橙子的原创公众号
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作为一个妈妈，从生娃卸货那些天起，世界就天翻地覆了，悠闲的时光从此一去不复返。
逛街、约会、看电影、睡懒觉……看似平常的事情都变成了奢侈品！
你得24/7随时待命，白天盯着的，夜里梦到的，手里忙活的，脑子里惦记的，都是你的“娃”。即使娃很乖，每天的家务、工作也并非不能承受，可依然会感觉特别累。小时候，操心娃的吃喝拉撒睡，会因为娃生病半夜焦急跑医院，会因为不爱吃饭想尽各种办法~大一些，操心娃的认知启蒙、教育，要趁娃睡了选书，要斥资安排特长班，要培养好习惯，要塑造好性格，要安排社交，要陪玩，要陪读书，要陪作业~忙忙碌碌，神经绷紧，随时应对各种突发状况，日复一日的枯燥重复劳动，你好像已经不是你自己，你只是娃的妈。就算体力上可以承受，心灵也是会不堪负荷。但是，别忘了，作为孩子的妈妈，我们也是个需要倾诉与倾听，需要关怀体贴，需要个人空间，需要喘口气的人啊！离上一次你穿上漂亮衣裙，对着镜子来来回回打量自己，有多久了？离上一次你迎着午后暖融融的阳光，悠闲的翻开一本书，有多久了？离上一次你和好闺蜜一边享受美食一边畅快的海聊一番，有多久了？离上一次你和老公依偎在一起，边吃零食边看电影，有多久了？太累了，也太忙了，忙到都没时间想一想，自己是不是太久不曾享受到从前那些稀松平常的快乐了~有数据调查表明，养孩子，其实并不是一件让人快乐的事情，恰恰相反，养孩子对于生活的影响是负面的，比起花时间面对孩子，吃饭，锻炼，购物或者追剧都要让人更加开心一些。毋庸置疑，我们都爱孩子，但是我们要承认，养孩子是一件身心疲惫耗尽心血的事情。作为带娃的主力军，孩子娘，即便你每天的工作看起来好像并不十分繁重，但是日复一日的这样过下去，被孩子栓起来，远离自由和快乐，真的容易抑郁的。这时候你需要的不是：“当妈妈就是很辛苦啊！加油！孩子大了就好了”这样不咸不淡的鼓励。你需要的是有一个“短时间”，可以离开孩子，从巨大的压力和长期的神经紧张中脱离开来一阵，休息恢复一下，就像一个在水下憋气太久的人，需要浮上来换一换气。就算什么都不做，只是坐在公园的长椅上看着斑驳树影发个两小时的呆，也是对身心有极大益处的。 所以，勤劳的妈妈们，不要再勉强自己了，你有必要解放自己，时不时能放松一下，感受到一些小确幸，激起自己对生活的热爱，让自己疲惫的心灵充电恢复。只有这样身心健康，富有活力的你，才可能是一个有爱心有耐心的妈妈啊！比如，把费时费力的家务工作交给各种机器：吸尘器、扫地机、洗地机、扫拖机器人、绞肉机、洗碗机等等，让自己从体力上先变轻松。你可能会觉得心疼钱，但是你心疼钱谁心疼你呢？比如，给娃读书的工作可以适当的分配一些给电子设备、故事机、动画视频。特别是一些英文的绘本，自己可能本身就是弱项，带娃读的时候可能还得查字典，读音也不一定准确，不如借助工具更好。说起来我又挖到了一个好资源——100本经典绘本动画片，可以帮助妈妈们减轻读英文绘本的负担。The Very Hungry Caterpillar
每个动画配音读音标准，画面清晰有趣，可以给娃在读绘本的时候播放，也可以在睡前或晨起直接给孩子播放磨耳朵，轻松解放“英语渣”妈妈~
淘到好东西必须要跟大家一起分享，想要这个经典绘本动画资源的朋友们，可以加大管家，发送暗号“动画”领取哈。
总而言之，妈妈们一定要把自己的身心健康重视起来，觉得太累的时候，要记得偷个懒，多运用省心省力的神器解放自己，如果能定期找个时间离开孩子几个小时就更好了，给自己的心灵做给养。只有妈妈身心健康了，孩子才会得到更多的耐心和关爱，整个家庭关系，才会良性的发展。英语里有句谚语“happy wife, happy life”说的就是这件事情。PS：最近天气开始降温，秋天的凉意越来越重了，十一假期之后温度还会下降，娃的厚衣服可要赶紧准备起来啦!恰好小猪班纳童装秋季上新，给大家安排了专场直播，今天上午10点准时开播哦，全场低至9.9元起，朋友们别错过！快戳链接预约上车吧~毛体、针织衫、卫衣、长袖T恤、长裤、加绒裤、外套、羽绒服，应有尽有，而且件件颜值高、品质好、舒服实穿，大家随意挑，一站就能搞定娃的秋冬穿搭！我和团队的小伙伴一直默默的想多做一些回馈，来感谢每一位朋友的支持：比如介绍我的专职话事人“大管家”，专门帮大家解决“任何事”，给大家多多的发放福利，寻找好资源。总之，不管是育儿方面，还是买买买方面，都希望大家有多多的收获！还不了解“大管家”和【会员权益】系统的朋友一定要向后看哈，有惊喜，有福利，不可错过~橙子在温哥华，和大家有时间差，平常除了工作还要照顾孩子和家人，单纯靠后台与大家沟通难免会有遗漏和不及时，所以给朋友们推荐下我的专职话事人“大管家”，大家快来扫码加她！大管家贴心又靠谱，姐妹们有任何事，都可以随时找她，包解决，包满意！作为一个育儿文字创作者和好物分享者，这么多年朋友们不止带给我很多精神支持，还有无限灵感~你需要、想看的、想找的，都放心甩给大管家，她会整理给我。当然，如果有什么开心的、不开心的也都可以找她分享、吐槽，她都会认真聆听滴（悄悄和你们说，多和大管家加互动还会有福利惊喜呢）。希望可以多多为大家的育儿之路提供帮助，我们一起不焦虑育儿，与孩子共同快乐成长！前段时间已经和朋友们介绍了【会员权益】系统，大家有没有去解锁自己的会员特权呢？其中，金橙会员的zui高会员权益：金橙后花园群，群里会有不定时0元试用福利，30天无理由退换货，顺丰包邮，年度大礼包~还没有解锁会员特权的朋友，赶紧找大管家详细了解吧！有超多惊喜哦~