最近，大人突然被安吉丽娜朱莉和女儿参加音乐节的视频cut刷屏。
视频中，原本是低头看手机的朱莉，在女儿激动的惊呼下抬头回应。充满爱意与温柔的眼神，像是骄傲又高贵的母狮，看着自己的幼狮戏耍。被不少网友称为:是继李湘看王诗龄，谷燕看谷爱玲后的又一世界名画尤其与孩子相处时，那种气质里母性的慈悲与力量感并现。
当然，她本人也是真的喜欢小孩子，不仅自己生了3个，还领养了3个孩子。虽然这一行为当年被很多人批评是作秀，称：真爱养子养女就不会自己再生了。甚至很多人至今都还恶意揣测，她在区别对待亲生子女与养子养女。但时间总会证明一切，从养子养女依赖的目光与相处模式中不难看出。
朱莉在带娃当妈这一方面，真没啥好黑的。
而且退一万步来说，想要有个自己的孩子，也不是什么错吧…不过既然说到这，不知道同学们最近有没有刷到这样一种说法:不孕体质or不容易怀孕的人，可能都是「子宫后位」。甚至导致痛经、姨妈期白天经血正常，但晚上却几乎没什么经量的罪魁祸首也是它。
而且不少姐妹表示，还是去特意做了体检后才知道，子宫的位置也是会改变的。
而且很多人在被诊断出子宫后位时，还同时发现了子宫内膜增生、巧克力囊肿…
子宫，作为孕育胚胎和产生月经的重要器官，它整体呈倒置的梨形。前方靠着膀胱，后面挨着直肠，下端链接阴道，两侧还有输卵管和卵巢站岗。总之，作为众星捧月的star，子宫大体位于盆腔中央，是当之无愧的C。而为了维持子宫的核心位置，有四对韧带参与了对它的固定工程。分别是：主韧带、宫骶韧带、阔韧带、圆韧带，各自从前后左右提供牵引力。
但人还有高矮胖瘦呢，大家都不是按照教科书的样子长得。长时间的体位改变，比如久卧、久趴、便秘、憋尿憋的膀胱胀起来等姿势改变…都会导致短时间内，子宫位置发生改变。使得有些人，月经期白天经血正常流，晚上一躺下睡觉，血量就变少了。当然，那四条韧带中任意一条or盆底肌有些许松弛，也会导致子宫的位置有些许偏移。（打工人注意！
总之，甭管子宫朝哪个方向歪，只要是轻度，都是子宫正常的位置范围，不需要所谓的矫正。而重度的屈位，一切按摩、吃药也都没用，只能通过和医生沟通，术式介入。
咋说呢，大多数子宫位置的改变，只是疾病的后果，而非原因。大人前头说了，子宫的位置本来就会随着姿势、韧带、盆底肌的松弛发生轻度改变。一般换个姿势or加强一下盆底肌训练，就自然复位了。（这也是为啥有些人痛经的时候，只要趴着就会舒服很多的原因比如子宫内膜异位、盆腔炎，炎症引起的粘连使得子宫活动性变差了。再比如，因为久坐、怀孕，使得盆底肌韧带松弛，无法再承托住子宫的位置了。总之，无论是哪种原因，需要治疗的都是不是子宫位置本身，而是它背后的疾病。而传说中，子宫后位不易怀孕…只能说，理论上有点影响，但临床上影响微乎其微。其次，在排卵期，子宫管内膜腺体会产生一种蛋清样的宫颈分泌物。像一个梯子一样，一路从子宫颈铺垫到阴道穹窿中，让精子可以顺着它的方向游动。所以，不管什么位置的子宫，都是可以正常怀孕的，不存在后位怀不上的问题哈。话说回来，即便无关生育，子宫和卵巢作为女性的重要器官，对自身状态的维持也有着非常重要的作用。但也正因为它有如此重要的地位，导致与它相关的谣言也传的满天都是，令人焦虑。
今天有传言子宫位置不正，明天又流传20岁早衰。类似这种文章，大人每年都能看到几篇：
只要点进去，你就会发现都是同一个故事，无非是把主人公换了，今年叫小林，明年叫小刘…
总之，都是年纪轻轻子宫和卵巢面临无尽危机。
吓得不少姐妹买了不少保养项目or保养品。
BUT，大人要再次提醒，一切打着保养子宫、卵巢的按摩项目都不得行！
前面说了，当初咱们进化的时候，人体就已经非常聪明的把子宫和卵巢，藏在耻骨联合后下方双侧髂窝区的位置了。都藏这么深了，还想让所谓的保养物质，穿过脂肪、肌肉、腹膜等层层组织结构吸收进去…这得有多大能耐才行？那既然按摩和保养都是智商税，那想要正确养护，我们能做点什么呢？ 
早睡保卵巢
我国女性的平均绝经年龄为49.5岁，80%在44~54岁之间。
但随着各位长期熬夜、作息不规律、缺乏运动、压力大等坏习惯的普遍发生，这个平均绝经年龄也在逐年提前。
而之前大人讲过，「绝经」就是指女性卵巢功能逐渐衰竭，不再产出卵泡，无法为身体继续产生足够雌孕激素的一个过程。
如果月经周期总是紊乱，很大程度也就表示了卵巢功能也不太稳定。
所以，「熬夜」真的是当代人的百病之源。还要不要熬，大人留个眼神你们自己考虑叭。
不要一味追求低体脂率
脂肪是雌激素的一大原料生产商。
当我们减肥过度时，体内的脂肪含量在短时间内骤然降低，导致雌激素的合成不足，出现月经紊乱或闭经。
而这种非自然闭经又会反过来抑制卵巢功能，促使卵巢的早衰。
所以保护卵巢，从留点肉肉开始！
远离一切看不到标签的产品
三无产品最大的问题就是，你根本无法配料表上得到它的真实添加。
劣质的化学品中含有的例如：苯、汞等物质，是可以通过皮肤黏膜吸收进入到血液循环，进而到达卵巢影响卵巢功能的。
而长期使用还会导致卵巢功能减退甚至卵巢早衰的发生。
总之，说一千道一万。
吸烟、长期熬夜、酗酒、长期摄入垃圾食品等生活坏习惯，咱们直接亮起红灯就完了!
好啦，那今天就先聊到这，拜拜前别忘了右下角给大人点个赞哈！
