读书多了，心就不累了

最富足的人是什么样的？

中国古典文学研究专家叶嘉莹，或许能给你答案。

2019年，95岁的叶嘉莹裸捐3568万元，让很多人第一次注意到这个一直默默无闻“古典诗词第一人”。

教书70年，从未离开过书本，如今已经98岁高龄，举手投足间却都是学者的平和、优雅、高贵。

在回忆录中，叶嘉莹说：“诗词研读并不是我的目标，而是支持我走过忧患的力量。”

岁月让她历经苦难，但经由读书，苦难留在她身上的，没有抱怨和无奈，只有达观不屈的精神与淡然优雅的气质。

如果你觉得生活疲惫、人生迷茫，不如看一看美好的文字，看一看美好的人是如何在书中找到力量的。

叶嘉莹出生于北京的旗人家庭， 小时候，她被关在四合院里不准出门，只能终日与书为伴。

18岁时，她考上了大学，母亲却被查出长了一颗肿瘤。当时母亲坚持到天津租界区的医院做手术，结果手术中发生感染，死在了从天津回北京的路上。

母亲的忽然离世，对叶嘉莹打击巨大，她第一次知道命运的无常。

最悲痛的日子里，她把自己关起来，连写了八首《哭母诗》，“早知一别成千古，悔不当初伴母行。”

少女时代经历丧母之痛、战争烽火、家道变迁，27时，她随丈夫去了台湾。结果丈夫被捕入狱，她带着刚刚出生的女儿孤苦无依，只能同时在三所学校上课，勉强维持着家庭开支。

好不容易熬过了最苦最难的日子，以为生活总算要归于平静。这时候叶嘉莹52岁，结婚不足三年的大女儿和大女婿发生车祸双双殒命。

在一次次打击中，研读诗词是叶嘉莹的自渡之道，后来她又借此渡人。

她说：“不向人间怨不平，相期浴火凤凰生。”

生命无常，我们永远也不知道未来会发生什么，唯一能做的，就是珍惜当下的时光，打开视野、沉淀智慧，才不会对未来和无常感到恐惧和迷茫。

当你被现实生活弄得心情急躁的时候，可以翻翻诗集，感受一下自然的美好，感叹诗人的才华；

当你被情所困的时候，去读一读古往今来的爱情故事，“情不知所起，一往而深”；

当你被囿于柴米油盐的时候，去翻一翻游记，看看大江大河，看看笔者镜头下的各地美景；

当你遭受重创，无法静心思考的时候，去读一读《心经》、苏东坡，便会在某个读书的瞬间豁然开朗……

很多时候，我们之所以陷于痛苦，烦恼不断，根源就是读书太少。囿于有限的学识和认知，没有足够的智慧来解决生活中的难题。

白岩松曾在采访中谈到，36岁时，他感觉自己青春已过，马上要迈进中年门槛，陷入了极大的不安。

向前看，仿佛是一眼看得到头的后半生，他开始思考死亡、感觉生活乏味，长期被失眠所折磨。

有一天，他对妻子说：“我现在才理解梵高和海明威为什么要自杀！”

妻子惊出一身冷汗。

好在他一直都有读书的习惯，他曾多次表达自己最喜欢《曾国藩全集》。

在这本书里，他读到了人生的不完美，“花未全开月未圆”，在迷茫中获得了振作起来的力量。

他在自己的书中写道：“读书就是在读自己，如果不去读很多书，读很多的人，怎么能明白接受缺陷呢？”

是啊，读书不仅在无形中提升我们的专业能力、知识素养，更重要的是带我们看懂人生的圆满与缺憾，理解人性的正面与反面，最终看到真实的自己、接纳自己，与自己和解。

在书里，所有困惑都有原点，所有问题都有答案。

带着对世界的好奇、对生活的疑问去读书，用读书的感悟去反观世界、对照生活，你会发现，生活中遇到的所有人和事，在书中都能找到他的影子。

再遇到类似让你纠结、愤怒、郁闷的事情时，你就能以平静之心面对，冷静思考其中的缘由和逻辑，你就没那么容易被他们挑动情绪，而是冷静思考，静看人事变迁。

80年代末，木心在一群年轻人的要求下，开始讲“世界文学史”，没有组织机构、没有报酬，自愿讲、自愿听，围坐学道。

《文学回忆录》就是这段授课时光的记录。

木心在课堂上说：“文学可爱。大家课后不要放弃文学。

文学是人学。至少，每天要看书。”

我是烧菜、吃饭、洗澡时，都会看书。汤显祖，鸡棚牛棚里也挂着书，临时有句，就写下来。

他奉劝年轻人，电视尽量少看。

西方人称电视是白痴灯笼。最有教养的人，家里没有电视。最多给小孩子看看。

电视屏幕越来越大，脑子越来越小。

而今，电视屏幕被电脑、手机、平板电脑所替代，成了新的消磨时间的利器。

打开手机，沉浸各种网络段子之中，一开始就停不下来。

大数据从各个角度了解我们的喜好，总是把能吸引你看下去的东西推送给你，让你无限制地一个一个刷下去，结果一整天就这样浑浑噩噩地过去了。

从最初的找乐子，变成依赖，从依赖变成上瘾。到头来不是作息混乱，就是一事无成，被强大的空虚感裹挟……

而读书不同，一本书，能让你安静下来，进入一个完整的故事，调动你的大脑，完成一段逻辑性的思考。

或许读书的过程不像看手机那么轻松快乐，但我们收获的，却是更系统的思考能力、延迟满足的快乐。

在注意力分散的时代，每时每刻都有纷繁的信息来吸引你的注意、消耗你的时间，让时间被垃圾信息消磨，还是找一本自己喜欢的书，主动阅读、掌控生活？

相信你一定会选择后者。

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