

2023年9月13日23:59 特惠结束


半天入门心理学 

心理学家的工作能帮助我们区分两样东西:

一是内部信息,它是主观的,可能是有偏见的和不可信的;

二是事实,它存在于我们的先入之见和科学意义上“真的”东西之间。

你觉得这些还是有点抽象?别急,换个说法,它还能帮我们回答以下问题:

理智能够控制情绪吗?
人为什么会随大流?
人在独处时与在群体中的行为,为什么不一样?

抑郁症和忧郁症有什么区别?

你可能还会说,这些问题早已有了答案。

但你得到的答案并不一定是从心理学角度,而是道听途说、老话儿、甚至是搜索引擎的前两个词条里。

真正的心理学,是高于生活的,它并不等同于常识,难以一概而论,而是力求以科学方法来寻找答案。

但你也别误会,我不是要给你介绍专业晦涩又冗长的学术著作。

这套书所有读本篇幅均为100~150页,相比于厚厚的大部头,这套书对读者非常友好。

单篇文章都不算长,语言简练,不会让人望而生畏。

比如在《儿童心理学》一册中,你会清晰看到0-10岁儿童的认知、情绪成长轨迹。

孩子如何思考、学习和分析?
如何诞生自我意识、控制情绪、发展人际关系?
认知能力与情绪成长之间又是如何相互影响的?

家长应该为孩子提供一个怎样的成长氛围?

在这本书中,你都会得到简明且实用的解答。

在《抑郁症》一册里,你会看到那只紧随抑郁症患者成长的“黑狗”,它以其主人的“一切情绪”为食。主人的情绪越是无处释放,它就会越强大。

自己是怎么了?
为什么对什么都没有了兴趣?

为什么周围的世界越来越黯淡?

直到他们深陷情绪的漩涡,甚至想要结束自己的生命。

要知道,“抑郁症的终身患病率高达6.9%,全球每年自杀死亡人数估计高达100万人。”

但同时,它和大多数疾病一样,是可以通过诊疗治愈的。只是太多人把自己困在只有黑狗的孤岛上,又有太多人对它抱有偏见和误解。所以,我们才更需要这样一个科学的了解窗口。

5本书,从5个现代人常见的心理问题出发,深入细腻,也简明易懂。

大部分文章中,都附有进一步深度阅读的建议。做到了通识阅读与深度钻研的结合,短小和精悍兼具。

在当今这个竞争加剧、压力巨大的社会,多读几本优秀的心理学书籍,能更好地带我们了解自己、认识他人、快乐生活。

《牛津通识读本·心理I》(5册装,中英双语)▼

限时特惠价 ¥115(定价 ¥195)

2023年9月13日23:59 特惠结束


读遍全球名校双语课 

由译林引进的“牛津通识读本”丛书

自1995年起,牛津大学出版社开启了一个重磅项目: “牛津通识读本”(Very Short Introductions,简称VSI系列)丛书系。

内容涵盖文学、宗教、哲学、艺术、历史、法律、政治、管理、经济、数学、物理、化学、天文、医学、信息技术等诸多领域 。其中的每一本,都对一个特定的知识领域进行简洁精炼的介绍。 

至今,译林出版社已引进134本,被国内读者誉为真正的“大家小书”。

(如果你对其他主题感兴趣,也可以点这里,选购更多该系列丛书。)

上:戴维·坎特,吉莉恩·巴特勒

下:乌莎·戈斯瓦米,乌塔·弗里思

而这套心理主题丛书的作者,也多为国外大学或研究机构重要的专家学者,对相关领域均有深入研究。

《生活馆中的心理学》作者之一吉莉恩·巴特勒,是英国牛津大学沃尼福德医院临床心理学家。曾于牛津大学从事精神病学方面的研究。
《儿童心理学》作者乌莎·戈斯瓦米,是剑桥大学认知发展神经科学专业教授,剑桥教育神经科学中心主任。曾获英国心理学协会颁发的斯皮尔曼奖。
《抑郁症》作者之一简·斯科特,是纽卡斯尔大学心理医学教授,悉尼大学大脑与心理中心访问教授。
《司法心理学》的作者戴维·坎特,则是哈德斯菲尔德大学心理学教授。

《自闭症》作者乌塔·弗里思,为伦敦大学认知神经科学学院教授。

名家执笔,举重若轻,对相关主题各自有着透彻的把握。

在阐述主题的过程中,诸位作者不仅理论视野开阔,且常有独到的见解形诸笔端,显示出基于深厚学养的主题驾驭能力。

写作风格深入浅出,内容客观周全,着意讲透基本问题。

译林社“牛津通识读本”中文版的一大优势是,专门邀请了国内相关领域一流专家学者为丛书撰写序言、作导读。

这五本作序推荐的“导读人”,分别为:当代中国心理学家黄希庭,教育学家陈美龄,中国政法大学犯罪心理学研究中心主任马皑,中国科学院院士陆林,北京大学心理与认知科学学院教授魏坤琳。

因原著所用语言皆是英文,为了保留原著地道的英语思维和表达,每一本都是中英双语。

前为中译文,后为英文原文。这样,具有语言学习需求的读者不仅能够通过阅读译文学习知识,还能时时回到原著、对照阅读,在准确理解文意的同时提升语言能力。

学习新知的同时,也能扎实地提高英语水平,是难得可贵的双语读本。

关爱自己和他人的心理健康,就从翻开这一套“小书”开始吧。



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